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galletas de avena sin lacteos,huevo,f.secos

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GALLETAS DE AVENA
son sin lacteos,sin huevo,sin frutos secos,...
155g copos de avena
60g margarina de soja (Puede ser mantequilla)
65g azucar(puede ser moreno se queremos un resultado más aromatico)
90g harina santa rita reposteria
pizca de sal
1cucharadita postre de levadura postres o como yo medio sobre de cada color de armisen.
25ml agua.

Primero puse en la jarra de la mycook la margarina y el azucar,bati
28seg vel3-4 cambiando para facilitar el movimiento de la masa
Con la maquina en marcha en vel3 le voy añadiendo por el vocal la avena,cuando acabo cojo la harina y la voy tambien incorporando y luego la levadura y finalmente el agua.El proceso me llevo unos 2 min y algun segundo.Apago.
Vuelco la masa en el marmól,la apariciencia es como el crumble o las migas,pero al unir la masa con las manos se compacta.Entonces estiro con el rodillo y formo galletas,el espesor y tamaño a gusto de cada uno.Cuanto más delgadas más duritas seran.
Hornear a 175º unos 12 min.
galletasdeavena002.th.jpg

galletasdeavena007.th.jpg

galletasdeavena008.th.jpg

galletasdeavena012.th.jpg

galletasdeavena018.th.jpg

galletasdeavena021.jpg


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  • 2 semanas después...

Llevo unos días tentada de hacer esta receta, aunque a lo tradicional, porque no tengo la MyCook (sí tengo una panificadora, pero casi que me gusta más eso de amasarlo todo una misma, jeje). Tengo una duda con la levadura, porque la que suelo usar siempre es la levadura fresca, pero no sé si para estas galletas es buena solución.
Cuando hablas de "1 cucharadita de levadura postres", ¿significa que me vale cualquiera de las que venden en formato sobre, como por ejemplo las del Mercadona?, ¿o las del tipo Royal? No tenemos en casa problemas de intolerancias alimentarias, así que no habría problemas.
Gracias por la receta, tienen una pinta estupenda!


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Siento no contestarte a tiempo,llevo sin ordenador un tiempo,ya está arreglado.Pero te a contestado muy bien la compañera,yo uso armisen los dos colores o hasta ahora la de potax para reposteria(esta tengo que confirmar que siga siendo apta ya que la marca maizena esta etiquetando últimamente con cambios y tengo dudas).


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Gracias Larab! aunque en mi caso, como no hay problemas con alergias o intolerancias, no tengo la preocupación extra de buscar una marca en concreto.
Por cierto, las hice ayer y RIQUÍSIMAS!! Bueno, pasé un pequeño momento de pánico cuando vi que aquello no formaba una masa compacta, pero como ya avisaste de que tenía consistencia muy migada, tiré para adelante; y la verdad es que están buenas, buenas, buenas! A mí que me encantan las galletas tipo Digestive Avena para desayunar, creo que ya tengo la versión casera que la sustituya.


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  • 11 meses después...
  • 1 mes después...

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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