Comenzamos EL RETO santa torrija!!

[debyjos 3]

Hola chicas!!!!! ahora os anotaré los datos y creo que estamos todas asi que colgaré la tabla.

EVAFGJF: Si hay otro en la dieta de weigth watchers que se llama reto de primavera... pero esa es la de propoint... bueno en realidad tanto ese reto como este se aceptan de las 2 dietas o de las tantas muchas que hay de esta modalidad pero este es mas especial para las flexi y el otro para las propoint... asi que si estas en buen lugar jeje!! bueno ya solo quedan 3 dias para vernos las caras la primera semana... yo menos el finde ayer medio controlé aunque por la noche al final acabé cagandola un poco... pero comí fruta, verdura y encima bebi el agua que debia... jeje y hoy voy por le mismo camino además de que ahora haré media hora de fitness jeje. Bueno chikis os dejo hasta luego mas tarde que haré la media hora esa y la comida y lo quew me de tiempo a limpiar hasta la 1 y pico jeje.besos a todas


Debbie

[Cordobesaguapa 55]

Pues como yo empezar empezar, empecé ayer, lo llevo bastante bien. Tengo una parcela de mi cerebro concentrada en la dieta y en los resultados. Así que bien

[debyjos 3]

Jajajajaja eso esta bien!!!!!!!!! yo ando aun mentalizandome un poco porque me cuesta horrores y mas por la noche jajaa.

[viviandrea77 1]

yo intento hacerla bien pero me noto super hinchada... es rarisimo, pero de momento no voy bajando... ya veremos, intentare hacer mas rato de wii fit a ver si asi quemo mas grasas...

[debyjos 3]

Pues yo milagro... pero aun me quedan 7 puntos para cenar.. jajajaja, aunque usaré menos o eso quiero jejejeje. Y hoy hice media horita de wii que no veas el juego que yo digo estaba ne oferta y imagino que seguirá en tienda game a 26,90 euros o algo asi... y esta tela de bien por el tema de que el entrenamiento es todo seguido y no veas si cansa... yo que no estoy acostumbrada a hacer nada de ejercicio... lo noto bastante... a ver si consigo hacer todos los dias esa media hora y asi imagino yo que ayudaré a adelgazar mas no??? jejejeje. Sinceramente me da miedo pesarme en estos dias porque nose si habré adelgazado o que... en una semana tiene que venirme la regla... asi que... ufffff encima con pastillas anticonceptivas no se si adelgazaré igual... y me da miedo ver bajadas pequeñas porque entonces me desanimo... viendo medio kg semanalmente genial pero si veo menos uffffffffff jajajajajajaa. Y es que por las noches me entra una ansiedad por comer horrible... y muchos dias o le doy a la tecla hasta que me acueste... o me acuesto antes porque... al final acabo comiendo mil porquerias jejeje.el finde semana e acabado comiendome 2 paquetes de patatas asi que... pero ya ayer nada y hoy tampoco a ver si sigo asi... aunque hoy como me sobran puntos con lo que voy a cenar a lo mejor me como un paquetito de pipas g tijuana jejeje. nose... aun...

Bueno chicas venga que nosotros podemosssssssssss!!!!!!!!!!!!!

[cambaroca 0]

buenas noches chicas!
uf... vaya galipandria llevo... esta semana estoy respetando bastante los puntos pero lo del agua..... uf....... estando mala no me apetece nada de nada... a vosotras no os pasa???????????????????

Un besote

[cambaroca 0]

por cierto chicas!! estoy muy contenta porque ya consegui perder el 10%!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! yuhu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ojosverdes 1]

:plas::plas:¡¡¡Ya tenemos nuesta tabla puesta!!! Qué bién, gracias debyjos, ahora voy a ver si consigo poner mi barra de peso, que de una vez para otra, se me olvida y además no quiero perder mis velitas.

Y a ver si guardais ya todas los mantecaos, y esas cosas, que me estais haciendo pecar:bate:, y yo quiero ser buena para que Deby me ponga una estrellita (aunque esta semana...:nodigona:

[samy06 0]

Debyjos por fa, apuntame en la tabla que me confundi y me apunte en rl otro post!. Te recuerdo mis datos, empiezo pesando 100, y mi reto es perder 10 kg para semana santa, por tanto llegar a 90. Se que ed dificil pero haber si lo consigo...

[debyjos 3]

Hola chicas!!! uf cuanto habis escrito en un plis jeje, camba a mi me cuesta horrores beber el agua... ufff... pero lo hago todos los dias o lo intento jeje, hoy a sido el unico dia que hasta ahora o me pasado de puntos... es mas me a sobrado algun puntito jajjajajaja y encima e echo ejercicio... a ver si sigo asi los 2 dias que quedan y el viernes me llevo una sorpresita aunque sea de medio kilito jeje. Pero eso que cuando se está mala no se tiene ganas de nada asi que tranqui bebe todo el liquido aunque no sea agua que puedas y punto.besos

Jajajajajaja OJOSVERDES, ains asi estamos todas yo ya no como mantecados ni nada pero pico de tóóó jajaja a ver el viernes que nos depara ojala algo bueno jeje. asi me animo un poquito jeje que tengo el animo por el suelo con la dieta...

SAMY06: Ok te anoto ahora mismo... besos y nos vemos el viernes eh?? chao

Bueno niñas me voy a dormir besos y nos vemos mañana por la mañanachao