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Alguien se ha pasado de la PP a la Flexi, después de haber probado la PP?

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Hola chicas, perdonar que me meta en vuestra conversación. Yo hice monty durante 5 meses y la verdad es que si es ciertoq ue se pueda comer a saciedad tranquilamente, cuando yo la hice había un montón de chicas que perdían peso sin problema, yo acabé dejandola porque no me movía, pero ni para bien ni para mal, a mi para perder peso no me funcionó (también es cierto qeu me resultaba muy complicado controlar la composición de cada aliemnto), pero como mantenimiento es genial. Es una dieta desde mi punto de vista bastante complicada y para que funcione hay que hacerla muy bien y controlar mucho las mezclas de los alimentos y las etiquetas de todo lo que comes, que no lleve nada de azucar, destroxa, maltoxa, y tods esas oxas...para mi es una dieta muy buena, muy sana y muy variada, ahora bien es mucho más facil PP o FP. Un saludo


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Hola chicas, perdonar que me meta en vuestra conversación. Yo hice monty durante 5 meses y la verdad es que si es ciertoq ue se pueda comer a saciedad tranquilamente, cuando yo la hice había un montón de chicas que perdían peso sin problema, yo acabé dejandola porque no me movía, pero ni para bien ni para mal, a mi para perder peso no me funcionó (también es cierto qeu me resultaba muy complicado controlar la composición de cada aliemnto), pero como mantenimiento es genial. Es una dieta desde mi punto de vista bastante complicada y para que funcione hay que hacerla muy bien y controlar mucho las mezclas de los alimentos y las etiquetas de todo lo que comes, que no lleve nada de azucar, destroxa, maltoxa, y tods esas oxas...para mi es una dieta muy buena, muy sana y muy variada, ahora bien es mucho más facil PP o FP. Un saludo


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Pués lo que dije en el mensaje de más arriba,ya he conseguido volver a los 67, y de cada día tengo más dudas de los PP y mira que me sabe muy mal pero ya estoy otra vez planteandome dejar las reuniones y eso que la monitora es un encanto y me sabe muy mal ver como se siente decepcionada com mis resultados, voy a provar 3 días con la flexi+18 y ya veré lo que hago.:beso::beso:


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Hola! Yo le di una oportunidad a PP cuando salió y no adelgacé nada... ni consumiendo la reserva, ni sin ella... lo único que conseguí fue ganar algo de peso o mantenerme (según la semana) así que me volví a la Flexi +18 que me va genial (si la hago bien claro :burla:)

Cada cuerpo es un mundo... hay chicas que hacen PP y les va bien, es cuestión de probar :grin:


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Yo, ya lo tengo claro,me vuelvo a la flexi+18, los PP solo sirven para hundirme y me estoy dando cuenta que comienzo a aborrecer hacer esta dieta, así que sintiendolo mucho, me paso a la flexi+18 antes de que vuelva a recuperar todos los kilos que había perdidos.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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