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Mi pan quigg

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:plas::plas: loe q panes mas estupendos te han salido!! pues probare esos trukitos, por cierto como es el envoltorio de la lecitina de soja y porq parte suele estar en los mercadonas? las semillas de lino veo q son del hipercor, hay en los mercadonas?? pues es estupendo q sirva para la caida del pelo!! q bien!! :beso::meapunto:
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:plas::plas: loe q panes mas estupendos te han salido!! pues probare esos trukitos' date=' por cierto como es el envoltorio de la lecitina de soja y porq parte suele estar en los mercadonas? las semillas de lino veo q son del hipercor, hay en los mercadonas?? pues es estupendo q sirva para la caida del pelo!! q bien!! :beso::meapunto:[/quote']
Tanto las semillas de lino dorado como la lecitina de soja que venden en Mercadona vienen en unos botes metálicos alargados y están en la zona de los complementos dietéticos (laxantes, diuréticos, relajantes...) en los que yo he visto por Cantabria quedan cerca de la cosmética y de las líneas de caja.

Loe, me han encantado tus panes, sobre todo los que llevan semillas mmmmmmmm

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Sí, la verdad que el de semillas es el más exitoso, ayer hice uno con ajo y está muy bueno, aunque a los peques no gusta tanto, pero para nosotros con tomate y aceite, está muy rico.
Sobre la lecitina, procuro comprarla la que en los ingredientes no ponga "soja modoficada geneticamente" o ponga que no proviene de "transgénico", ya que muchos productos se manipulan genéticamente.
la mercadona yo la compro porque se supone que al no ponerlo en el envase no es soja transgénica, ya que según la ley si es un producto tansgénico debe ponerlo en el envase y si no es, no hace falta.
Según los laboratorios que hacen esta lecitina, en la web indica que NO proviene de soja modificada genéticamente http://www.korott.com/Default.aspx?IDPagina=792&IDProducto=666
Aquí pego una lista de lecitinas que según la web http://www.alimentosysecretos.com/salud/lista-de-alimentos-que-contienen-transgenicos/ contienen trangénicos
Respecto a los transgénicos, no es para alarmarse, que la palabra transgénico suena fatal, ante la duda de la polémica respecto a los transgénicos, si procuramos no consumirlos demasiado, pues mejor, a lo largo de los años los hemos consumido sin saberlo, no teníamos opción porque no se indicaba en los envases, pero ahora si lo podemos evitar, mejor que mejor.
Estas son la lecitinas que SI contienen soja modificada geneticamente (producto transgénico):
SALUD E IMAGINACIÓN Int-Salim Lecitina de soja
BESLAN-SOTYA Todos productos
DIPLAN Lecitina de Soja, etc
LABORATORIOS YNSADIET Hijas del Sol, El Clérigo, Natur Tierra, Lecitina de soja El
Clérigo, Lecitina de soja Hijas del sol, Natur Tierra
COMEZTIER (CARECA) Comeztier Lecitina de soja
MARTÍNEZ NIETO Marny’s Lecitina de soja
MASÍA SANTA CLARA Masía Sta Clara Lecitina de soja
LABORATORIOS PINISAN Pinisan Lecitina de soja
PLAMECA-AJARA Plameca-Ajara Lecitina de soja


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pues ayer probe el programa 5 rapido, pk habia utilizado los otros menus con modo rapido pero este noo. y tb le eche una cucharadita de zumo de naranja y espectacular, cada vez parece mas pan, pan!! hasta el proximo mes no voy al mercadona asi q no lo podre probrar con lecitina hasta entonces.
Una duda, seria una locura hacer en ese programa rapido 5, un pan integral de mezclas?? es q todavia tengo mezclas de aldi y lidl???


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Bokerona, yo no he usado el 5 para integral, pero sí te digo que los largos ya nunca, pero nunca los uso, después de comprobar que con los prog. cortos me sale el pan mejor, siempre uso el 5 ó el 1+opción rápido. O el programa de amasado, y luego de fermentar, horneado.
Podrias probar el 5 en integral como dices y estás pendiente justo cuando el programa termine de fermentar, antes de hornear te fijas si ha levado lo normal pues estupendo, y si no ha levado bastante, apagas la pani y lo dejas unos minutos más hasta que leve lo suficiente, luego sigues con el horneado y ya está. El caso es experimentar!!!!!
Si te urge la lecitina, búscala en el super que tú suelas ir, que seguro que hay también, o en un herbolario.
:meapunto: Por cierto, que ya he usado el agua de las semillas de lino para el pelo, sólo me lo he puesto con el pelo seco, para comprobar que no me lo apelmazaba o ensuciaba. Me los he puesto en los medios y puntas, despues que se me ha secado se ha quedado suave, dentro de un ratito me lo lavo a ver que tal queda.


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pues eso voy hacer ahora mismo, ponerlo en el 5, sigo tus instrucciones!!jiji muxas gracias!!! yo tampoco utilizare programas largos.

pues a ver si surge efecto lo del pelo, yo uso un champun de herboristeria para la caida del pelo, llevo ya varios años pero en los tiempos de caida se me siguen cayendo, aunque antes era una cosa horroroza!! :beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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