el primer dia de mi nueva vida

[pokahontas 0]

holaaaa

pues mira he tenido buenas noticias y tengo q preparar un proyecto de trabajo, hoy por la mañana no hay aquagym....asiq iba a ir a las 14,30, depues he decidido que no iba q iba a ponerme con esto, despues me he agobiado y me he puestoe l bañador, pero la verdad es q hoy es solo media hora e ir para media hora.....al final he vuelto a ponerme el pijama, entrar a leeros hacerme la comida leer y ponerme a currar

asiq paso de gym hoy...jajajajaja

asiq hoy te perdono q no vayas...`pero mañana hay q moverse de nuevo ehhh

becky si tu lo tines chupaoooooooo jajajajajajaja, mueve el culo tu tambien ehhh, jajajajaaja

blancapaloma bersuite contarnos cosas de vosotras.....

[Beckyblue 0]

Tengo un bañador nuevo que aun no he estrenado. El año pasado estuve yendo a aguafitness dos veces por semana y desgaste el bañador deportivo que tenía desde hace tres. Me compré otro pensando que seguiría, pero hice un paron en verano, porque antes tenía piscina en mi piso de alquiler, y luego ya me vine a vivir a laguna y ahora pues... no se, eh,no se me ocurre una excusa buena jajaja. No, yo ahora ando todos los días una horita y eeh no paro de subir y bajar escaleras, es lo que tiene una casa de dos plantas.

Para bajarlo seguro que no tengo problemas, donde me tengo q poner seria es en mantenerme..ah, y no son 9 kilos son 11 (o 12) hasta llegar a los 58-57. En todo caso no quiero subir de los 60. Venga majas, que vosotras tambien lo teneis chupao!!!!!!! a por ello!!
besines

[Beckyblue 0]

Tengo un bañador nuevo que aun no he estrenado. El año pasado estuve yendo a aguafitness dos veces por semana y desgaste el bañador deportivo que tenía desde hace tres. Me compré otro pensando que seguiría, pero hice un paron en verano, porque antes tenía piscina en mi piso de alquiler, y luego ya me vine a vivir a laguna y ahora pues... no se, eh,no se me ocurre una excusa buena jajaja. No, yo ahora ando todos los días una horita y eeh no paro de subir y bajar escaleras, es lo que tiene una casa de dos plantas.

Para bajarlo seguro que no tengo problemas, donde me tengo q poner seria es en mantenerme..ah, y no son 9 kilos son 11 (o 12) hasta llegar a los 58-57. En todo caso no quiero subir de los 60. Venga majas, que vosotras tambien lo teneis chupao!!!!!!! a por ello!!
besines

[tazye 0]

Alée pos ya hemos comido... ¡¡¡que ensalada de alubias más rica!!! jooo como echaba de menos comer legumbre, con la otra dieta no podía y llevaba meses sin probarlas...

Por cierto, efectivamente mi hambre descontrolada de ayer se debía al desayuno, hoy estoy estupendamene...¡¡que importante es el desayuno!!

Becky!! basta de excusas!!! a nadar, saltar o lo que haga falta, a mover el traserín... yo hoy como no creo que vaya a la piscina pues me da una pereza horrible y mi pepita grillo me ha perdonado el día, ejjejejeje, me pondré delante de la tele a pegar saltos... el año pasado me compre una movida que vende el Decathlon para bailar delante de la tele, es como una wi pero en cutre y no está mal, por lo menos te mueves y oye... cansa.

Que guay Pocahontas con lo del nuevo proyecto para el trabajo, haber si poco a poco va remontando tu empresilla.

[tazye 0]

Alée pos ya hemos comido... ¡¡¡que ensalada de alubias más rica!!! jooo como echaba de menos comer legumbre, con la otra dieta no podía y llevaba meses sin probarlas...

Por cierto, efectivamente mi hambre descontrolada de ayer se debía al desayuno, hoy estoy estupendamene...¡¡que importante es el desayuno!!

