Menús del viernes 7

[Ardid 1.581]

Este es un día laborable raro, porque mucha gente hará puente (por ejemplo yo ), pero he madrugado a la hora de siempre, he desayunado con el costillo, y me he traído a la cama el portátil para leeros. Luego me iré a las rebajas. Creo que las rebajas con menos presión de mi vida, porque, embarazada de 37 semanas, obviamente no puedo probarme nada


Mi menú:


Desayuno (6:45):

- Kiwi y zumo de naranja
- 2 minitostadas integrales riquísimas de un pan que hice antesdeayer, con tomates secos conservados en aceite de oliva y aceitunas negras, con queso light y york


MM1 (10:00):

- Capuchino y algo no apto en el centro comercial



MM2 (13:00):

- Manzana que me llevaré en el bolso (el fin de cualquier periodo vacacional tiene un signo inequívoco en mi casa: vuelve a haber manzanas en el frutero )


Comida (15:15):

- Ensalada simple
- Restos de lomo caramelizado de Lolitoba, con unos poquitos espaguetis con salsa casera de tomate y una alcachofa asada


MT (19:00):

- Yogur natural desnatado (otro signo de que acaban las vacaciones )


Cena (21:30):

- Crema de tomate
- Verdura al vapor y cualquier proteína apta. Cocina mi madre, vamos a despedirnos de mi hermano finlandés


Que paséis un buen día

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Qué tal los Reyes??? han sido buenos con vosotras? conmigo mucho, pero ahora me voy a seguir comprando un poco...Rebajasssssss. Jejejeje. Hoy va a ser un día raro de comidas porque comeré fuera y porla noche vienen amigos a cenar a casa por lo que habrá picoteo (aunque yo cenaré ensalada seguramente) por eso no pongo mi menú. Jo! he comprado una bolsa entera de mandarinas y quiero tirarla!!! están asquerosas! todo blandurrias...qué coraje me da el tirarlas eh??? jo! El lunes ya estaré de menús normales....qué ganas!!!!!!!

Besos a todas!

[cora2 1]

buenas, yo sigo sin hacer estos dias la dieta por la tripita ligera, a mi los reyes unas muñecas Blythe jajaja... aunque sea mayor me gustaban , son tan bonitas, feliz dia, os dejo las fotos de las muñecas http://www.flickr.com/photos/elmundodecora/

:beso:

[azules076 1]

Hola guapas, aunque un pelin tarde, yo tb pongo mi menu:

Desayuno: 2 tostaditas de pan integral con mermelada ligth+cafe con leche
Media Mañana: nada, que he desayunado tarde
Comida: ensalada simple+pollo plancha con machado de ajo y perejil+yogur
Merienda: piña en su jugo
Cena: champis con ajo y perejil+calamares a la plancha

Besitos!

[Ardid 1.581]

Os pongo una fotillo de mi comida de hoy.


Es un plato combinado con dos rodajas de lomo al horno, sobras de la cena del roscón, 40 gr. de pasta integral, salsa de tomate y hortalizas casera, de la que hacemos en verano, y una alcachofa asada. Esto, junto a un tomate trinchado o una fruta, es un ejemplo de comida equilibrada BB:

[cora2 1]

menuda pinta :plas: