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a ver si no podeis ayudar, que comer entr horas???

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Yo también las compro en Carrefour, las Yonatha, te pongo la info nutricional de las mías por 100g:

Prt - 4,48
Hc - 40,13
Grasas - 1,54
Fibra - 1,76


Pues va a ser que han cambiado la composición. Fotico del paquete comprado hace un par de días (se ve fatal, pero es que no doy más de sí a estas horas):
img1140i.jpg

Las tuyas molan más :wink:

Como decía Azul03, a saber si la composición la ponían mal antes o está mal ahora. :grrr:

Nasnoches :-)
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chicas...¿por dónde demonios colocan en el carrefour las obleas?....un par de veces las he buscado y no he dado con ellas.....en una de las ocasiones le pregunté a uno de los reponedores, y el pobre se volvió loco mirando unos cuantos pasillos y tampoco las encontró....


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Si, yo también las encontré en la zona de los panes, pero me costó un güito encontrarlas, están como mimetizadas con los estantes, je.

Por cierto, también di con unos biscotes a modo de rebanadas de pan con pasas del Carrefour, riquísimas, que me salen 1 ppt cada tres. Y las regañás, que salen a 4 cada ppt. Yo es que soy muy de picoteo panadero y en el Carrefour hay mucha variedad de eso. Pero igual esto está ya puesto en las gangas.


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Si, yo también las encontré en la zona de los panes, pero me costó un güito encontrarlas, están como mimetizadas con los estantes, je.

Por cierto, también di con unos biscotes a modo de rebanadas de pan con pasas del Carrefour, riquísimas, que me salen 1 ppt cada tres. Y las regañás, que salen a 4 cada ppt. Yo es que soy muy de picoteo panadero y en el Carrefour hay mucha variedad de eso. Pero igual esto está ya puesto en las gangas.

Pues no; no estan en las gangas.....Así que cuéntanos, por favor, por favor.....:porfavor:
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hola, gracias a todas, os queria comentar una cosa que encontramos, gelatina royal, ya hecha, que solo tiene 10 cal por vasito, osea 1, 0 puntos (flexi), 2-0'5, 3-0'5, 4-0,5 y 5 ya 1 punto.
esta bien verdad???

¡¡¡¡Claro que están bien!!! Yo era las que siempre tenía en la nevera hasta que desaparecieron del mercado. Al menos, por esta zona. Ahora solo hay las Royal normales, llenas de dibujitos de los simpson y dinosaurios...A un punto el vasito. ¿Quien diría que Homer Simpson vale un punto?
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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