1era semana y dudas....

[estavezsi 0]

Yo en verano no desfasé, pepera.

De todas maneras, son formas de verlo. Cada una, que se quede con la suya.

[Preciosaaa 0]

Mika, yo esta semana voy a probar con ww y a ver como me va. Yo precisamente APRENDI A COMER con WW, y me mantuve por muchos meses, lo que pasa que por cosas de la vida y con el tiempo dejé de contar y volví a los antiguos hábitos. Y no pasa nada, aquí estoy de nuevo, para retomar esos buenos hábitos.
He contado lo que me he comido hoy con PP y con WW. Te diré que si lo cuento con PP me salen muchísimos más puntos de los que me tengo que comer. Así que por lo visto esta semana haciendo WW voy a comer más puntos que con PP. Veré entonces cual me va mejor. La semana que viene seguiré opinando.
Ah, y una cosa no tiene porque excluir la otra. Podemos APRENDER A COMER BIEN (sea con WW o PP) y BAJAR-ADELGAZAR. Yo WW no me la tomo como una DIETA, más bien, me la tomo como una manera de tomar consciencia de lo que como, de aprender a comer, de dejar de comer automáticamente e inconscientemente. Pero sí es cierto, que si veo unos resultados diferentes a los que me proporcionó WW en su día, pues me voy a replantear ciertas cosas, sobretodo porque cada cuerpo es un mundo y cada una de nosotras nos tenemos que conocer el nuestro. Pero lo dicho, la semana que viene valoraré, después de haber probado los dos métodos.
Saludos.

[Karela 1]

Bueno miko, esto te lo digo sin mal afán, me doy por aludida con lo que has dicho (con lo de que es la primera semana y se baja más) y sí que es la verdad y en el caso de que no lo fuese no tiene nada de malo equivocarse en eso. ¿O acaso yo estoy en ww por bajar rápido? para 4 kilos que me quedan podría meterme a la de quitar hidratos y en dos semanitas iba fina, luego solo tenddría que meterme a mantenimiento ww un mesecito y contenta y no lo hago
A ver que me explique, sí se ve como una dieta, para muchas sí lo es, pero es una dieta que te enseña a comer, te enseña a valorar qué engorda y qué no, qué es sano y qué no lo es, y que no hace falta amargarse toda la vida (como hacen muchas) para estar contentas con nuestro cuerpo, y saludables.
Que tú no lo veas como dieta no significa que no lo sea para mucha otra gente, porque muchas entraron aquí no por aprender a comer mejor como primer objetivo sino para bajar de sus 20 kilos de más que las atormentaba (y las que conocieron el método también fueron por esa vía, hay de todo claro, pero la mayoría amplia sí es). ¿Por qué es la mejor dieta? porque si aprendes no tienes por qué volver a hacer ninguna dieta dieta en tu vida, porque además controlas qué se puede comer y qué no, qué es sano y qué no, qué es lo que dice la OMS... porque aporta algo más y no solo una bajada espectacular. Y no, no es una dieta lenta, pero sí es más lenta que la mayoría, yo que tampoco conozco muchas dietas, no conozco ninguna con la que se baje más lento (bueno, si, naturhouse, bajas 10 kilos y no vuelves a bajar más, como quien dice), pero como dicen algunas foreras, muchas de ellas incluso, "lenta pero segura" o "no tengo prisa" que es lo importante. El no agobiarse y no tomárselo como la moda de esta primavera (muchas cogen un año se van al gimnasio 2 horas diarias y se ponen a dieta estricta, se ponen finas y al año siguiente engordaron 15 kilos por dejar el hábito, total era para esa boda/verano...)

Y esa es la diferencia entre ww y otras dietas, ambas son dietas pero ww es a largo plazo y buscando la salud (salud de comer bien, aprenderlo bien y también de adelgazar, para no estar en imc insalubles) y otras solo incluyen bajar. Pero son dietas.

Y me parece genial que tú opines lo contrario, pero me parece fatal que todos los días desprecies los comentarios de la gente que no opina como tu si para ti no es en absoluto ningún tipo de dieta, enhorabuena, afortunada. No tengo más que decir. Y sí, eres un ejemplo para las chicas y un gran apoyo, pero por favor, deja de despreciar las demás opiniones.

[Miko 15.101]

Hola Preciosaa:

espero que entiendas lo que me gustaría aclararte y que lo veas como algo que no es personal, simplemente, que ya una está cansada de tener siempre que escribir lo mismo. Hay chicas que necesitan dieta para bajar de peso y otras que prefieren hacer WW, que son dos cosas diferentes. (Esto no es opinión de Miko, es WW quien lo dice)

Mika, yo esta semana voy a probar con ww y a ver como me va.
mi nombre es Miko, pero no pasa nada. Con lo de probar WW ya me he perdido. Te refieres a FP, a PP o algún programa anterior? Y no es ironía, es muy importante, saber lo que hacemos y darle el nombre correcto.

