Menús de Enero 2011 sin foto

[Miko 15.101]

oye' date=' tampoco te quejes, MIko, que últimamente yo veo un movimiento en éste post que para qué XDDD Y no es sólo porque Karela y tú debatáis... se ha unido gente, y eso mola [/quote']

Era una broma, mujer!!! se está animando un poquito el foro, pero todavía no es lo que era!!! Y tú sabes como son los mensajes, si hay "movida", tienen un montón de lecturas!!

En serio, creo que a las chicas "Flexi", no les haría ninguna gracia, que llegara una chica "ProPo" y les diera consejos, (por la experiencia que tiene del foro). Sinceramente, es mucho mejor que se una a nosotras y luego, al menos, podríamos entender mejor lo que nos dijera. Al menos yo!!!

[Lulamae 0]

He editado mi menú de hoy por motivos logísticos (no me quedan tomates jaja) y caprichosos (tenía muchas ganas de la ensalada esa para la cena. Son demasiados puntos para una ensalada... pero solo necesito uno de la reserva)

[Karela 1]

El problema que tengo para hacer el cambio a pp es la pereza que me da aprenderme las cositas, que en flexi me se de memoria los puntitos de las comidas que hago habitualmente!!! soy una anticuada

[dragona80 0]

Madre mía¡¡¡ chicas que no os puedo dejar sólas¡¡¡¡ Haya paz¡¡¡¡

Yo creo que las pautas vienen a ser las mismas, y está claro que bien al 100% no la hace casi nadie, o bien la fruta y la verdura, o los lacteos, o las grasas, o el agua, siempre hay algo que se queda en el tintero, pero no es muy recomendable a alguien que acaba de empezar inculcarle que no es preciso cumplir las pautas, al contrario hay que inculcarle la dieta bien, que para saltarsela ya nos valemos nosotras solitas. También tengo claro que yo la he hecho mal muchas veces, y si he bajado al poco he cogido lo bajado y más, llevo desde principios de éste año haciendola bien al 100% y me vá mejor que hasta ahora, y quiero seguir así, y me dá rabia pensar en que he estado perdiendo el tiempo tontamente hasta ahora....


Lunes, 24 de enero 23 ptos Flexi +18

Desayuno:2p
1 café con leche: 1p
1 kiwi
1.5 Cd de copos de avena: 1p
MM:1p
1 zumo+leche sin azúcar: 1p
Comida:9.5p
hervido con 1 huevo duro (2,5p) y 100grms de patata (1p)
pechuga: 3p
aceite: 1p
pan: 2p
Merienda:3p
1 zumo+leche sin azúcar: 1p
1 barrita manzana (puajjj) son las del lidl: 2p
Cena:7p
100 grms de pan: 4p
3 lonchas de vuelta y vuelta: 3p
esparragos: 0p
2 naranjas: 0p
Total puntos consumidos: 22.5p
Ahorro:

[Madia_Leva 1]

Era una broma' date=' mujer!!! se está animando un poquito el foro, pero todavía no es lo que era!!! Pero....¿a cuando te refieres?
Y tú sabes como son los mensajes, si hay "movida", tienen un montón de lecturas!!

En serio, creo que a las chicas "Flexi", no les haría ninguna gracia, que llegara una chica "ProPo" y les diera consejos, (por la experiencia que tiene del foro). Sinceramente, es mucho mejor que se una a nosotras y luego, al menos, podríamos entender mejor lo que nos dijera. Al menos yo!!!

No me hagas mucho caso.... es que soy cotilla por naturaleza. ¿Los kilos cotillas también se pueden perder o son para siempre, como el ADN?
Ay, casi mejor me voy a poner mi menú de hoy. ¿Este es el hilo, no?
Lunes 24 de enero 2011
29 pps diarios. Bps: 3
Extras semanales: 49 (-3)
Desayuno ...........................................................5
2 kiwis
50 grs pan (3)
Cta. aceite (1)
125 ml leche desnatada (1)
Media mañana............................................ ........2
2 mandarinas manzana
4 tortitas maiz hacendado (2)
Comida............................................ ...................12
Fabada (9)con verduras,
rodajita de chorizo y garbancito de jamón fflotando: ¡¡¡más monos...!!!
Pan (2)
100 grs. Yogurt caprichoso (1)
Naranja
Media tarde............................................ ...........2
Menta poleo
2 obleas (2)
Cena....................................................................8
50 grs. pan (-3=reserva. Semana hambrienta...)
Sopa de pollo con fideos (2)
Tortilla francesa (4/huevos) con espinacas y queso
lonchas santé (1)
1 yogurt desnatado con frutas (1)
Piña.

