Menús del miércoles 29 diciembre

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Aquí dejo mi menú de hoy, que aunque he quedado para comer, espero que sea apto!!!

Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada
Pan integral + quesitos light
Mandarina

MM1 (08:00 y 10:00 h):
Café con leche desnatada

MM2 (12:30 h):
Yogur desnatado

Comida (15:00 h):
He quedado a comer y miraré en el menú del día si hay cosas aptas, sino, me pediré un wok de pollo o verduras...

Merienda: Mandarina cuando llegue a casa

Cena (21:30 h):
Repollo rehogado con un poco de pimentón y pavo.

Que tengais buen día!!!!!!!

[yilana 0]

VOY VOY

DS: Café con leche y tostada de tomate con sal y aceite y zumo de naranja (siempre digo lo de mejor fruta que zumo, para que la gente nueva no se lie. Es que a mi me sienta mal)
MM: Mandarinas y piña
CM: Acelgas rehogadas y solomillo a la pimienta (he cambiado la nata por leche evaporada), un trozo de pan integal y de postre fruta
MT: Colacao con bizcocho de naranja
CN: Pues aquí tenía pescado, pero acabamos de quedar para cenar fuera, así que de momento es un misterio :-D

Besitos