Yo precisamente APRENDI A COMER con WW, y me mantuve por muchos meses, lo que pasa que por cosas de la vida y con el tiempo dejé de contar y volví a los antiguos hábitos. Y no pasa nada, aquí estoy de nuevo, para retomar esos buenos hábitos.

Enhorabuena por aprender a comer con WW!! Yo todavía estoy en ello!


He contado lo que me he comido hoy con PP y con WW. Te diré que si lo cuento con PP me salen muchísimos más puntos de los que me tengo que comer. Así que por lo visto esta semana haciendo WW voy a comer más puntos que con PP.

WW y PP son uno. PP es el último programa de WW. Un excelente programa, por cierto.


Ah, y una cosa no tiene porque excluir la otra. Podemos APRENDER A COMER BIEN (sea con WW o PP) y BAJAR-ADELGAZAR. Yo WW no me la tomo como una DIETA, más bien, me la tomo como una manera de tomar consciencia de lo que como, de aprender a comer, de dejar de comer automáticamente e inconscientemente

Ayer has escrito dieta Flexi, y Flexi es un programa de WW (que por tus palabras, ves como dieta)

Pero sí es cierto, que si veo unos resultados diferentes a los que me proporcionó WW en su día, pues me voy a replantear ciertas cosas,

Tienes los conceptos un poco liados. Te lo digo con todo el respeto del mundo y sin ánimo de convencerte, pero si quieres saber lo que es PP de verdad y poder opinar con conocimiento de causa, házte con la info oficial, con la calculadora y empieza con PP de verdad. Descubrirás un concepto revolucionario para la pérdida de peso. Te animo a que al menos lo leas y luego ya decidas.
Eso sí, PP significa borrón y cuenta nueva, si vas a comparar, no pierdas el tiempo, quédate con Flexi. Mi experiencia en el foro, me ha enseñado, que las chicas que piensan así, acaban todas en FP con la sensación de haber perdido el tiempo con PP. Lo que hagas, házlo bien y convencida de lo que estás haciendo. El adelgazar empieza en la cabeza!!

Espero no haberte liado más! Si tienes preguntas, no dudes en hacerlas!!

[Miko 15.101]

Hola Karela,

te contesto porque me has nombrado.
Tú me pediste (por cierto en muy mal tono) que te olvidara y lo he hecho. Pero tus comentarios estén ahí en el foro y las chicas los leen. Ayer venía a cuento y me acordé, sin más.

[Amusa 1]

Corramos un tupido velo...

Yo tampoco considero que PP sea un método lento. Siempre hablando desde mi propia experiencia, han sido casi 12 kgs en 6 meses. Contando que estuve prácticamente un mes de "despiporre". Lo que si, no es algo que valga para todas las personas.

Tengo precisamente muy cerca el caso típico de una amiga mía que le sobran 15 kgs, y tiene una boda en septiembre, y quiere ir "divina de la muerte". Le he pasado la documentación de la que dispongo y que a mi me ha hecho cambiar el chip para siempre; pero ella no lo ve claro, tiene miedo de que dentro de unos meses vea que no llega a su objetivo y ya no tenga tiempo de bajar.
Es paradójico porque sin embargo cada vez que me ve, alucina con la diferencia... y con lo que como... pero no se lanza. Al final ha empezado con una dietista (con la que ya ha estado mil veces) la típica dieta de pechuga+lechuga, y una comida libre a la semana... y está yendo a nadar y a GAP... por lo menos la veo motivada.

Me da pena que esta amiga mía, valore más la rapidez que la continuidad de un sistema... me he sentido con ella un poquito "predicando en el desierto", eso si, ella ha tomado su decisión ya y la apoyaré.

[Miko 15.101]

Hola Amusa,

creo que hay que distinguir entre personas que quieren bajar de peso y personas que quieren aprender a comer. Bajar de peso se puede bajar muy rapidamente, tenemos el caso de una chica que en 3 meses ha bajado 24 kilos. El bajar de peso no es el problema. El problema es cómo. Y si ese "cómo" luego viene con regalito o no.

La persona que se dicida por WW (una forma de bajar de peso junto con otras muchas), tiene que tener claro donde se mete. Esto es una elección, hecha libremente, para toda la vida. Las dietas son para un período de tiempo. WW no.

