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Los cupcakes para el cole (cumple de mi nena) Edito para receta petición de Sara70

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baldo31

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Mujer, de nada, para eso estamos. Que nadie nació sabiendo!!!!!
Te cuento:
El suero de leche lo puedes comprar (en algunos lidl o tiendas especializadas) o bien hacer en casa, cortando la leche. Pones medio litro de leche a temperatura ambiente con el zumo de medio limón, lo dejas actuar sobre la encimera un cuarto de hora más o menos, y verás que le leche se corta. Cuelas con una colador muy fino (poniéndole una gasa por encima, por ejemplo, o una manga de las antiguas de hacer café también vale) y ya está. Y ya la tercera opción es usar el suero de leche que queda de "resíduo" al elaborar queso casero, que es la que yo hice. Pero yo lo hice así para gastarlo. Las magdalenas las puedes hacer perfectamente con otra receta que no lleve suero de leche, y que cualquiera tiene en casa:

Para dos docenas, por ejemplo (una cantidad razonable que se come en cualquier casa):

4 huevos XL a temperatura ambiente
250 grs. de harina tamizada con una pizca de sal(más o menos es lo mismo que pesen los huevos)
125 grs. de aceite de girasol (la mitad del peso de los huevos)
125 grs. de azúcar blanquilla (la mitad del peso de los huevos)
60 grs. de leche a temperatura ambiente (la mitad de la grasa)
1 sobre de levadura química
la rayadura de un limón

Primero bates los huevos y añades el azúcar. Después el aceite y la harina con la levadura. Por último la rayadura del limón. No hay que trabajarlo demasiado si lo que queremos hacer es una magdalena para decorar, pero si lo que quieres es una magdalena esponjosa lo bates un ratillo más y te quedarán como los mojicones que hacían en los mercados medievales mmmmmmm. Aunque no hagas los decorados, las magdalenas se hacen en media hora entre preparar y hornear, y los niños las devoran (y siempre serán mucho más sanas que las compradas).
Si en lugar de con aceite les pones mantequilla, el sabor es más tipo sobao pasiego... mis niños son auténticos forofos!



Gracias cielo.. prometo decirte como me quedan si algún día me lanzo a hacerlas.

:beso::beso:Sara.
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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