Becky!! basta de excusas!!! a nadar, saltar o lo que haga falta, a mover el traserín... yo hoy como no creo que vaya a la piscina pues me da una pereza horrible y mi pepita grillo me ha perdonado el día, ejjejejeje, me pondré delante de la tele a pegar saltos... el año pasado me compre una movida que vende el Decathlon para bailar delante de la tele, es como una wi pero en cutre y no está mal, por lo menos te mueves y oye... cansa.

Que guay Pocahontas con lo del nuevo proyecto para el trabajo, haber si poco a poco va remontando tu empresilla.

[Beckyblue 0]

Poca, de que es tu empresa, y el proyecto??? felicidades por la buena noticia

tayze, en un ratito me voy a ir a la peluquería, me iré andando y entre ir y venir haré media horita a paso rápido. No sabeis el frio que estamos pasando por aqui, estamos de invierno, invierno... el lunes hasta cayó un poco de agua nieve.. pero bueno, me pongo un buen abrigo y una bufanda hasta las orejas y salgo igual

[Beckyblue 0]

Poca, de que es tu empresa, y el proyecto??? felicidades por la buena noticia

tayze, en un ratito me voy a ir a la peluquería, me iré andando y entre ir y venir haré media horita a paso rápido. No sabeis el frio que estamos pasando por aqui, estamos de invierno, invierno... el lunes hasta cayó un poco de agua nieve.. pero bueno, me pongo un buen abrigo y una bufanda hasta las orejas y salgo igual

[pokahontas 0]

es una consultoria de telecominucaciones y telemarketing, en realidad aun no os alegreis por mi solot engo q preparar un poryectin para presentar un presupuesto...... asiq legraros si consigo quedarmelo, jajajajajajajaja

yo he comido y em ha sabido.....mmmmmmmmmmmmmmm

qwun me quedan 21 puntos...a ver esta tarde......

yo tenog la wi fit y un par de juegos de entrenamiento, pero vmaso q me prepare un medio gimnasio e mic as q no he usdo n un solo dia, ajajajaj q desastreeeee

[pokahontas 0]

es una consultoria de telecominucaciones y telemarketing, en realidad aun no os alegreis por mi solot engo q preparar un poryectin para presentar un presupuesto...... asiq legraros si consigo quedarmelo, jajajajajajajaja

yo he comido y em ha sabido.....mmmmmmmmmmmmmmm

qwun me quedan 21 puntos...a ver esta tarde......

yo tenog la wi fit y un par de juegos de entrenamiento, pero vmaso q me prepare un medio gimnasio e mic as q no he usdo n un solo dia, ajajajaj q desastreeeee

[Karela 1]

hola karala, a mi la verdad es q para 1,60 53 kilso em parece q un poco poco, yo amsi 20 pesaba 57-59 y era un pivon, jajajajajajaja

pero bueno es solo mi opinion...

pokahontas, respeto tu opinión, cada persona es un mundo y te aseguro que yo con 57-58 me veo además de blandurria (y mira que llevo un año duro en el gim XD) y con michelines. si tuviese otra constitución y otras carnes pues igual sí estaba fantástica, pero mi peso ideal no solo por imc ideal es 53. (que mi imc ideal supuestamente son 52kg, pero yo prefiero quedarme en 53 que es como estaba este verano y me veía perfecta). Yo de hecho, con 60 kilos, ya me veo gordita y no me gusta, se me pone una cara bollo... pero lo dicho... cada una...
tengo una amiga que mide menos que yo y pesa más y está ideal, pero es eso, cada una tiene un cuerpo, a cada una le van a un sitio las grasas jajaj además la edad es importante, yo te estoy hablando de mis 23 años, a los 30 a lo mejor con 53 kilos estoy fatal! jajaj igual que con 16-17 mis 46-49 kg estaban perfectos y tenía un cuerpo realmente envidiable XDD
Y luego está el gusto de cada una :s mientras no se juegue con la salud, cada una que se quede en el peso en el que se sienta más cómoda