Jump to content

Comenzamos EL RETO santa torrija!!

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Muy bien Jalmuchi, lo importante aquí es ir bajando jeje.
Yo también peso 1 kilo más por la noche... de hecho yo me peso antes de acostarme por hacerme una idea y no cabrearme al día siguiente si me da un susto la báscula (si, me peso cada dia... no debería pero me motiva jeje).

Yo está semana estoy super contenta de momento he perdido 500gr, toquemos madera y que la cosa siga así hasta el viernes xDD


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 1,1k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • viviandrea77

    140

  • debyjos

    134

  • NINIVITA

    48

  • anitabaker

    43

Top Foreros En Este Tema


Hola, chicas...
no saben cuanto extraño pasarme mas seguido por aui, pero no he podido porque aun no envio a mi peque a la guarde y por consiguiente, tampoco he vuelto a trabajar y con dos niños en casa no me da tiempo ni para un suspiro...
Yo he tenido una semana complicada (mi hija mayor ha vuelto al cole, y mi pequeñito esta malo de la pancita...) y he hecho un dia bien y otro mal, asi que si consigo mantenerme en 62.4 igual me quedarìa feliz...
Bueno, guapas, perdonen menudo rollo, pero solo queria desahogarme un poquito.
Un abrazo y ojala que a todas nos vaya bien mañana...
Cariñossss!!!!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola, chicas...
no saben cuanto extraño pasarme mas seguido por aui, pero no he podido porque aun no envio a mi peque a la guarde y por consiguiente, tampoco he vuelto a trabajar y con dos niños en casa no me da tiempo ni para un suspiro...
Yo he tenido una semana complicada (mi hija mayor ha vuelto al cole, y mi pequeñito esta malo de la pancita...) y he hecho un dia bien y otro mal, asi que si consigo mantenerme en 62.4 igual me quedarìa feliz...
Bueno, guapas, perdonen menudo rollo, pero solo queria desahogarme un poquito.
Un abrazo y ojala que a todas nos vaya bien mañana...
Cariñossss!!!!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Paulita Flaca muy buenas. Espero que tu peque se mejore pronto. La verdad es que a todas nos cuesta bastante entrar pero bueno son rachas que hay. Pero gracias a Deby nos reunimos todas para seguir el reto y así nos animamos para seguir la dieta.
Besitos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Paulita Flaca muy buenas. Espero que tu peque se mejore pronto. La verdad es que a todas nos cuesta bastante entrar pero bueno son rachas que hay. Pero gracias a Deby nos reunimos todas para seguir el reto y así nos animamos para seguir la dieta.
Besitos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:cry::cry::cry: Que desastre!!!!!! otra semana más aumentando de peso:evil::evil:y es que me ha vuelto a venir la Guarryyyyyyyy,2 reglas en 20 días, con razón tengo tanta ansiedad todo el mes y uno dolor en los pechos que no me puedo ni rozar:cry: aver si cuando me deje habrá valido la pena!!!! al menos eso espero, pero por el momento 600 g +, así que vuelvo a los 67 kilos.:sad::sad:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

:cry::cry::cry: Que desastre!!!!!! otra semana más aumentando de peso:evil::evil:y es que me ha vuelto a venir la Guarryyyyyyyy,2 reglas en 20 días, con razón tengo tanta ansiedad todo el mes y uno dolor en los pechos que no me puedo ni rozar:cry: aver si cuando me deje habrá valido la pena!!!! al menos eso espero, pero por el momento 600 g +, así que vuelvo a los 67 kilos.:sad::sad:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...