Menús del martes 23

[Ardid 1.581]

Mañana llegaré tarde al trabajo porque llevo el coche al taller, así que pongo ahora mi menú.




Desayuno (6:45):

- 2 kiwis
- Tostada integral con queso y york


MM1 (9:30):

- Capuchino y con galletita no apta



MM2 (11:00):

- Mandarinas
- Quelitas pseudo integrales
- Quesito light


Comida (13:45):

- Ensalada simple con unas tiras de pollo que me sobraron el otro día
- Alubias con setas de Capisi. Sólo llevan alubias, tomate concentrado, pimentón y setas. Y una cebolla, una cabeza de ajos y laurel, que luego sacamos. La foto de Capisi es más apetitosa, pero mis alubias salieron buenísimas MT (18:00):

- Manzana y nueces


Cena (22:00):

- Ensalada de espinacas
- Pescadilla al horno con especias

Que paséis un buen día :smile:

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Pues yo estoy intentando vaciar un poco la nevera antes de irme, que aunque vuelvo el lunes, hay cosas que si no me como ya se pondrán un poco chuchurrías!!!

Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada +cereales integrales
Un poco de queso fresco
1 kiwi

MM1 (8:00 h): Café con leche desnatada (traía un dolor de cabeza...que lo he necesitado!)
MM2 (10:00 h): Café con leche desnatada
MM3 (12:30 h): Yogur desnatado + quesito light

Comida (16:00 h):
Pechuga de pollo a la plancha + un poco de pisto
Ensalada variada (de gastar cosas empezadas, jejeje)

Merienda: Lo que encuentre por ahí para gastar (fruta, yogures, fiambre...)

Cena (22:00 h):
Berenjenas a la parmesana (aunque le pondré queso havarti light...jejeje)

Que tengais un buen día!!!!

Por cierto Ardid, no se que pinta tendrán las tuyas, pero esa foto me da un hambre....ayer comi yo alubias con almejas de mi madre y me supieron a gloria!!!!! jejejejeje. (aunque me habrían sabido mejor en mi casa, y no aqui delante del ordenador...)

[Ardid 1.581]

No, si mi foto es esta

A mí me han quedado mucho más espesas (que es como me gustan). Las hice con alubias mantecosas que compré en Burgos este verano, y hacen el guiso espesote espesote.


Mmmmmm, ya tengo ganas de que llegue la hora de comer


Ana, cuídate el dolor de cabeza

[Anaderkins 0]

Gracias guapa, yo creo que son los nervios por el viaje de mañana...ains! que tengo unas ganas...
Uhmmmm, a mi también me gustan espesitas, qué ricas!!!!!! yo debería ponerme un día a aprender a hacerlas, lo cierto es que nunca he hecho alubias...(aún), pero las lentejas y el cocido ya los tengo 100% controlados...siguiente paso...alubias!!!!!!!

Vamos que me estais enseñando más vosotras de cocina que mi madre...jejejejejeje. Debería poner este foro como web de cabecera de toda persona independizada...!!!! jejejeje.

[Ardid 1.581]

Aynsss, si has dicho otro día dónde vas de viaje, me lo he perdido... ¿vacaciones?

[nguillen72 173]

YO TAMPOCO se si ha dicho adonde se iba.....

DESAYUNO:
pera
rebanada de pan integral tostado con margarina
zumo de naranja
cafe solo

MM:
iogurth+almendritas+orejon+ciruela pasa

COMIDA:
mucho tomate con una birria de huevo destrozado con cebolla

CENA:
revuelto de berenjena, cebolla y esparragos verdes con hamburguesas vegetales

[Anaderkins 0]

Uhmmmmmm, Nuria, hoy estoy envidiosilla, pero me ha vuelto loca tu comida y tu cena...firmaba ahora mismo por ella!!! jejejeje.

Me voy a Italia!!!!!!! yuhuuuuu. A comer pizza y pasta y a saltarme a la torera la dieta!!!! yuhuuuuuu. Jejeje. Y si, son vacaciones y MUY merecidas!!! además ya era hora de que fuera a italia, porque llevo unos cuantos años estudiando italiano y aún no había ido!!!jejejeeje.

[Ardid 1.581]

Pero buenooooo, y ¿no nos pensabas decir nada?

Espero que de verdad te comas todo lo que te apetezca, porque seguro que caminando de un lado a otro lo quemas


Por cierto ¿a qué parte de Italia vas?

[nguillen72 173]

envidiosa de mi comida?????? no creo porque creo que voy a pasar mas hambre que el perro del hortelano

juer italia, a mi no me das envidia, es que no me gusta mucho italia pero por lo de la comida si jajaja

[rosadepitimini 44]

CENA:
revuelto de berenjena, cebolla y esparragos verdes con hamburguesas vegetales

Ains, qué cena más rica...¡me encanta!

Ardid, tu alubias son fantásticas, voy a poner unas fotos de las mías (que me picó el gusanillo). A mí también me gustan espesos este tipo de guisos.

¡Disfruta mucho de tus vacas, Ana! a mí me encanta Italia ¿a qué parte vas?

Yo ayer no comí nada...bueno, sí, un puñado de aceitunas...me encontraba fatal, pero hoy ya estoy buena...¡menos mal! porque la verdad es que pensaba volver a urgencias si seguía así...

Mi menú de hoy:

D: zumo de naranja con pula, tostadas de pan con tomate y aceite y cortado con leche de avena.
MM: pera
A: lentejas con verduras (no me apetecen nada de nada)
Cena: unas espinacas ecológicas que me ha comprado mi madre que tienen una pinta brutal. Las haré salteadas en el wok con algo, aún no sé el qué...