Menús del jueves 7

[Ardid 1.581]

Mi menú de hoy:




Tentempié de madrugada (5:30):

- Vasito de Okey



Desayuno (8:30):


- 2 kiwis pequeños
- Bol de leche con cacao valor y una barra de Wheatabix que compré el otro día, integral y sin azúcar. Ya os digo a las que os gustan los cereales, que si no tienen azúcar, no os van a gustar...



MM (12:00)

- Naranja a trocitos con queso batido 0%



Comida (15:30):

- Ensalada
- Sepia con guisantes. Pondré fotos MT (19:00):


- Capuchino post o pre piscina, depende del mozo y cuándo quiera comer



Cena (21.30):


- Repollo rehogado
- Hamburguesa de pollo





Buen díaaaaaaa

[Ardid 1.581]

Y ahora que se ha dormido el mozo, me voy a desgranar guisantes

[Ardid 1.581]

Y ahora que se ha dormido el mozo, me voy a desgranar guisantes

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Yo ayer al final cambié toooodo mi menú, al mediodía llegué con antojo de huevo frito, asi que me hice un invento que ví por ahí con judías verdes, pisto y huevo pochado dejando la sarten cerrada con las judías, el pisto y el huevo por encima...riquísimo!!!!! aqui podeis verlo: http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?254913-Judias-verdes-con-huevos-(Receta-de-kiraymaggie)

Y por la noche no tenía hambre asi que comí un poco de piña y una pera.

Hoy el menú creo que es que tenía pensado para ayer...jejejeje.

Desayuno (06:15 h):
Leche desnatada
Kiwi
Biscotes integrales + tomate triturado con sal (os he contado alguna vez que mojo los biscotes con el tomate y la sal en la leche????) jejejejeje.

MM1 (08:00 y 10:30 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12.30 h):
Yogur desnatado

Comida (16:00 h):
Pescado al micro con verduritas

Merienda: No creo que haga..

Cena (21:30 h):
Puré de calabacín con daditos de queso de burgos

Que tengais buen día!!!!

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Yo ayer al final cambié toooodo mi menú, al mediodía llegué con antojo de huevo frito, asi que me hice un invento que ví por ahí con judías verdes, pisto y huevo pochado dejando la sarten cerrada con las judías, el pisto y el huevo por encima...riquísimo!!!!! aqui podeis verlo: http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?254913-Judias-verdes-con-huevos-(Receta-de-kiraymaggie)

Y por la noche no tenía hambre asi que comí un poco de piña y una pera.

Hoy el menú creo que es que tenía pensado para ayer...jejejeje.

Desayuno (06:15 h):
Leche desnatada
Kiwi
Biscotes integrales + tomate triturado con sal (os he contado alguna vez que mojo los biscotes con el tomate y la sal en la leche????) jejejejeje.

MM1 (08:00 y 10:30 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12.30 h):
Yogur desnatado

Comida (16:00 h):
Pescado al micro con verduritas

Merienda: No creo que haga..

Cena (21:30 h):
Puré de calabacín con daditos de queso de burgos

Que tengais buen día!!!!

[rosadepitimini 44]

Ardid, cuando tngas un ratillo, ponme la receta del cocido montañés ¿vale?

Estoy esmayá ahora mismo y se me ha olvidado en zumo en casa...además, me mareo mucho últimamente. La tensión no es porque me la he tomado y preguntándole al farmacéutico, me ha contestado que mejor imposible, así que no sé de qué podrá ser.

En fin, allá voy con el menú:

Desayuno: tostadas con salmorejo y un cortado con leche de soja.
MM: a ver si me escapo y compro algo, estoy desfallecida...
Almuerzo: pasta con boloñesa vegetal y ensalada muy rica con lechuga, escarola, col y remolacha. De postre un par de rodajas de piña.
Merienda: almendras o avellanas o similar.
Cena: vermicelli de soja con repollo, zanahorias y maíz, todo salteado y con un poquito de salsa agridulce.

[rosadepitimini 44]

Ardid, cuando tngas un ratillo, ponme la receta del cocido montañés ¿vale?

Estoy esmayá ahora mismo y se me ha olvidado en zumo en casa...además, me mareo mucho últimamente. La tensión no es porque me la he tomado y preguntándole al farmacéutico, me ha contestado que mejor imposible, así que no sé de qué podrá ser.

En fin, allá voy con el menú:

Desayuno: tostadas con salmorejo y un cortado con leche de soja.
MM: a ver si me escapo y compro algo, estoy desfallecida...
Almuerzo: pasta con boloñesa vegetal y ensalada muy rica con lechuga, escarola, col y remolacha. De postre un par de rodajas de piña.
Merienda: almendras o avellanas o similar.
Cena: vermicelli de soja con repollo, zanahorias y maíz, todo salteado y con un poquito de salsa agridulce.

[wendy78 103]

BUENAS!!!

mi menú de hoy...

D: kiwi, 3 tostaditas integrales, vaso de leceh des

MM: yogurt plátano

C: pinchito de pollo con.... no se si cogollos y/o tomate en rodajas, o si me da tiempo cuezo unas udias y las pongo aliñaditas... ya veré

MT1: leche con magdalena no apta

MT2: fresas

C: pues si no me lo como por la mañana, un tomate aliñado con caballa, yogurt y si me quedo con hambre algo de fruta.

No pongo las horas porque con el peque es imposible tener un horario.

[wendy78 103]

BUENAS!!!

mi menú de hoy...

D: kiwi, 3 tostaditas integrales, vaso de leceh des

MM: yogurt plátano

C: pinchito de pollo con.... no se si cogollos y/o tomate en rodajas, o si me da tiempo cuezo unas udias y las pongo aliñaditas... ya veré

MT1: leche con magdalena no apta

MT2: fresas

C: pues si no me lo como por la mañana, un tomate aliñado con caballa, yogurt y si me quedo con hambre algo de fruta.

No pongo las horas porque con el peque es imposible tener un horario.

[nguillen72 173]

jelous

DESAYUNO:
papaya
rebanada de pan integral con queso de untar
cafe solo
zumo de naranja

MM1:cafe solo

MM2: cafe solo+nueces+fruta seca

COMIDA: si no me he equivocado el tapper ha de tener guisantes con jamon del otro dia :S si me he equivocado sera habas puaggg

CENA: verdura y sorpresa???? he sacado algo en papel de plata del congelador y no se que es...

por cierto rosa he comprado iogures de soja de albaricoque y papaya