Recetas Dukan

[zita 0]

July, el otro día empecé a darle vueltas a la cosa más tonta... qué entendemos exactamente por cucharilla de café?? En mi casa tenemos 2 tipos de cucharillas: unas chiquirritinas para cuando se toma el café en su tacita y otra, pelín más grande, para las tazas normales de 250ml (bueno, las cucharillas de postre). Es que el tema cacao me escama bastante y creo que sería más correcto si dijéramos cantidades diarias (mujeres y chocolate, peligro!!) Creo recordar haber leído en un foro francés que usaban un cacao 10% MG (el Valor tiene más %) y que tomaban 10g al día...

[julycar 4]

July' date= el otro día empecé a darle vueltas a la cosa más tonta... qué entendemos exactamente por cucharilla de café?? En mi casa tenemos 2 tipos de cucharillas: unas chiquirritinas para cuando se toma el café en su tacita y otra, pelín más grande, para las tazas normales de 250ml (bueno, las cucharillas de postre). Es que el tema cacao me escama bastante y creo que sería más correcto si dijéramos cantidades diarias (mujeres y chocolate, peligro!!) Creo recordar haber leído en un foro francés que usaban un cacao 10% MG (el Valor tiene más %) y que tomaban 10g al día...

[zita 0]

Vale, en tu caso está claro, pero en todas las instrucciones distinguen sólo entre CS y CC... por lo tanto, CC es la más chiquitina? Sólo podemos tomar 3g (bueno, no me acuerdo cuánto era exactamente) de cacao 10%? Qué desilusión... El Eroski no me pilla cerca (bueno, sí, pero hay que ir por carretera y no me vale la pena sólo por ir a por cacao, teniendo cerca el Carrefour, el Lidl y el Alcampo... Eso sí, el día que me deje caer por ahí, lo compro para un año!!

[julycar 4]

Vale' date=' en tu caso está claro, pero en todas las instrucciones distinguen sólo entre CS y CC... por lo tanto, CC es la más chiquitina? Sólo podemos tomar 3g (bueno, no me acuerdo cuánto era exactamente) de cacao 10%? Qué desilusión... El Eroski no me pilla cerca (bueno, sí, pero hay que ir por carretera y no me vale la pena sólo por ir a por cacao, teniendo cerca el Carrefour, el Lidl y el Alcampo... Eso sí, el día que me deje caer por ahí, lo compro para un año!! [/quote']

la CS es cucharada y la CC la cucharadita de postre

[summer* 0]

zita para mi:

CS = DE SOPA
CC = POSTRE
CUCHARADITA CAFÉ = LAS MÁS PEQUES, LAS DE CAFÉ SOLO VAYA

mil gracias july, ya la tengo copiada!!! es que creia que se hacia mezlanco queso batido, pero bueno es como la dukansada pero cambiando el aspartamo por el cacao, que arrrrte!!! por cierto, donde encuentras ese cacao maravillao pedro mayo tan apto??? en el merca no esta no?? y en el corte??? arrrggg!!!

[Pecosa75 0]

Pecosa este pan lo puedes comer en cualquier fase en la de ataque' date=' en crucero, en conso, a mi si me gusta hoy he desayunado unas rebanadas con aceite acalorico y jamon de pavo y :smile: y otra con mermelada de tomate casera con edulcorante y queso fresco 0% :-) la mermelada solo en PV [/quote']

gracias bonita, esta tarde iré en busca del gluten y lecitina soja y lo probaré. El aceite acalorico ese, que es ese de farmacia o eso de la parafina???

[julycar 4]

zita para mi:

CS = DE SOPA
CC = POSTRE
CUCHARADITA CAFÉ = LAS MÁS PEQUES, LAS DE CAFÉ SOLO VAYA

mil gracias july, ya la tengo copiada!!! es que creia que se hacia mezlanco queso batido, pero bueno es como la dukansada pero cambiando el aspartamo por el cacao, que arrrrte!!! por cierto, donde encuentras ese cacao maravillao pedro mayo tan apto??? en el merca no esta no?? y en el corte??? arrrggg!!!

LO HE comprado en el Eroski
Pedro Mayo

proteinas 25gr
hidratos de carbono 9,9gr
grasas saturadas 10gr

Valor

proteinas 25gr
hidratos de carbono 16,3gr
grasas saturadas 10,2gr

gracias bonita' date=' esta tarde iré en busca del gluten y lecitina soja y lo probaré. El aceite acalorico ese, que es ese de farmacia o eso de la parafina???[/quote']

cuando vayas a la farmacia y pidas el aceite acalorico Ordesa di que es para aliñar las ensaladas no te den el otro

[zita 0]

july, nunca he tomado lecitina de soja... se puede sustituir por otra cosa? Sé para qué sirve pero no sé a qué sabe ni alternativas...

[roski 9]

july' date= nunca he tomado lecitina de soja... se puede sustituir por otra cosa? Sé para qué sirve pero no sé a qué sabe ni alternativas...

[zita 0]

Dura el pan mas tiempo blando .........................un bico:beso:

:eek::eek::eek::eek::eek::eek: Cuñaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaao, muerta m'has dejao!!!
EDITO: creo que no había quedado claro mi post de antes... cuando decía que sé para qué sirve, no era culinariamente sino en cuestión de salud... Gracias, roski!