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Alguien quiere tener Kefir ?? (listado orden espera en primer mensaje)

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Buenos dias¡¡,
Creo que no he escrito en este hilo nunca, llevo con kefir desde este verano, y ya esta grandecito.
Aún no he leido el hilo entero para enterarme bien de como os organizais, cuando tenga un poco de tiempo lo haré.
Vivo por la zona de Córdoba, aunque tambien podria regalarlo por Jaén (que a veces voy por allí).


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Buenos dias¡¡,
Creo que no he escrito en este hilo nunca, llevo con kefir desde este verano, y ya esta grandecito.
Aún no he leido el hilo entero para enterarme bien de como os organizais, cuando tenga un poco de tiempo lo haré.
Vivo por la zona de Córdoba, aunque tambien podria regalarlo por Jaén (que a veces voy por allí).
Paso a ponerte en la lista de donantes del primer mensaje. Gracias y saludos Copy...
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Hola,
es mi primera vez en el foro.
Escribo para saber si alguien tiene kefir para regalar.
Estoy muy interesada en conseguirlo (sea de agua, de leche o de te, o todos)
Gracias!
PS: soy de madrid
Lamentablemente, solo hay donantes de leche ahora, JuBranco, te apunto ahora mismo en el listado, mira en el primer mensaje y pon un MP a los donantes de Madrid a ver como andan de excedentes, si no cualquiera te lo enviamos. Saludos
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duda sobre el kefir

Leyendo el post desde el principio me he dado cuente que alguien hacia el yogurt metiendo el kefir en el microondas. Eso se que no se debe hacer, pero dice que al final su kefir estaba hecho granulas xicos, y eso me ha llevado a pensar, he mirado en las imagenes del google relativas al kefir y... el mio no esta igual. Esta formado por nodulos chicos y alguno más grande, pero no hay ninguno asi grandecito.
De chica hubo kefir en casa, y en realidad lo recordaba más grandecito, pero no habia caido en la cuenta.
El que tengo espesa la leche (algo más liquido que el yogurt liquido), y sigue creciendo (por eso no le eche cuentas antes), pero ¿como sé si esta en optimas condiciones??. No me gustaria compartir algo que no lo esta.
Por favor,.. espero consejo o ayuda.
Gracias


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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