Comenzamos EL RETO santa torrija!!

[Miko 15.101]

Por qué decís la dieta que lleváis? Siento curiosidad. Yo sigo la flexi+18' date='[/quote']

Hola Cordobesaguapa,

soy del foro vecino y lo pedí yo, (tanto a Bettie como a debyjos) y fué a raíz de un comentario de estavezsí que pensaba que con FP se bajaba más rápido. Para ser sinceras, no he hecho ninguna comparativa porque estoy de vacaciones y entro cuando puedo, pero puede que cuando vuelva a casa, si alguien me ayuda, me dedique a hacerla. Puede, porque a primera vista es difícil de ver y no es que sea muy buena con internet!!! Si alguien se anima y tiene tiempo, ya sabe.......

Gracias por recordarlo!!!

[niagara 0]

Yo acabo de llegar ahora mismito. Mi peso es de 64 kgs. y trataré de llegar a los 58. Voy a hacerle la Flexipoints +18.

[debyjos 3]

Guapas estais todas ya apuntadas... solo faltan 4 personas pero espero que entre hoy y mañana entren... y subire la tabla... gracias a ustedes por pasar el dia que habis dicho porque asi me ahorrais mucho trabajito jeje.besos a todas y a empezar con energiaaaaaaaaaaaa

[blancapaloma 0]

deby, supongo que cogistes mis datos? es que te los puse el jueves, si no es así, dime cositas. besotes y gracias una vez más por todo el curro que te estas dando para intentar motivarnos.

[debyjos 3]

si blancapaloma ya te tengo anotada jejejejeje.besossss

[emaex 0]

DEby! ya me he pesado estoy en 67,9 y como te dije quiero llegar a 64 flexi+18

gracias!
lo conseguiremos chicas!

[debyjos 3]

Ok emaex, gracias. Aviso a DOYA, ICAS69, LISBOA Y NANINA80, sois las unicas que quedais por dar los datos, espero que paseis pronto vale??? besos a todas y mil graciasssssssssssss en cuanto pueda cuelgo la tabla besoss

[viviandrea77 1]

Pues yo ademas de empezar algo mal la dieta, hoy, para recuperar, he empezado los ejercicios con la wii, q me la han regalado en reyes:-P, pero aun me queda mucho por hacer...espero hacer mas ejercicio y asi de mientras hago ejercicio no como, jijiji

[debyjos 3]

Jajajajajaja VIVIANDREA creo que estamos iguales... mira yo ayer me zampé por la noche 2 paquetes de patatas uno de palomitas y otro apetinas y hoy igual pero despues de comer... uffff... y ayer hice 30 minutos de fitness que me han regalado para la wii un juego que se llama your shape y esta mu bien, pones el tiempo que quieres hacer de ejercicio la parte que quieres mejorar y que quieres si fortalecer, quemar o tal... y hice media hora pero seguida porque aqui es como si hicieras aerobic un paso detras de otro y estuvo genial y quemé casi 400 kcals un pasote!! acabé cansadisima al no estar acostumbrada a hacer ejercicio jaja. Pero hoy ya no pude hacer nada asi que a ver si mañana hago otra media horita y asi hasta el viernes y espero poder aguantarme un poco comiendo jajajaja que aunque estoy bebiendo mis 2 litros de agua, comiendo fruta y verdura... ufffff me meto unos platazossssss que no veas jaja.besoss a todas.

[viviandrea77 1]

Pues lo q habia subido el viernes, lo he vuelto a bajar despues de control mental, jajajaja... Lo malo es q he hecho crepes q en mi pais se comen con dulce de leche... creo q me los hara para comer con jamon y asi no puntuan tanto, jijijiji