La montibascula semanal

[cerberos 1]

Con tu permiso Cerberos.


si bajas de volumen estas adelgazando siempre aunque peses más.


si bajas de peso y aumentas de volumen estas engordando siempre.

Danielena, aunque ese comentario lo use mucho, no quiere decir que sea mío... Es que es la realidad ¿No?
Vaya "vacas" que te has pegado, ehh !!

[Sahrah 0]

ladyhawke ya te han contestado perfectamente, te añado la "ecuación Cerberos" que por aquí nos gusta mucho:

- volumen + peso = macizorra

[ladyhawke 0]

Ay, acabo de ver lo de la qcuación, jajajajaja. ¡Ojalá se cumpla!

[DANIELENA 0]

Danielena, aunque ese comentario lo use mucho, no quiere decir que sea mío... Es que es la realidad ¿No?
Vaya "vacas" que te has pegado, ehh !!

si cerberos, no te lo imaginas.........ademas he visto el 63.6 en la bascula con 70 de cintura (5 cm -) y 102 (3cm -). hay que decir que me voy andar rapidito todos los días 40 minutos con unas sudadas que son la leche...........

[L.C.G. 0]

Inicio: 06/05/2011 // Peso: 129,1kg // Perímetro abdominal: 138cm // Altura: 165 cm.
03/06/2011 // Peso: 126,5 kg // Perímetro abdominal: 132 cm
01/07/2011 // Peso: 123,6kg // Perímetro abdominal: 130cm
08/07/2011 // Peso: 121,9kg // Perímetro abdominal: 128cm
17/07/2011 // Peso: 122,5kg // Perimetro abdominal: 127cm
26/07/2011 // Peso: 121,5kg // Perímetro abdominal: 126cm
29/07/2011 // Peso: 121,8kg // Hoy no me he medido.
05/08/2011 // Peso: 122,8kg // Perímetro abdominal: 124 cm.
12/08/2011 // Peso: 122,0kg // No me medí
19/08/2011 // Peso: 121,9kg // Perímetro abdominal 126cm.

26/08/2011 // Peso: 122,1kg // Perímetro abdominal 123cm.

Esto es raro, raro, raro. Qué ganas de que llegue octubre y empezar con mi ejercicio, a ver si se nota algo. Pero también hay miedito porque suelo comer en el coche (por las prisas, del trabajo me subo a la universidad y casi no tengo tiempo) y no sé si voy a conseguir ser estricta ¿truquillos?

[cerberos 1]

Inicio: 06/05/2011 // Peso: 129,1kg // Perímetro abdominal: 138cm // Altura: 165 cm.
03/06/2011 // Peso: 126,5 kg // Perímetro abdominal: 132 cm
01/07/2011 // Peso: 123,6kg // Perímetro abdominal: 130cm
08/07/2011 // Peso: 121,9kg // Perímetro abdominal: 128cm
17/07/2011 // Peso: 122,5kg // Perimetro abdominal: 127cm
26/07/2011 // Peso: 121,5kg // Perímetro abdominal: 126cm
29/07/2011 // Peso: 121,8kg // Hoy no me he medido.
05/08/2011 // Peso: 122,8kg // Perímetro abdominal: 124 cm.
12/08/2011 // Peso: 122,0kg // No me medí
19/08/2011 // Peso: 121,9kg // Perímetro abdominal 126cm.

26/08/2011 // Peso: 122,1kg // Perímetro abdominal 123cm.

Esto es raro, raro, raro. Qué ganas de que llegue octubre y empezar con mi ejercicio, a ver si se nota algo. Pero también hay miedito porque suelo comer en el coche (por las prisas, del trabajo me subo a la universidad y casi no tengo tiempo) y no sé si voy a conseguir ser estricta ¿truquillos?

