Menus febrero 2011 sin fotos

[dragona80 0]

martes, 15 de febrero 23 ptos Flexi +18

Desayuno:2p
1.5 Cd copos de avena: 1p
1 café con leche: 1p
MM: 1.5p
1 barrita stylus: 1.5p
1 kiwi
Comida: 10p
arroz caldoso: 8p
1 trocito de turrón: 2p
Merienda:1.5p
1 kiwi
1 barrita stylus:1,5p
Cena:4p
ensalada con salsa de yogur: 1p
pepinillos: 0p
pan: 3p
tortilla de claras con alcachofas: 0p

Total puntos consumidos:19p
Ahorro:4p

[dragona80 0]

Pepera que lindo gatito, es tuyo?...

[CAR_MELI 1]

Ammiam, Madia: gracias

Martes 15 de febrero
29 pp diarios reserva no se, tube una barbacoa el domingo por eso preguntaba
Desayuno: 7pp
cafe solo con 2 ct de azucar (1)
pan tostado con aceite (6)
Mm:
2 mandarinas
Comida: 13pp
Lentejas con chorizo y morcilla (10)
pan integral (3)
2 kiwis
Mt: 1pp
yogurt desnatado (1)
Cena: 7pp
Tortilla de dos huevos (4) se la hice al mendrugo y la queria con atun
6 langostinos (2)
yogurt desnatado (1)


Total 28

[MamaLluna 0]

Miercoles 16 de febrero 29pp+42pp reserva

Desayuno 9pp
Zumo 0pp
2 rebanadas de pan de molde integral carrefour 3pp
1 cucharada de queso linessa light untar 2pp
4 galletas maria 2pp
Un vaso de leche desnatada 2pp

Media Mañana
Mandarinas 0pp

Comida 12pp
Butifarra a la plancha 150gr 10pp
Ensalada verde 0pp
2 ct Aceite 2pp

Merienda 0pp
Rooibos

Cena 8pp
Pan de centeno 100 gr 4pp
Lata de atún natural 1pp
1 Cd mahonesa light 2pp
Yogur desnatado fresa 1pp

Total usados 29pp
Manzana 0pp

[PumpkinQueen 0]

MENU MIERCOLES 16 DE FEBRERO: PP + DD:

Desayuno: 0pp
2 kiwis
1 zumo de naranja natural

Media mañana:2
Café con leche sin lactosa 2pp
Infulinea

Comida: 11pp
judías verdes con huevo y jamón desgrasado 4pp
filetes de lomo a saciedad 5pp
yogurt desnatado edulcorado 1pp
café 1pp

Media tarde: 8pp
pechuga de pavo 3pp
2 quesitos santé 1pp
infulinea
2 petit bajos en grasa 4pp

Merienda 2:

Cena:
caldo con huevo cocido 3pp
lubina al horno con cebolla 5pp
yogurt desnatado edulcorado 1pp

Antes de dormir:
infusión

Total puntos: 34
Total gastados: 30
Total bonopropoints: 0
Total Reserva: 49 - 1 = 48

[Narico 36]

MIÉRCOLES 16/02/2011
29PP DIARIOS + 42 EXTRA SEMANAL

DESAYUNO 6P
40g cereales All bran choco (4p)
110ml leche semi (1p)
Dolce Gusto Mocha sin leche (1p)

MEDIA MAÑANA 3P
Nescafé Vienés (2p)
1 manzana (0p)
7g nueces (1p)

COMIDA 11P
Moussaka de carne y vegetales Martínez Loriente (11p)
1 plátno (0p)
té con limón (0p)

MERIENDA 0P
pepinillos en vinagre (0p) un capricho rarillo, jajajajaja....:lol:CENA 9P
espinacas (0p)
ajos (0p)
2 ct aceite (2p)
60g jamón Alto Mijares (3p)
3 medallones queso cabra President (3p)
1 yogur natural 0% (1p)

TOTAL GASTADOS: 29
EXTRAS RESTANTES: 0

[Karela 1]

QUÉ DÍA DE PERROS
Entre otras cosas, he llegado a casa, he puesto a descongelar la cinta de lomo para hacer a la plancha con verduritas y veo que está estropeada ¡no tengo nada para comer! tendré que cocerme pasta y a pelo
Además el autobús que pasa cada media hora y para donde no hay ni para cubrirse de la lluvia se ha marchado en mis narices conmigo corriendo detrás con el portátil de 17" a la espalda, el paraguas y en tacones, ¡qué mala leche!
Menudo día de perros rabiosos..............

[PumpkinQueen 0]

Karela, espero que tu dia haya mejorado.... la verdad es que estos dias lluviosos nos tienen a todas... y eso que a mi me gustan, pero eso debe dar rabia a cualquiera.

[PumpkinQueen 0]

pumpqueen' date=' lo petit bajos en grasa, para ser eso, bajos en grasa te puntuan igual que los normales.[/quote']

Pues no lo se, porque estoy puntuando según los normales, pero los tomo bajos en grasa por la definitiva, pero como no se cómo puntuan, uso la puntuación de los normales.

[Narico 36]

QUÉ DÍA DE PERROS
Entre otras cosas, he llegado a casa, he puesto a descongelar la cinta de lomo para hacer a la plancha con verduritas y veo que está estropeada ¡no tengo nada para comer! tendré que cocerme pasta y a pelo
Además el autobús que pasa cada media hora y para donde no hay ni para cubrirse de la lluvia se ha marchado en mis narices conmigo corriendo detrás con el portátil de 17" a la espalda, el paraguas y en tacones, ¡qué mala leche!
Menudo día de perros rabiosos..............

Vaya día has tenido Karela, pero ya sabes: "al mal tiempo, buena cara....:dientes:", ya verás como mañana será mejor.