Deberes del 11 al 16 de Noviembre

[Mar_08 1]

Cual no es una de tus habilidades, las crèpes, o las fotos??

Jo.. ya podías haber sacado la foto, da igual como te quede, al menos participas, si las vuleves a hacer antes de acabar los deberes, pon fotito, o presenta un platito de cuchara.. Si que llenan, son bastante saciantes, ya pertenecen a mis desayunos de fin de semana ..

mariajje, ya me dirás si te ha gustado, a ti te sale mucho mejor de puntos.. a ver esos segundos..

Venga chicas, esos deberes tan ricos y facilitos.. a los ricos deberes !! miren que frescos están, y baratitos oiga.. !!!!

[Hathor_82 0]

Mar ya deje la receta en el post donde dejé la foto.

Y muchas gracias por la receta de la nocilla, sin duda la haré porque sale mejor de pp que la nutella. Pero tengo una duda, a qué chocolate Valor te refieres? En tu blog viene que es el de la lata, y no tengo ni idea de cual es.

[Mar_08 1]

Es este, lo encuentras en muchos supermercados, yo lo compro en el Mercadona pero también lo he visto en Alcampo ..

[mariajje 56]

Acabo de comprar las avellanas y el queso linessa ahora voy a carrefour a por los copos de avena y los haré hoy para comer, unos salados y luego unos dulces, sólo espero luego poder "mascarlos" que sino vaya faena jajaa.

POr cierto, en la flexi la avena es a saciedad?

[nuri75 0]

Mar he mirado la receta de la nocilla que la tengo que probar por que tiene un pinta por pocos puntos, pero ahora tengo una duda
a mi el queso de untar linessa me sale la tarrina de 200gr. 3pp. con la calculadora que yo tengo pongo:
Proteínas: 11 - H. Carbono: 3,9 - Grasas: 0,2 - Fibra: 1,9 y me sale 3,09pp.
Entonces ahora no se si es que tengo algún valor nutricional mal copiado o la calculadora no lo hace bien (es del ordenador), me puedes decir si tienes los mismo valores.

[nuri75 0]

Ahí van mis deberes, plato de cuchara
ARROZ CALDOSO DE CALAMAR


Ingredientes (2 personas) - 9 pp. por persona
Arroz a saciedad (yo puse 160gr.) (7pp/persona)
140gr. anillas de calamar (2pp.)
2 cucharaditas aceite (2pp.)
500 ml. caldo de pescado (0,34pp.)
1 Cebolla, tomate triturado, una pizca azafran, un poquito pimentón (0pp)

Preparación:
Lo hice en la fussión cook pero es como hacer una arroz cualquiera.
Programar menú-manual 10min. echar las dos cucharaditas de aceite y sofreír la cebolla, cuando este dorada añadir las anillas de calamar y cocinarlas un poco, luego echar el tomate y hacerlo un poco, echar el pimentón, el azafrán y el arroz y remover. Por último echar el caldo de pescado, cancelar el menú y programar menú-arroz.

[pukimuki 1]

Qué buena pinta tiene nuri75. Chicas yo no voy a poder participar, mañana se acaba el plazo y no he podido, he estado griposa y no he cocinado...

[dragona80 0]

que buena pinta que tiene todooooooooo..................

una preguntita... cuantas creps salen en la cantidad que has puesto?...ésta noche tengo pensado de hacerlas, haber qué me sale....

[Mar_08 1]

Nuri , tienes razón , son 3 pp, ha sido un error mío.. ahora modífico la puntuación de la receta..
Muy rico ese arroz con calamares..

dragona , salen 2 crêpes , en una sartén de 26cm creo, de los tres tamaños normales de sartén , la segunda medida, se coge casi todo el diámetro de un plato llano.

[Hathor_82 0]

Ya lo he comprado Mar, muchas gracias por ponerme la foto, lo he encontrado en Mercadona.

Esta noche voy a cenar crêpes, jejeje, me hare algunos salados y otros dulces (como postre) Esque estan riquisimos!!!!