Respecto a PP, hace un año, intentaba animar a todas a probarlo, ahora no. Hay mentes que no se pueden creer que sin puntuar la fruta y comiendo con tantos alimentos a saciedad, se puede bajar de peso. No se lo creen y punto. Y si no te lo crees, mejor no empezarlo. Sólo se conoce: adelgazar= comer menos. Con PP si "comes menos" (lechuga + pechuga) no se adelgaza.

Yo he intentado que se entienda la diferencia, que por cierto no es la opinión de Miko, es la versión oficial de WW. Por ésto (que he intentado transmitir y por lo que a veces se me ataca), yo pago mensualmente. En los foros logicamente, nos encontramos gente de todo tipo y características, y cad una da su opinión, yo enseño el WW que a mí me han enseñado.

Enhorabuena por esos kilazos y a por el resto!!
Buena suerte para tu amiga!!!

[Alira_sr 0]

Joe chicas, sé que no debería de meterme ya que no es, ni mucho menos, asunto mio...pero llevo tiempo pensándolo y si no lo digo seguro que cuando me pese la semana que viene he cogido medio kilito mas!!!
jajajajaj
Esto va por Miko, Karela, estavezsi,....estoy segura de que no lo hacéis a propósito pero, según mi punto de vista, estáis creando mal royo en el foro, cuando lo que pretendéis es ayudar.
Cada vez que se sacan ciertos temas una da un consejo y la otra se da por aludida y ya empiezan a salir defensoras de una u otra postura y el debate se convierte en malentendidos y royos que no tiene nada que ver con el tema.
Perdonad que no sea más explícita, pero no quiero poner ejemplos concretos ya que me da igual, siempre acabáis igual, y a mi al menos me cansa. Me encanta este foro por el buen ambiente que hay, por el afán de todas por ayudarnos, darnos ánimos y comprendernos. Siempre que hay una chica en apuros hay otras 50 dispuestas a ayudarla...pero (repito, bajo mi punto de vista) eso no es lo que estáis haciendo vosotras ahora.
Cada una tiene su punto de vista y sus opiniones y creo que nunca vais a llegar a un acuerdo al 100% en todos los temas y creo que sería más cómodo para todos si intentarais no entrar en esos debates. No sé como explicarme, porque no quiero que esto siente mal a nadie. Creo que sois muy importantes para el foro y no quiero, ni mucho menos, que ninguna falte, sólo digo que a lo mejor sería más cómodo si pasarais por alto esas cosillas, si cada una diese su punto de vista o sus consejos sin ofenderse ni molestarse por lo que opina la otra.
Lo bueno de estos foros es que hay mucha gente y cada una te va a dar su opinión...todas válidas seguro, pero cada una se quedará con la que más le convenza y yasta!!!


bUENO, ESPERO QUE ESTO NO SE TOME A MAL EN NINGÚN MOMENTO.
Muchos besos a todas y gracias por vuestro apoyo y consejos!!!!!!!!!!!

[Miko 15.101]

Hola Alira_sr,

contesto por alusiones. En tu opiión, qué debería hacer?

Yo no he pretendido crear una secta. Si te vas a mis mensajes de hace un año, cuando no estaba implantado WW en España, verás cual ha sido mi objetivo.
A mí me quedan dos opciones:
1- seguir como hasta ahora, explicando "en tu línea de WW" foro en el que por casualidad nos encontramos
2- ignorar las incorrecciones del foro.

He tenido temporadas del 1 y temporadas del 2. Si tienes en cuenta que pocas chicas van a reuniones, y que de las pocas que van, casi ninguna explica algo, entonces este foro no sería de "en tu línea de WW" sería de una dieta de puntos.

Intentar compartir algo altruistamente y recibir comentarios de este tipo, duele.

Un abrazo!!

[Karela 1]

Yo ya he dicho que si a mi no me critican yo no voy a decir ni mu, lo que no puedo hacer es ver que en cada tema me atacan directa o indirectamente, porque igual que a miko le duele que no estén de acuerdo con su generoso altruismo a mi me duele que no dejen en paz el tema y hagan caso omiso a mis peticiones.

Lo siento mucho, chicas, si os doy esa mala impresión, yo llevo aquí muchos años intentando dar lo mejor de mi y ayudar a las chicas, sobre todo a las nuevas, con lo que se, que aquí ni todas lo sabemos todo ni todas tenemos la verdad absoluta, porque no somos especialistas en alimentación ni en esta dieta, o al menos, no las que participamos activamente (espero no pasarme por alto a ninguna forera).
Yo por mi parte, dejé claro hace unas semanas que prefiero que me olviden, sin más, porque no les estoy pidiendo opinión y ahora que sabemos cómo nos sienta a ambas partes lo que ocurre y ha quedado claro, mejor dejarlo estar y respetar ambas posturas.