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el desayuno del viernes.

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encarnasao

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¡¡¡ BUENOS DÍAS !!!

Por aquí el tiempo está para que le den dos duros, ayer llovió lo justo para jorobar la procesión, que aunque yo no salí que seguía mala y tuve visita, me da pena que mi hermana si que iba de costalera, en fin, para hoy da agua también.

Hoy es el cumple de mi hermana pequeña y nos ha invitado a comer a su casa, le prepara mi papi una paella, umm, qué rico y de postre copa de helado extra de mi costi, por la tarde café con amigos y por la noche a casa, yo de vampiro me iba a comer una rosca con lo poco que me gusta trasnochar ahora :lol:

El foro es normal, los peques en casa, las visitas y el o la que puedan disfrutar de vacaciones pues eso que quedamos pocos pero bien avenidos ehhhh. Me pido toña de sena que pan ya he comido, aunque mi desayuno real me lo está haciendo el costi que son tortitas, y al peque bibe y sobao, anda que este no sabe ná el tío, vaya noche que ha pasado con las muelas dichosas :frito:

Qué paséis un gran día.


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


sigo sin ascensor (8 pisos) y ya llevamos tres semanas,

:beso:



:o:o tres semanas sin ascensor en un 8º ????

mírale el lado bueno... se te van a poner las piernas y el trasero de anuncio de revista :lol::burla:

(yo, como mi consuegra... si me pasa eso no salgo de casa) :duda:... bueno, saldría cada segundo o tercer dia....

:beso::beso:
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encarnasao

:smile: buenos dias consuegra y buenos dias a todas... tremendo desayuno el de hoy, yo quiero un poco de todo 8)

tienes razón en que el foro está parado, voy y vengo de trabajar y apenas hay cositas nuevas...(aunque yo tampoco pongo nada) :nodigona:

Iba a salir a caminar, pero me he metido a la cocina a hacer experimentos :lol: a ver que sale... si está para comer, estupendo !! y si no, para las gallinas, que también me dan buenos huevitos...:dientes: (además, si te soy sincera, no me apetece nada, así que la excusa me ha quedado redonda)

De momento no llueve, anque no sé lo que tardará...

besinos a todas y buen dia

:beso::beso::beso:

buenos dias consuegra :smile:
yo estoy segura que me comeria tu esperimento :lol::lol:
ayer llegue tarde a ponerte el desayuno, ya te habia ido a trabajar-
por aqui esta negro, negro, mi marido venga a mirar por la ventana a ver si aclara para irse a andar y cada vez esta peor:grrr:

mira anoche para entretenerme, por que en la tele no hay na:grrr: me puse a ver post antiguos, que pena me da la de gente que ya no sabemos nada de ella:-(

yo tampoco hago nada para poner, espero animarme cuando me pongan la cocina nueva:dientes:

un complewtito y que pases un buen dia :beso::beso:
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bueno por lo menos estas acompañda' date= nosotros hemos amanecido solos, mis hijos han encontrao mejor sitio pa dormir :lol: ay ya me voy acostumbrando:duda:
:beso::beso:



:guapa: consuegra...eso es para estar de luna de miel ... y para hacer locuras.....8):nodigona::lol:
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encarnasao

¡¡¡ BUENOS DÍAS !!!

Por aquí el tiempo está para que le den dos duros, ayer llovió lo justo para jorobar la procesión, que aunque yo no salí que seguía mala y tuve visita, me da pena que mi hermana si que iba de costalera, en fin, para hoy da agua también.

Hoy es el cumple de mi hermana pequeña y nos ha invitado a comer a su casa, le prepara mi papi una paella, umm, qué rico y de postre copa de helado extra de mi costi, por la tarde café con amigos y por la noche a casa, yo de vampiro me iba a comer una rosca con lo poco que me gusta trasnochar ahora :lol:

El foro es normal, los peques en casa, las visitas y el o la que puedan disfrutar de vacaciones pues eso que quedamos pocos pero bien avenidos ehhhh. Me pido toña de sena que pan ya he comido, aunque mi desayuno real me lo está haciendo el costi que son tortitas, y al peque bibe y sobao, anda que este no sabe ná el tío, vaya noche que ha pasado con las muelas dichosas :frito:

Qué paséis un gran día.

buenos dias carmela :smile:
estas mejor? se te paso el viru?
vaya por lo menos aunque llueva tienes buen plan, vaya que yo me apuntaba:lol:

los pobre que mal lo pasan con la boca:herida:

cafe y toña y que pases un buen dia :beso::beso:
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encarnasao

:guapa: consuegra...eso es para estar de luna de miel ... y para hacer locuras.....8):nodigona::lol:

calla, calla que estamos de un soso:lol::lol:la edad que no perdona:( lo digo por mi eh, que no le quito la reputacion al contrario:lol::lol::lol:
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:o:o tres semanas sin ascensor en un 8º ????

mírale el lado bueno... se te van a poner las piernas y el trasero de anuncio de revista :lol::burla:

(yo, como mi consuegra... si me pasa eso no salgo de casa) :duda:... bueno, saldría cada segundo o tercer dia....

:beso::beso:

Se supone que queda una semana más para que terminen.:nodigona:
En cuanto ver el lado bueno, pues me mentalizo antes de subir y pienso en positivo y en lo saludable que es el ejercicio, pero no he perdido ni un gramo ni veo ningún efecto ni en piernas, ni en nada :cry:

Así es que paciencia. :beso:
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Buenos días chicas, estoy en La Nucia, ha salido el sol pero anoche cayó una tromba de agua tremenda, llevo un rato dando vueltas por la casa a ver donde encuentro cobertura que no la hay, al fina l estoy en el patio para poder desayunar con vosotras con el portatil.
Ponme un completito y a pasar buen día.


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encarnasao

Se supone que queda una semana más para que terminen.:nodigona:
En cuanto ver el lado bueno, pues me mentalizo antes de subir y pienso en positivo y en lo saludable que es el ejercicio, pero no he perdido ni un gramo ni veo ningún efecto ni en piernas, ni en nada :cry:

Así es que paciencia. :beso:

lola yo vivi durante 18 años en un cuarto que hacia de quinto sin ascensor y te aseguro que ni adelgaza, ni es bueno pa el corazon que a mi se me salia por la boca :lol:y las rodillas me las dejo hechas polvo.
donde se ponga un buen ascensor que se quiten las escaleras :lol::lol::lol:
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encarnasao

Buenos días chicas, estoy en La Nucia, ha salido el sol pero anoche cayó una tromba de agua tremenda, llevo un rato dando vueltas por la casa a ver donde encuentro cobertura que no la hay, al fina l estoy en el patio para poder desayunar con vosotras con el portatil.
Ponme un completito y a pasar buen día.

buenos dias toñi:smile:

por lo visto anoche cayo la tromba por todo el pais.
me gustaria verte por el patio buscando la red:lol::lol:un completito y que pases un buen dia :beso::beso:
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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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