Menús del martes 19

[Ardid 1.581]

Esta mañana, en un ratito, nos vamos al curro del costillo, que quiere presentarle a sus compañeros de trabajo al bebé


De paso, tomaré un cafetillo con mis amigos del curro (trabajamos en la misma empresa el costillo y yo ), y pasaré a ver a los compañeros, que ya están haciéndome sitio en la oficina, que en tres semanas estoy allí Desayuno (8:30)


- 2 kiwis
- Tostada de centeno integral con queso y lomo



MM (11:00)

- Capuchino en el curro



Comida (14:30):

- Cocido apto con repollo para acompañar



MT (17:00):

- Manzana entre la pelu y el masaje Cena (21.30):


- Crema de calabaza
- Salmón a la plancha


Que tengáis un buen día y un estupendo fin de semana :smile:

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!

Qué bien te cuidas Ardid, me ha encantado eso de: "manzana entre la pelu y masaje" jejejejeje. Asi me gusta, que encuentres tiempo para ti!!!!! por eso me gusta oirte hablar de tu maternidad!!!! jeejejej.
Y qué bien lo de que curreis los dos en la misma empresa! aunque supongo que no exáctamente en el mismo sitio...pasadlo bien hoy con los compis!

Desayuno (06:15 h):
Leche desnatada
Biscotes integrales + quesitos light
2 kiwis

MM1 (08:00 y 10:30 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:30 h):
Yogur desnatado

Comida (16:00 h):
Garbanzos hechos por mi novio (creo que a la marinera con pescadito, calamar y lo que pille por ahí...)

Merienda: Creo que nada de nada, porque tengo varias cosas que hacer y como tarde, asi que no tengo hambre...

Cena (21:30 h):
Gazpacho que sobró de ayer.
Tomate con sardinillas de lata (que me encantaaaaaan).

Que tengais buen día!!!!

[nguillen72 173]

yo hoy voy de sobras, asi que a las sobras le añadire ensalada y arreando

[mop 1]

Para hoy tengo:

Desayuno: kiwi + leche semi con avena a la canela y limón

M. mañana: trocito muy pequeño de pan integral con tomate triturado y 1/2 loncha de jamón cocido + mandarina muy grande y muy rica por cierto.

Comida: patatas guisadas con calabacín, alcachofas, magro y costillas. ¡Me han salido de lujo! El peque se ha comido un plato la mar de contento.

Merienda: fresas con queso batido

Cena: tortilla de espinacas