Comenzamos EL RETO santa torrija!!

[debyjos 3]

Bueno pues aqui dejo el post, ya empezamos oficialmente el reto!!

1º. El dia del peso será el viernes.
2º. El reto consta de 14 semanas... partiendo desde hoy 7 de enero y terminando el dia 15 de abril.
3º. Pondremos icono dependiendo el peso que hayamos perdido y tal...

:bate:Uno así será cuando hemos ganado peso o no hemos perdido nada.
Un icono asi o parecido es el que pondremos para quien pierda de 0,1 kg a 0,5 kg.

Una estrella será para mas de 0,5 kg hasta 1,2 kg

Y una corona para mas de 1,2 kg.

Pondré la casilla donde va el nombre de usuario en color amarillo cuando falte una semana sin pasar a darme el peso, en color naranja cuando sean 2 y en rojo cuando sean 3 y despues de ahi se borrará.


No pongo los iconos que faltan porque no me salen. peero bueno que quede mas o menos claro jeje.

Pos eso que espero que todas pasemos todos los viernes y demos muuuuuuuuuu buenas noticias!!! besos a todas!!!!!

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[macumal 0]

bueeeeeno, pues aqui estoy yo para apuntarme... asi que te pongo oficialmente mi peso de hoy que para haber pasado tooooodas estas fiestas, solo he puesto 400 grms de más, que la verdad no esta nada mal, asi que bueno, mi peso 78.3 kg., mi reto torrijero para perder serían 5 kg., y mi metodo es pp... me he puesto un reto bajito, por que la verdad es que voy suuuuuper lenta, pero vamos, que ya me doy con un canto, y si es más, pues mejor que mejor...

y lo primero de todo, intentaré pasarme todas las semanas, por lo menos intentare hacerlo, y espero logicamente poner buenas noticias... jajajaajaja... un besito y animo a todas.

[Cordobesaguapa 55]

ok, empezaremos con fuerza

[emaex 0]

que se me ha pasado pesarme! lo siento, pensaba que hoy era dia 7:nodigona:

pues yo quiero llegar a los 64 kilos y voy a hacer flexi+18 y manana te digo mi peso actual, que hace unos dias ya llevaba 600g de lastre, sorry:sad:

[NINIVITA 0]

Hola a todas espero que nos perdamos todo el peso de la navidad etc.Te digo mi peso empiezo con 68.200 mi reto es perder 5 kilazos y hago la flexi a secas. un beso y gracias por el reto

[Cordobesaguapa 55]

Por qué decís la dieta que lleváis? Siento curiosidad. Yo sigo la flexi+18,

[llampec 0]

pues yo despues del susto he cogido tres kilazos que es normal con todo lo que he metido en la panza,salgo con 63 y quiero llegar a 58 por lo tanto que quiero dejar 5 veremos si lo consigo,animos a todas

[debyjos 3]

CORDOBESAGUAPA, porque una vez no me acuerdo quien fue quien dijo de decir la dieta para asi ver la pp y la flexi y por estadisticas cual funciona mejor... asi que pos la decimos para asi poder ver cual va mejor o tal... aunque tambien depende mucho de la persona... pero es que habia gente que tenia curiiosidad por ello y asi las ayudamos jeje.besoss

Apuntadas... a la noche subo la tabla.besos

[Cordobesaguapa 55]

CORDOBESAGUAPA' date= porque una vez no me acuerdo quien fue quien dijo de decir la dieta para asi ver la pp y la flexi y por estadisticas cual funciona mejor... asi que pos la decimos para asi poder ver cual va mejor o tal... aunque tambien depende mucho de la persona... pero es que habia gente que tenia curiiosidad por ello y asi las ayudamos jeje.besoss

Apuntadas... a la noche subo la tabla.besos

ok gracias

[ojosverdes 1]

Deby: Mi peso: 70,100 (un desastre, pero menos de lo que esperaba)
En cuanto a los kilos que quiero.....mejos ponme 4 que 5 (francamente, 5 serría demasiado)
Gracias guapísima por todo el trabajo que te tomas por nosotras.

prometo firmemente, que al menos una estrellita, me tienes que poner (aunque me tenga que tirar media semana solo a verduras)