Menus dukan

[zita 0]

summer, si todo lo fabrican los chinos... lo compres en un todo a 1€ o en el corte inglés... mismo origen...

[summer* 0]

jolines con los chinos, se han hecho con to... yo siempre miro el "made in..." pero la verdad es que de esto ni flowers!!!! gracias zita, eres un solazo!!

[lanzarote32 0]

gracias! el libro lo mande pedir pues no lo encontre donde vivo y estoy esperandolo! muchas gracias por la informacion.

[julycar 4]

july' date= qué te parece la alternativa a tu pan que se posteó ayer? Yo sigo sin poder hacerlo porque me faltan 25g de gluten y hasta el lunes por la tarde no lo traen... Estoy que muerdo de ganas de probarlo!!!:lol:

por cierto estoy haciendo un Angel Food Cake dukaniano :lol: creo me esta saliendo bien, ya os lo pondre es uno de mis bizcochos preferidos, aunque ya veremos como esta con salvados lo tengo en el horno ya sus contare me voy a cenar a casa de los papis cena familiar somos la tiraaaaaaaaa mas de 30 personas entre hermanos, yernos, sobrinos dios que familia mas grande bueno si no llego muuuuuuuuuuu tarde os pondre la receta del Angel Food Cake,

[zita 0]

QUIERO PAN, YA!!! :cry::cry::cry:

[summer* 0]

zita jajajajajaaa yo quiero un bocadillo de tortilla o de jamon!!! o de lo que seaaa!!!

july quiero una panificadora YA, para hacer tu pan!!!! madre mia, unas tanta familia, y otras tan poca!!!! y esa recetilla, si no puede ser hoy, mañana sin falta, uhhmmmm que ricura por diorrrrr!!!!

[zita 0]

No me apetece nada meterme en la cocina a hacer nada pero, si alguien se anima, he colgado la primera receta traducida (como no decís nada, escojo yo, hala!!) en el hilo de recetas.

[summer* 0]

zita yo he pensado en hacerla mañana, pero tampoco me quiero pasar con los tolerados, por ejemplo hoy he tomado:

D: pan al horno con atun + cafe con leche
MM: bollo de leche con dukancilla + infu
C: rollitos pavo rellenos de atun y queso batido 0% + salmon al vapor + gelatina
M: natillas de claras
C: merluza al vapor + quiza el vasito de natillas que me ha quedado... espero resistir a la tentacion, pero no se si podre!!!

he tomado demasiados tolerados hoy, verdad? leche en polvo 3 CS + cacao 1cc + 1CS maizena (para las dos natilles, de momento llevo 1/2 CS!!)

[zita 0]

Pues sí, vas pasadita de tolerados...
Mi cena de hoy: ensaladooooooooooooooota a base de tomate, cebolla, lechuga iceberg, 3 palitos krissia, 1 huevo duro, 2 latas de atún, 1 tarrina pequeña de queso burgos 0% todo aderezado con cayena a tutiplen, un poco de pimienta negra recén molida, un poco de sal y un buen chorro de vinagre de sidra... y chufchuf de aceite de oliva!!

[summer* 0]

mecagüen... he malgastado un dia de pp por los puñeteros tolerados, arrrggg!! es que e verdad que estos dias se me hacen pesadisimos eh, al final no sabes que leñe comer, jolines... tu ensaladota es ideal, bendita sea!!! le he hecho una a mi costilla con mango, frutos secos, semillas... que triste, en el fondo por mucho dulce que tomemos, yo sigo echando de menos esas ensaladotas maravillosas, entre otras cosas