Duda con quesito

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A ver si me podéis ayudar, he comprado quesito en porciones sante, con 3% mg por 100 gramos, si me lo como por la noche, ¿me contaría como cena grasa?
Y otra, me la podría poner con el pan apto del desayuno, o se considera graso??.
Y si este no sirve, ¿sabéis de alguno que sirva??, es que el linessa del lidl con 0,2%mg no me gusta nada :-(

Millones de gracias :smile:

[cerberos 1]

Creo recordar que esa marca no era apta... Mira a ver si puedes poner los ingredientes... Lo mismo han sacado otra variedad que es apta, o lo que yo recuerdo era por las grasas...

[cerberos 1]

Creo recordar que esa marca no era apta... Mira a ver si puedes poner los ingredientes... Lo mismo han sacado otra variedad que es apta, o lo que yo recuerdo era por las grasas...

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Queso sante <3% mg: queso fundido semidesnatado para untar: leche desnatada concentrada, queso, proteínas de leche, sales fundentes (E-452 y E339), sal, conservador (E202) y estabilizadores (E410 y E415), leche desnatada concentrada y fibra soluble: dextrina.

valor nutricional por 100g:
energia 102 kcal
proteinas 11,3 g
Hidratos carbono: 7g
azucares: 7g
grasas 2,8g
saturadas 1,8
fibra 1,8
sodio:0,77
calcio: 346 mg

A ver que te parece, si no vale dimne tu cual usas?

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Queso sante <3% mg: queso fundido semidesnatado para untar: leche desnatada concentrada, queso, proteínas de leche, sales fundentes (E-452 y E339), sal, conservador (E202) y estabilizadores (E410 y E415), leche desnatada concentrada y fibra soluble: dextrina.

valor nutricional por 100g:
energia 102 kcal
proteinas 11,3 g
Hidratos carbono: 7g
azucares: 7g
grasas 2,8g
saturadas 1,8
fibra 1,8
sodio:0,77
calcio: 346 mg

A ver que te parece, si no vale dimne tu cual usas?

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a ver si alguien lo puede mirar, que tengo la caja entera esperando a ser comida

[Empiezodieta 1]

Queso sante <3% mg: queso fundido semidesnatado para untar: leche desnatada concentrada, queso, proteínas de leche, sales fundentes (E-452 y E339), sal, conservador (E202) y estabilizadores (E410 y E415), leche desnatada concentrada y fibra soluble: dextrina.

valor nutricional por 100g:
energia 102 kcal
proteinas 11,3 g
Hidratos carbono: 7g
azucares: 7g
grasas 2,8g
saturadas 1,8
fibra 1,8
sodio:0,77
calcio: 346 mg

A ver que te parece, si no vale dimne tu cual usas?

creo que tampoco es apto por la cantidad de grasas 3%...

[cerberos 1]

Mira, el problema que me "sonaba" pero no recordaba era este:

valor nutricional por 100g:
energia 102 kcal
proteinas 11,3 g
Hidratos carbono: 7g
azucares: 7g
grasas 2,8g
saturadas 1,8
fibra 1,8
sodio:0,77
calcio: 346 mg

No sabemos si será lactosa o qué tipo de azúcar, en todo caso aunque solo fuera lactosa ya en sí es un glúcido medio con un porcentaje de MG al límite... Allá tu concienciaaaa...! Ja, ja, ja.
Me sonaba el tema porque hace tiempo hubo un debate sobre el, parecido a lo que estamos haciendo ahora, date cuenta que la leche entera tiene tambien alrededor de un 3-3,5 MG y no podemos tomarla con glúcidos medios (p.ejemp pan rosa) teniendo (la leche) solo un 4-4,5% de azúcares, y el queso éste tiene un 7%...