[Miko 15.101]

Iniciado por Miko Era una broma, mujer!!! se está animando un poquito el foro, pero todavía no es lo que era!!! Pero....¿a cuando te refieres?
Y tú sabes como son los mensajes, si hay "movida", tienen un montón de lecturas!!

En serio, creo que a las chicas "Flexi", no les haría ninguna gracia, que llegara una chica "ProPo" y les diera consejos, (por la experiencia que tiene del foro). Sinceramente, es mucho mejor que se una a nosotras y luego, al menos, podríamos entender mejor lo que nos dijera. Al menos yo!!!

No me hagas mucho caso.... es que soy cotilla por naturaleza. ¿Los kilos cotillas también se pueden perder o son para siempre, como el ADN?

Hola Madia_leva,

yo llevo mucho tiemo por el foro, incluso antes de registrarme (pero no participaba mucho, era de las copionas de recetas y de las de CVCQ).
Hace un tiempo el foro era superparticipativo y puede ser , porque había más gente que iba a las reuniones???. Nosotras aprendíamos de ellas (al menos yo aprendí muchísimo). Era la época de Morgana, Tessa, Mar, Hanako, Bilb, Noys y muchas otras chicas, que ya casi no entran.

Algunas se fueron a otro foro y luego con la entrada de PP, nos hemos dividido en dos subforos, con lo cual, somos bastantes menos que antes y se mantiene activo por un par de post (GP, Menús, Reto,...) y alguna pregunta interesante, pero puede que el año pasado hayamos cansado un poco al personal con tanta discusión de si FP o PP.

Y respecto a los kilos cotillas, no lo sé. No soy tan sabionda como tú, que por saber, sabes hasta Latín!!!! Y no te llames cotilla, mujer, que qué haríamos en el foro, sin tí (y tu sentido del humor, que a veces no lo entiendo del todo, pero me río igual y me río contigo un montón y éso es muy sano y es a saciedad!!)

[Karela 1]

ay por dios, qué sectarias XD qué más da que haga pp o no si las pautas son exactamente iguales... y la experiencia personal es 1, pero la de años de foro son cientos. lo que cambian son las formas de puntuar, pero es que en eso tampoco me he metido a corregir ni a cuantificárselos a nadie. Yo le doy las gracias a la que me aconseje porque se que si lo hace lo hace con la mejor intención y con conocimiento más o menos acertado, me da igual que haga flexi o pp, igual que si hablamos de cualquier otra cosa..
Eh, si lo decís por vosotras pero a lo "camuflillo" no vuelvo a daros mi opinión y santas pascuas, y no lo digo en plan mal, lo estoy diciendo totalmente en serio, prefiero no decir nada a molestar a la gente.

[Bettie 8]

Lunes 24 de Enero. PUntos disponibles: 32 diarios + 49 extras.

Desayuno: 4pp

200 ml de leche con café - 2pp
tostada -2pp
tomate -0pp
mandarina - 0pp

MM: 2pp

café solo - 0pp
barrita - 2pp

Comida:16 pp

pasta saciedad -7pp
pechuga pollo saciedad - 5pp
cebolla, pimiento, un chorrito de cocacola light - 0pp
2 ct aceite - 2pp
manzana y mandarina - 0pp
5 oncis de choco-2pp
café solo - 0pp

Merienda: 6pp

1 cafe con leche entera -1pp
galletas de dinosaurios - 5pp (he guardado el envasito y las he puntuado

)

Cena:7 pp

1ct aceite - 1pp
500 g de espinacas - 0pp
3 lonchas de chorizo de pavo - 1pp
ajo- 0pp
1 huevo grande - 3pp
manzana y mandarina - 0pp
5 oncitas de chocolate - 2pp

Total puntos consumidos: 32
Puntos tomados de los extras:4
Extras restantes: 42

[dragona80 0]

Martes, 25 de enero 23 ptos Flexi +18

Desayuno:2p
1 café con leche: 1p
1 kiwi
1.5 Cd de copos de avena: 1p
MM:1.5p
2 biscotes wasa: 1p
2 lonchas de choripavo: 0,5p
1 té calentito.
Comida: 7p
arroz caldoso con verduras: 7p
1 cortado: 0p
Merienda:1.5p
2 biscotes wasa: 1p
2 lonchas de choripavo: 0,5p
1 zumo sin azúcar: 1p
Cena:10p
2 tostadas: 4p
2ct. de aceite: 2p
choripavo: 1p
2 sabanitas light: 2p
1 gominola: 1p
Total puntos consumidos:23p
Ahorro:

[dragona80 0]

Betti, el chorrito de coca-cola light te lo has bebido o lo has cocinado?.... bueno imagino que será cocinado.....pero como?

y otra cosita qué chocolate es ese? 5 onzas=2pp yo keeeeeerooooooooooooo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