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ditirambix

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¡Madre mia Zita!.........se me han puesto los ojos como platos cuando he entrado :o nunca habia estado en un super-chino... tienen de todo. He comprado de los dos tofus y una lata de te de Jazmin y te blanco. Cuando fui a China tomaba un te que eran unas bolas grandes, que con el agua caliente de abrian y era una flor y estaba buenisimooooooooooooooo, la proxima vez que vaya me llevare el bote (que como está en chino, no se como se llama ese te) para preguntar y si lo tienen seria el no va más. Gracias Zita me ha encantado... y encima solo tardo veinte minutos en autobus y en metro seria menos.
Ah! y no me he perdido... si me llego a perder es "Pa matarme" :D:beso:


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Si la grandota...el te de Jazmin es el que más me gusta de todos. Habia sobrecitos para poner en el pollo, supongo que se podran comprar, pero como no sabia no he querido comprar de momento. Le tengo que contar lo de está tienda a la novia de mi hijo (le gusta mucho la comida china), tienen hasta los cestitos para cocinar al vapor...la verdad es que he disfrutado como una enana.
Y luego me he dado una vueltecita por las tiendas del centro comercial y me he portado... no me he comprado nada.


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Hola guapas!!
July vaya pinta tus barritas!!
A ver si me pongo y las hago, porfa July, 30 gramos cuánto es ?? Una cucharada sopera???. Es por no pesar y para que sea más cómodo.
Acabo de venir de tomar el sol, que tenía ya cara de acelga.
Estoy pensando en empezar el día 30 consolidación.
Pero me da miedo y todo, volver a coger peso...(Vaya rollo que soy!!)
Al no ser tan estricta, pues a ver si me desorganizo.
Creo que me voy a hacer por lo menos para las primeras semanas un planning de las comidas y a ver que tal me va.
El día 30 acabo la campaña de la renta, que me tiene esclava, y voy a pedir hora en el endocrino para controlarme en general y en particular las hormonas, ya te contaré zita que tal.
Que fotos más bonitas pones siempre rosky, no me da tiempo a leeres a todas, lo siento.
Mi chico me invita a un superviaje, en Agosto nos vamos a China,,,a China de verdad, no a Principe Pío ese que decís,.,,,
No me lo puedo ni creer, y ya estoy empezando a pensar como me voy a comer la avena y demás cosas, me haré barritas de July, no sé cuánto aguantarán, si a alguna se le ocurren cosas, nos vamos 11 días....
Bueno os sigo contando


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paqui, hazte con pastillas de polinicotinato (y no picolinato!!!) de cromo para controlar las ansias por dulce que pueden surgir cuando reintroduzcas los carbos en consolidación. Veo que a mucha gente le hacen falta... Son para controlar los niveles de glucemia.


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Paqui...¡que bien! te va a encantar, yo estuve hace unos añitos y es precioso todo... puedes comprar muchas cosas tiradas de precio. Y los chinos son encantadores. Lo pasaras fenomenal. :D Ahora me conformo con ir a Principe Pio :beso:


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¡Ala! me encanta, muchisimas gracias. Me pasare en recorrido turistico cuando haga menos calor. El sitio que te traen el tofú a casa son 2,y pico (claro! te lo traen)... no pone el peso y en Principe Pio 500 grs 0,70 euros. Lo tengo claro... 20 minutos en autobus y encima visita al Centro Comercial ;):beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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