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POST CERRADO!! Reto de la Primavera - 12a semana, 28 de marzo a 3 de abril

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Hola wapasss,

Aquí tenéis la tabla con vuestros logros, que son muchos!! Vaya constancia que tenemos algunas.. me encanta este reto! Hemos quedado pocas, pero muy guerreras y constantes, y tenemos algunas victorias notables: aparte de las ganadoras (que estoy segura de que el peso permanecerá!!), también hay algunas chicas que están superando momentos difíciles de salud, como Narico y senin. Bien merecidas os tenéis vuestras bajadas, chicas!

Gracias de nuevo por vuestra paciencia - ayer no pude modificar la tabla por falta de tiempo - pero hoy estoy encantada de los resultados conseguidos por todas y la espera ha valido la pena.

Narico, gracias por ofrecerte a modificar la tabla, creo que he conseguido arreglar el estropicio de los "kilos que faltan por bajar/peso total bajado", por favor, volved a comprobarlo vosotras, vale? Lo que dices de añadir una semana más sí que me interesa, si quieres mándame tu correo por mensaje privado y te mando la tabla: así podríamos acabar la semana del 17 de abril, que sería el último día de poner pesos.

De nuevo muchas gracias por participar a todas. Así ha quedado la tabla de esta semana:

tabla1k.png
tabla2e.png

Besets mil y gracias por vuestra paciencia!!

:beso:Oro


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Gracias Oronetes por tu "mención especial":beso:, ya sé que mucha gente pensará que haciendo una dieta proteinada es muy fácil perder peso, pero os aseguro, al menos yo personalmente, que es más difícil. Si se hace bien la bajada puede ser espectacular como ya veis, pero cuesta mucho decir que no a tantas cosas, se necesita una voluntad de hierro y mucha motivación. Estar en un cumpleaños y ver como pasa la comida por delante sin poder ni catar un triste trozo de queso (por no hablar de la tarta) o ir con la familia al restaurante y ver como comen pasta, lasaña... y tú una ensalada verde (y quitándole varios ingredientes como el maíz, las olivas o el tomate), pues no es fácil, y quien diga que sí, miente.:)

Te paso un privi para lo de la tabla. Si puedo te añado la columna siguiendo las fórmulas, si veo que se me complica te lo digo y listos:-D.


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Buenos días¡¡¡¡¡¡¡¡¡ paso a fichar yyyyyyyyyyyyyyyyy RETO CONSEGUIDO¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ he perdido 1.2kg¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ por lo que lo he conseguido y lo he superado¡¡¡¡¡¡¡¡¡ no me lo creo ni yo¡¡¡¡¡¡¡ es el primer reto que consigo, hasta ahora he estado haciendo la gansa un montón de tiempo, pero ahora he cambiado mi chip y voy a seguir así¡¡¡¡¡¡

peso semana: 84.5kg
pérdida: 1.2kg


Gracias Oro por las molestias que te estás tomando, y Narico también por la ayuda que prestas, y te entiendo que sí que es difícil, yo estuve haciendo una que sólo podía comer lechuga de verdura, vamos una sosería, pero a veces es preciso hacerlo así....


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