plantilla o documento para controlar propoints

[keopsa 0]

Buenas tardes, soy nueva y me gustaria saber si existe alguna plantilla o documento donde pueda apuntar mis alimentos con sus correspondientes pp. Gracias

[ATNAEL 0]

Hola keopsa, yo tambien soy nuevo, exiten libros que puedes comprar en las reuniones o pedir prestado a alguien como hice yo. Aparte yo tengo una libretilla donde apunto lo que como a diario y en post it tengo los alimentos mas usados en el frigo pegado... En la parte de recetas puedes ir encontrando puntos, pues hay muchisimas recetas, y los usuarios te ponen los puntos de cada cosa, está superbien detallado, de ahi tambien puedes sacar puntos de productos. un saludo.

[ATNAEL 0]

Hola keopsa, yo tambien soy nuevo, exiten libros que puedes comprar en las reuniones o pedir prestado a alguien como hice yo. Aparte yo tengo una libretilla donde apunto lo que como a diario y en post it tengo los alimentos mas usados en el frigo pegado... En la parte de recetas puedes ir encontrando puntos, pues hay muchisimas recetas, y los usuarios te ponen los puntos de cada cosa, está superbien detallado, de ahi tambien puedes sacar puntos de productos. un saludo.

[orianna91 0]

Buenas tardes' date=' soy nueva y me gustaria saber si existe alguna plantilla o documento donde pueda apuntar mis alimentos con sus correspondientes pp. Gracias[/quote']

Te paso el enlace para descargar la hoja de excel que hizo Ramoreca:

http://www.megaupload.com/?d=BE7RUK0L

[Amparo 0]

Te paso el enlace para descargar la hoja de excel que hizo Ramoreca:

http://www.megaupload.com/?d=BE7RUK0L

Orianna, ese enlace ya no está operativo. Sabes de algún otro sitio de donde se pueda descargar o alguien lo tiene y es tan amable que me lo envia???

[orianna91 0]

Orianna' date=' ese enlace ya no está operativo. Sabes de algún otro sitio de donde se pueda descargar o alguien lo tiene y es tan amable que me lo envia???[/quote']


Pásame un privi con tu correo y te lo envío yo misma.

[Amparo 0]

Ya está en camino, gracias!!!!

[shedie 0]

Hola, soy nueva por aquí, y estoy empezando con la dieta, alguien puede pasarme el excel?

[orianna91 0]

Hola' date=' soy nueva por aquí, y estoy empezando con la dieta, alguien puede pasarme el excel?[/quote']

Necesito tu correo, pasamelo por privi y te lo envío.

[RoSYoMiSMa 0]

Hola, podríais pasarme el documento para controlar los propoints?? mi hermana y yo vamos a empezar la dieta y no sabemos como apuntar lo que vamos gastando. Un saludo!! muchas gracias!!