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La montibascula semanal

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Hola, no soy Boreal, anoche tuvimos que ingresarla por una pequeña recaída, acabo de llegar a casa después de toda la noche con ella, mi padre se ha quedado para hablar con los médicos y yo "cumplo órdenes": "Sobretodo lo primerito es entrar en el foro (aquí venían todas las instrucciones de dónde tenía que entrar y demás y reiterativas instrucciones) y decirles a mis amigos que si no me ven por aquí en unos días, que no se preocupen, que soy como el ave fénix, que en nada vuelvo a estar con ellos y les prometo que hago la tarta otra vez y pongo la foto y muchos besos para todos"

¡Misión cumplida! y ya, a nivel personal, gracias por la "vidilla" que le estáis dando a mi madre diariamente, os habéis convertido en algo importante para ella. Gracias.

Soy novata y no sabía que tu madre estuviera enferma, (como hablas de recaída...).
Mándale muchos besos de mi parte y que se mejore pronto, que la esperamos.
Dile que ya no sabe que inventar para saltarse la dieta, hasta prueba a comer comida de hospital :burla:. (Para que se ría un poco)
:beso:
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Fecha de inicio: 16/11/11
Fecha de pesaje: 23/11/11
Peso objetivo: 68 kg como primer objetivo.
Peso inicial: 82 kg
Peso de la semana 2: 82.5 kg (+ 0.5)
Pecho: 100 (igual)
Cintura: 84.5 (-2 cm)
Cadera: 105.5 (- 2.5 cm)
Cuello: 34 (igual)
Altura: 1,68
IMC: 29,23

Bien pero mal... bien por el volumen, mal por el peso :grrr:

¿Mal????? :duda:Jo... bueno, bueno...
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.

Ya he dicho que está guay en cuanto a medidas' date=' pero me toca la verga subir medio kilo >.<'[/quote']
Chicaaa... Normalmente no digo nada ante este tipo de cosas, y que se pasen... Pero es que... Ni que te hubiera ofendido para usar es tipo de lenguaje, cuando únicamente quería darte ánimos por esos resultados en una semana... No sé, no lo entiendo... Me imagino qué sería esto si tod@s lo hiciéramos...

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Hola, no soy Boreal, anoche tuvimos que ingresarla por una pequeña recaída, acabo de llegar a casa después de toda la noche con ella, mi padre se ha quedado para hablar con los médicos y yo "cumplo órdenes": "Sobretodo lo primerito es entrar en el foro (aquí venían todas las instrucciones de dónde tenía que entrar y demás y reiterativas instrucciones) y decirles a mis amigos que si no me ven por aquí en unos días, que no se preocupen, que soy como el ave fénix, que en nada vuelvo a estar con ellos y les prometo que hago la tarta otra vez y pongo la foto y muchos besos para todos"

¡Misión cumplida! y ya, a nivel personal, gracias por la "vidilla" que le estáis dando a mi madre diariamente, os habéis convertido en algo importante para ella. Gracias.



Dale muchos besitos, y dile que pronto queremos que vuelva porque si no, ¿quién va a abrir el tahini? Dile que venga prontito, que sin su humor, no somos nada... Que llega por aquí repartiendo cariño y buenas vibraciones.
¡Besos y abracitos muy fuertes para mi guapa Boreal!
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Soy novata y no sabía que tu madre estuviera enferma, (como hablas de recaída...).
Mándale muchos besos de mi parte y que se mejore pronto, que la esperamos.
Dile que ya no sabe que inventar para saltarse la dieta, hasta prueba a comer comida de hospital :burla:. (Para que se ría un poco)
:beso:


jjajaja, me encanta, Saskia... Se va a partir cuando lo lea o se lo retransmitan :lol::lol:
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Lo primero muchos animos para Boreal54 y que se mejore prontito
Lo segundo enhorabuena a tod@s los que habeis bajado bien sea en volumen o peso
Lo tercero enhorabuena a mi misma porque a pesar de tener dos comilonas seguidas en el mismo finde no he subido NADA, y hoy pesaba 200 gramillos menos, asi que solo me queda decir que este método ME GUSTA!!!


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
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