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El desayuno del lunes

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SantanderM

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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días, en mi coche a las 8 ponia -1º de temperatura en el exterior. Los coches estacionados en la calle con una capita blanca de escarcha (cuando he salido del coche) la bufanda hasta las orejas pero aún así se siente el frio.

Uno de esos mega cafés y el zumito, gracias.

Porra: 0-1 creo que van a tener pocas ocasiones de gol y van a tener muchas tarjetas..... (jolín y eso que no se de futbol)


Aquí también.... menos mal que yo salgo directa del garaje...
Luego por la autovía de los camiones caían plaquitas de hielo... :nodigona:

Cafeeeeee y zumo :beso:
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buenos dias mi niña:-)
buenos dias a tod@s :-)

muchisimo frio:grrr: me he levantado pronto a pesar de que hoy en la capi es fiesta, tenia que acompar a la niña a una pruebas medicas, pero se ha levantado su padre y la ha llevado el, estamos a bajo cero y le da miedo que coja el coche:lol:

yo ahora tengo que salir a pincharme:grrr: me estan dejando el c....:nodigona:se puede decir culo? como un mapa, se me hacen moratones.

bueno que estoy muy charlatana, un cafe gigante y un cachin de ese bizcocho que el azucar hoy esta bien:dientes:
pasar un buen dia :beso::beso:


Mejor que la acompañe su papi... que tu con las inyecciones ya tienes bastante.... :herida:
ya te quedarán pocas? espero que al menos te quiten los dolores

No me entretengo mucho más que tengo que salir ;):guapa:
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Buenos días chicas, por aquí un frío que pela, eso sí, el solecito para engañarnos y que nos confiemos sí que sale:lol::lol:
Me cojo un café con el bizcocho y el zumo y me voy pitanto a vestir a la peque para la guarde, la mayor se la facturé a su padre para que la lleve:D:D que hay días que a estas horas da muuuuuuuucha pereza tener que salir.

Feliz día para todas :beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días chicas, por aquí un frío que pela, eso sí, el solecito para engañarnos y que nos confiemos sí que sale:lol::lol:
Me cojo un café con el bizcocho y el zumo y me voy pitanto a vestir a la peque para la guarde, la mayor se la facturé a su padre para que la lleve:D:D que hay días que a estas horas da muuuuuuuucha pereza tener que salir.

Feliz día para todas :beso::beso::beso::beso::beso:


Abrigaros bien... te pongo un cafe tamaño normal para llevarrrrrrrr :beso:
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Buenos días!!

Es la primera vez que oigo esa marca :nodigona: a ver si no es muy caro y de vez en cuando te puedes dar un capricho :beso:

Si es que te tienes que pasar más por el subforo de belleza... por culpa de ese subforo ahora me maquillo, yo, que decía que maquillarse era una tontería y bla bla bla... mírame ahora :lol: eso sí, odio desmaquillarme :frito:
800px-Tortilla_patatas.jpg


Quieres una coca cola para acompañar... a mi es que con este frio no me apetece nada salado... y claro el subconsciente me traiciona.... y el sueño claro!!

:guapa:

Excusas, excusas... yo también quiero tortilla!!!
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Si es que te tienes que pasar más por el subforo de belleza... por culpa de ese subforo ahora me maquillo, yo, que decía que maquillarse era una tontería y bla bla bla... mírame ahora :lol: eso sí, odio desmaquillarme :frito:


Excusas, excusas... yo también quiero tortilla!!!


prefiero no pasar por el subforo ese.... no quiero cambiar mis hábitos!! :lol::lol:

Te pongo tu pincho de tortilla, no te me enfades que tu solo tienes que pedirrrrrrr :wink:
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buenos dias guapisima y buenos dias a todas

0º, ni frio ni calor jajaja, bueno, al menos no llueve, algo es algo, las heladas en la carretera son un peligro

ese pinchito de tortilla que le has puesto a Grebe... uysssss... voy a ver si me comparte un poco

buen dia a tooooooooodas


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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