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El desayuno del martes

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SantanderM

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Buenos dias, no entiendo eso que hablais de SHPT yo que se más, no se que mas
Hace un bonito día, anuncian nieve para la proxima semana, me encanta
Besinos

:lol: Madre, se refieren al programa "Sé lo que hicisteis" de la Sexta...
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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


buenos dias
yo ya me he comido unas cuantas galletitas de esas medio espachurrás del pequeño jejeje, aqui no se tira na de na jejeje
no se que es ese programama de angle martin... solo veo dora la exploradora y bob esponja jejeje,
que lástima el caso que me gusta.
que paseis un dia estupendo
ah onlytime el se lo que hicisteis, si lo he visto en varias ocasiones este veralo la chica me parece una tia muy maja y el miki la bomba


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buenos dias
yo ya me he comido unas cuantas galletitas de esas medio espachurrás del pequeño jejeje, aqui no se tira na de na jejeje
no se que es ese programama de angle martin... solo veo dora la exploradora y bob esponja jejeje,
que lástima el caso que me gusta.
que paseis un dia estupendo
ah onlytime el se lo que hicisteis, si lo he visto en varias ocasiones este veralo la chica me parece una tia muy maja y el miki la bomba


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:lol: Madre' date=' se refieren al programa "Sé lo que hicisteis" de la Sexta...[/quote']


jajjajaja, ni idea, en casa por la noche intereconomia:D:D no me importa mucho porque llegamos tarde de andar de chiquiteo con la cuadrilla y mientras me quito el maquillaje de guerra es la hora de dormir

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:lol: Madre' date=' se refieren al programa "Sé lo que hicisteis" de la Sexta...[/quote']


jajjajaja, ni idea, en casa por la noche intereconomia:D:D no me importa mucho porque llegamos tarde de andar de chiquiteo con la cuadrilla y mientras me quito el maquillaje de guerra es la hora de dormir

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Buenas a tod@s.Que galletas mas chula me llevo una,un zumo y una fruta. Ha salido el sol haber como se porta.. Salgo pitando para la planta de abajo que hoy tengo aqui a mi maridin y ha preparado el desayuno pero queria saludaros antes.Que tengais un buen dia, :up:hasta mañana 8)


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Buenas a tod@s.Que galletas mas chula me llevo una,un zumo y una fruta. Ha salido el sol haber como se porta.. Salgo pitando para la planta de abajo que hoy tengo aqui a mi maridin y ha preparado el desayuno pero queria saludaros antes.Que tengais un buen dia, :up:hasta mañana 8)


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:) buenos dias guapisima y buenos dias a todas
(lo de buenos, por educación porque hace un dia de perros)

entro, saludo y me voy, que por no tener tiempo hoy... ni de comer, así que me haré un bocata :lol:


llevo una temporadita sin ver la tele, me aburre todo lo que dan...
pero viendo lo que cobran todos ellos no van a tener problema de llegar a fin de mes si dejan de trabajar unas semanas...:burla:

buen dia a todas...
(sigo con los quehaceres, citas médicas y trabajo...)

:beso::beso::beso:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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