Ayuda para hacer pan verde(laxante)

[Paquilova 0]

Hola.
Antes compraba un pan que se llama verde. Tiene efecto laxante. Ahora hace años que tengo una panificadora(la del ldl) cada vez hago más panes con ella y otras cosas (gracias al foro) y me gustaría poder hacerme mi propio pan verde..
Pero no sé qué le ponen exactamente ni medidas ni dónde puedo comprar los ingredientes, no sé exactamente que le ponen pero fibra seguro..
Alguna o alguno lo sabe??
Muchas gracias.

[s-o-n-i-a 24]

yo también compraba uno antes que era mano de santo jejej tb erá verde, fuí al herbolareo pero no supieron decirme, yo ma hago uno con centeno, salvado lino, y tb va bien

[s-o-n-i-a 24]

TE PONGO UNO QUE HE ENCONTRADO SI TE LO HACES Y TE VA BIEN ME CUENTAS
http://caciploteando.blogspot.com/2010/04/pan-verdeel-famoso-pan-laxante.html

[Paquilova 0]

TE PONGO UNO QUE HE ENCONTRADO SI TE LO HACES Y TE VA BIEN ME CUENTAS
http://caciploteando.blogspot.com/2010/04/pan-verdeel-famoso-pan-laxante.html

Ja,ja, que casualidad, la primera vez que lo probé fué en Asturias, y además me traje un montón para casa (Mallorca) y los congelé..Realmente funcionan como dice el blog que me adjuntas.
Aqui en otra cadena de super también hacen unos panecillos que no son igual que los de Asturias y también van bien.
La receta me va genial, solo lleva espinacas según dice.
Lo voy a hacer el jueves o el viernes(antes no puedo) y luego te cuento.
Gracias,
¡que contenta estoy!!

[s-o-n-i-a 24]

Jajaj me alegro que estes tan contenta ya me contaras

[carxabela 0]

:-o y yo viviendo en Asturias y no sè nada de esa cadena de supermercados q venden bollitos de pan verde laxantes.....alguièn sabe a q supermercados se refiere la chica esa del blog?ya me dejò intrigada,ahora q voy a la compra,me fijarè en el mio,yo tengo MASYMAS y EL ARBOL,y màs lejos ALIMERKA....en cual serà?

[s-o-n-i-a 24]

esto lo he encontrado en ciao


Llevo dos meses mas o menos utilizando el pan verde tomandolo en el desayuno, y hace poco empece a tomarlo tambien para cenar. Es una buena opcion para todas aquellas personas que les cuesta ir al baño, o que simplemente quieren una pequeña ayuda para eliminar mas toxinas del cuerpo si estan siguiendo una dieta.
Este pan verde se puede comprar en algunos supermercados, en asturias se que lo venden en el alimerka y en el mas y mas. Cuesta unos 60 centimos y es un bollin del tamaño un poco mas grande que un pincho, pero a mi me dura un bollo un par de dias ya que como pocas cantidades.
Ademas de los componentes normales del pan consta de los siguientes ingredientes: centeno, una gramínea de aspecto parecido al trigo usada en regiones nordicas; harina integral de trigo donde el cereal aparece con su cáscara; pipas de girasol (en España se consumen 40.000 toneladas al año, principalmente en el fútbol y el cine) con muchas fibras y ácidos grasos saludables; copos de avena, un cereal rico en fibras que se mueve muy bien en el intestino; mínima cantidad de maíz, otro cereal rico en fibras; semillas de sésamo, rico en aceite comestible y saludable.
Desde luego una buena opcion en todos los sentidos. Yo pase de ir al baño solamente una vez o dos por semana a ir todos los dias

[julycar 4]

esto lo he encontrado en ciao


Llevo dos meses mas o menos utilizando el pan verde tomandolo en el desayuno, y hace poco empece a tomarlo tambien para cenar. Es una buena opcion para todas aquellas personas que les cuesta ir al baño, o que simplemente quieren una pequeña ayuda para eliminar mas toxinas del cuerpo si estan siguiendo una dieta.
Este pan verde se puede comprar en algunos supermercados, en asturias se que lo venden en el alimerka y en el mas y mas. Cuesta unos 60 centimos y es un bollin del tamaño un poco mas grande que un pincho, pero a mi me dura un bollo un par de dias ya que como pocas cantidades.
Ademas de los componentes normales del pan consta de los siguientes ingredientes: centeno, una gramínea de aspecto parecido al trigo usada en regiones nordicas; harina integral de trigo donde el cereal aparece con su cáscara; pipas de girasol (en España se consumen 40.000 toneladas al año, principalmente en el fútbol y el cine) con muchas fibras y ácidos grasos saludables; copos de avena, un cereal rico en fibras que se mueve muy bien en el intestino; mínima cantidad de maíz, otro cereal rico en fibras; semillas de sésamo, rico en aceite comestible y saludable.
Desde luego una buena opcion en todos los sentidos. Yo pase de ir al baño solamente una vez o dos por semana a ir todos los dias

:lol: Sonia que no me he enterado de donde lo venden :lol:

que es broma ehhhhh no te enfades , pero es que me ha echo gracia verlo tan grande y en rojo

Yo voy a probar el pan ya os contare

[s-o-n-i-a 24]

jajaj si que me he pasado si pero así todos nos enteramos, porque alomejor leer el texto entero no apetece

[baldo31 17.943]

Y por aquí lo venden en LUPA y en la panadería de dentro del HIPERCOR. Yo lo digo por si a alguien le interesa.

Además, venden el preparado de HARIMSA en el carrefour (yo sigo dando datos)

Y por último, yo lo hago en casa echando semillas de lino previamente remojadas y fibra o muesli de la que venden en bolsas de 1 Kg. Para hacerlo igual que el verde que venden hay que echarle unas hierbas que venden en herboristerías que se mastican (ahora no recuerdo cómo se llaman EDITO: Mast Lax) pero no es recomendable tomarlas más de 6 días seguidos porque se cargan la flora intestinal, así que yo dejé de comprarlas (eran de santiveri). Con el lino remojado va bastante bien la cosa...