Hay hipertensas haciendo la dieta?

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Hola chicas,tengo un pariente en casa que es hipertenso,no sé que como manejar este asunto.

Si pueden darme una ayudita,sé que solo quitando la sal no basta.

Les agradezco mucho cualquier información.
Alguna recetita....besotes y gracias.

[Mar_08 1]

Yo era hipertensa antes de empezar con WW.

La hipertensión va muy unida a la obesidad , no todos los hipertensos tienen sobrepeso pero si que casi todos los obesos tienen hipertensión, lo mejor para controlarla, además de las indicaciones del médico, ya que es una enfermedad que tiene que estar siempre supervisada por un profesional, es comer bajo en sal y comer de una manera sana y equilibrada para bajar peso, por lo tanto comiendo como indica el programa de WW , no sólo va a dejar de tener problemas de sobrepeso si no que posiblemente dejará de tener problemas con la tensión..

[Maytegf 0]

Hola , yo soy nueva en este foro y tambien con la dieta. LLevo dos semanas con esta dieta y ya me ha bajado la tensión , ya solo con comer más ligero se reduce la hipertension , pero por ejemplo yo sustituyo la sal por especias y así aun es mejor. De hecho yo estaba haciendo la famosa dieta Dukan y fue mi médico quien me recomendó cambiar a una dieta más equilibrada para mejorar la hipertensión y el ácido úrico.

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Gracias chicas por responder,estoy cocinando con poca sal.

Mis recetas son las PP,con ella me mantengo en mi peso,espero estar haciendo bien las cosas bien,no deja de ser una responsabilidad.

Mi primo tendrá que hablarlo con su médico,que puede y que no comer ,no les parece?.

Gracias!!

[Madia_Leva 1]

Y si le sumas un paseíto diario de 30 minutos, ayuda y mucho.
Aquí, al paseo marítimo le llamamos "Paseo del colesterol". Imagina por qué.

[Ann F 0]

¡Qué bueno que sientes resultados! Yo también noté que la dieta impacta positivamente en la presión. Para mayor estabilidad, uso Procard Max: gracias a sus ingredientes naturales, como la sapote blanca y el ajo, mi presión es estable, incluso con ligeras variaciones en la dieta. ¡Pruébalo, puede ayudarte a mantener el buen resultado!