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El desayuno del martes

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SantanderM

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buenos dias mi niña:smile:

buenos dias a tod@s :smile:

muchisimas gracias a todas:smile: mi hijo de momento sigue en la empresa, en verano ya veremos.
yo lo siento mucho por los 51 que han ido a la calle:( seguro que son padres de familia como el y tendran hipoteca como el:(

este año que ha pasado no ha sido bueno para el, varias veces enfermo y muy preocupado por el trabajo, esto ha hecho que coga una fuerte depresion:cry: y por eso yo pedia :porfavor::porfavor:que no le tocara ahora a el.

ahora lucharemos por que se ponga fuerte animicamente:porfavor::porfavor:a mi se me ha ido el sueño y hoy no me he dormido hasta las ocho de la mañana.

bueno os mando buenos deseo para las que estais malitas o teneis algun familiar:porfavor::porfavor:ay que mal se pasa cuando se les ve malitos:cry: que se recuperen pronto

niña un cafetico que no puedo tomar mas, mi azucar esta por las nubes.

pasar un buen dia :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

ENHORABUENA.gif

Encarne ahora cuidate un poquito.Ya se que con los problemas es dificil pero intentalo por ti y por los que te queremos.No te lo vas a creer pero desde que entro en el desayuno tengo una familia virtual a la que le estoy cojiendo cariño y tu perteneces a ella.Un fuerte abrazo para tu hijo y todos estos
:beso:
:beso:
:beso:
:beso: para ti.Te espero mañana en el dasayuno.
;)


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días :beso:
Pues si que me apunto a este desayuno, al riesgo de engordar todavía más :lol:
He tenido una mañana cargada considerando que me levanté tarde y que el duende no ha ido al cole por la tos que tiene. Decidi no encender el portatil antes de tenerlo todo recogido y limpio y eso es muy dificil con dos duendes travieso corriendo en tus patas :frito:.
Encarna, me alegro mucho de la buena noticia, y para verano, con todas las buenas energias que recibe tu hijo, casi seguro que sigue tambien.
Pues nada a preparar algo para comer. A pasar un buen día :beso:


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Buenos dias 8)

Estoy muerta de frio, me han enfriado los pies y asi no hay manera de entrar en calos ni con la estufa:grrr:
Encarna,me alegro muchisimo de que tu hijo permanezca en la empresa:plas: auque me imagino el trago que estaran pasando las otras familias:( desde luego, no se cuando leñes acabare todo esto. Ahora cuidate tu y relaja, que tienes que controlar ese azucar:porfavor:
Yo no tengo el dia hoy muy florido, me desperte nerviosa y sigo nerviosa:nodigona::nodigona:asi om om om que sino acabare con subida de tension:herida:
Salado y cafe:meapunto: el resto para por la tarde:smile:
Feliz martes:guapa:
Cuidaros las pachuchas:enfermo:Luna me alegra que el costi este mejor


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Holaaaaa!!!

Oleeeeee Encarna, me alegro mucho por tu hijo, sabía que tendríamos buenas noticias hoy :D

Voy a hacer la sopa que puso Morguix el otro día, tengo a mi madre quejándose de que la haga ya que tiene hambre :lol :lol:


Feliz díaaaa :beso:


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  • Mensajes

    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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