Qué te parece raro LCG, ja, ja, ja... Estás adelgazando, o no...?? Lo dices por esos míseros 200 grs que habrás repuesto en fibra ??? pues imagina esos 3 cm X m2 de organismo, la cantidad de grasa que ha desaparecido (porque de ahí, donde medimos, no se pierde otra cosa ehhh...), cuando se acaba de reponer fibra (no solo muscular, ehh, también están los órganos, etc... ), empieza una bajada rapidísima en la báscula... El tiempo dependerá, ya sabes de qué... Ja, ja, ja... Bueno, ya te has quitado "lo de las vacaciones"...

15 cm en el global...

Edito: "...empieza una bajada rapidísima en la báscula...": Bajada - estabilización, bajada - estabilización, y así...

[ladyhawke 0]

LCG, yo también vengo a poner una actualización rara, rara.

Inicio 13/08/11: 88,2 kg -------> Primer Objetivo 78 kg
Medidas a 16/08/11: Cintura 109 / cadera 117
19/08/11: 86,6 kg. Cintura 103 / cadera 116
26/08/11: 87,4 kg. Cintura 103 / cadera 114

La única explicación que le encuentro es por el tema hormonal, porque generalmente los días que van entre la ovulación y la regla los paso revueltos. Pero es que se supone que durante esta noche he engordado 400 gr (y me he levantado con la barriga hinchada).

[L.C.G. 0]

No, me parece raro en general.

Sé que aún le doy mala vida a mi páncreas, aunque voy comiendo mejor y lo noto (en todo, desde el pelo o las uñas, las digestiones -especialmente por la noche-, los desarreglos hormonales, se me han deshinchado muchísimo los pies, el volumen -aunque siga estando enorme, lo noto, de veras-,...).

Pero el verano en mi familia (que todo se celebra comiendo, lo bueno y lo malo) se está haciendo muy difícil. Además, estuve una semana hinchándome a nestea s/a porque creí que era apto. Las cenas se me hacen cuesta arriba y con demasiada frecuencia son grasas. Aún no controlo del todo el método y cometo errores (aunque el Dykes-truqui (el de verdura cr+prote+verdura co, eh? ) me ayuda bastante).

Con todo esto (y más!) sigo bajando volumen (que lo necesitaba mucho) pero no tiene mucho reflejo en la báscula (vale, mis hormonas están haciendo de la suyas, lo sé; yo de siempre he tenido mucho (pero muchísimo) menos volumen de "lo normal" para mi peso -vamos que nadie se creía que pudiera pesar lo que pesaba-, y supongo que mil factores más -entre ellos los que menciona cerberos).

Pero adelgazar (y más seguir una "dieta") tiene mucho de psicológico. Y no alcanzar los 120 me está minando un poquillo (bueno, eso y lo pesada que es mi familia con que una dieta es una dieta y si no comes poco no es una dieta, ya sabéis. Menos mal que tengo una personalidad fuerte y soy más terca que un arado!).

Y sé que estoy adelgazando, aunque no pierda peso, pero creo que me motivaría ver también que baja el peso (porque es lo que me pregunta mi madre cada vez que me ve y porque es lo que me mide la enfermera y bueno, porque me motiva ver bajar los numeritos -jejeje)

[Nata 0]

Animo chicas... seguro que "de repente" se produce un bajón en la báscula, a mi me pasó también durante un tiempo....

[Sahrah 0]

No, me parece raro en general.

Con todo esto (y más!) sigo bajando volumen (que lo necesitaba mucho) pero no tiene mucho reflejo en la báscula

Pero adelgazar (y más seguir una "dieta") tiene mucho de psicológico. Y no alcanzar los 120 me está minando un poquillo

Y sé que estoy adelgazando, aunque no pierda peso, pero creo que me motivaría ver también que baja el peso

qué me vas a contar, que llevo haciendo monty y sigo con el mismo peso desde enero!!!!!!!!!!!!!!!!!!! menos mal que he perdido barriga y la gente me dice que me vé bien y más delgada (aunque sigo llevando exactamente la misma talla).

Para mí es un misterio misterioso, no entiendo cómo se puede perder volumen sin perder peso ni cómo puedo estar ganando músculo o fibra sin hacer nada pero nada de ejercio :confused:

Tendremos que abrir un post de las monty-raras jajaja