Deberes del 25 al 29 de Marzo del 2011

[Mar_08 1]

Bueno , pues aquí están los deberes, espero que haya mucha participación porque sino me hundís en la miseria..

He elegido este plato porque es fácil, económico, se puede comer a saciedad, a casi todo el mundo le gusta este alimento y lo más importante, porque a mi me encanta.. y creo que les va a gustar mucho.

La hice no hace mucho para unos deberes de los cual también participo, (si, ya lo se, soy una viciada de los deberes.. ) en el foro de Tu vida sana puestos por romsu, yo hice mi propia versión, como no..

Patatas asadas rellenas de pavo y queso

Ingredientes: 4pp por porción

2 patatas grandes (500g) ...............10pp
100g cocido de pavo......................2pp
60g queso rallado light..................3pp
1 ct aceite de oliva.....................1pp
pimienta
orégano
sal

Preparación:

Envolver las patatas en papel de cocina y asar en el micro-ondas durante 12 o 15 minutos. Cuando se hayan enfriado un poco, cortar por la mitad, sacar la pulpa con una cucharilla con cuidado de no romper la piel,si se deja una capita de patata adherida será mucho más fácil.

Picar el pavo muy fino, si se posee una picadora hacerlo con ella. Mezclar el pavo con el puré de patatas , parte del queso y especiar con pimienta, oregano y sasonar.

Rellenar las cuatro pieles de patatas con el puré, espolvorear con el resto del queso, pulverizar con la cucharadita de aceite y gratinar.

Servir caliente

Nota: en la receta original de romsu, se utiliza bacon y mantequilla en el relleno, y las patatas se asan en el horno de manera tradicional, por si preferís hacerlas así ..





Los segundos.. cada vez está más difícil elegir..

Un plato veraniego, puede ser frío o caliente, que uno de sus ingredientes sea verdura y algo de proteína ..

Venga chicas que vosotras podeis.. a ver con que me sorprendeis.. !!!

[мαяgα 0]

Tomo nota me encantan las patatas, en cuanto al plato veraniego.....algo habrá que hacer

[dragona80 0]

Me apunto¡¡¡¡¡ que pintaza tienen las patatas y a mi me gustan¡¡¡¡ de segundo algo caerá que en cuanto nos demos cuenta el verano está ahí...

[azorki 0]

este receta la hago fijo!! creo que caerá el sábado!

[Madia_Leva 1]

¡¡¡Patataaaaaas!!!!.
Mar, tú que eres un pozo de sabiduría: ¿sabes si haciendo un plato veraniego se adelanta el verano y el buen tiempo?. Es que tanta lluvia es muy buena para la cosecha de patatas pero para mi cabeza...creo que no es buena tanta hidratación?
Gracias de antemano, reina guanche. :wink:

[mariajje 56]

Uff con estos segundos me vas a hacer pensar, a ver qué se me ocurre...los primeros a ver que hago que las patatas rellenas no me apasionan aunque tengo algunas en el blog creo recordar, a ver que hago

[Mar_08 1]

Madia, esa es la intención , empezar a hacer platos de veranito para llamar al buen tiempo..

mariajje, ya empezamos con los problemas? tu haz las patatas como te vengan en gana pero haz las patatas..

[cambaroca 0]

me encanta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a ver que se me ocurre para segundos deberes!!!!!!!!!!!!!!!

[CAR_MELI 1]

Que pintaza tienen esas patatas Mar
Haber los segundos.............puf

[Madia_Leva 1]

Vuelve la pesada.... (¿qué quereis, son 90 kilos ). Mar: cuando dices verdura <¡es verdura/verdura (col, repollo, espinaca etc) o también hortalizas varias (calabacin, tomate, pimiento.....)?.