Menús del viernes 29

[Ardid 1.581]

Hoy nos hemos levantado prontito, aprovechando el despertar de la toma de las 6. El costillo tiene que ir al INSS para solicitar la prestación por el permiso de maternidad que yo le cedo, y hay que ir temprano a hacer cola para que te den un numerito, que te dé derecho a que te atiendan hoy...

La última vez que fue lo solucionó todo muy rápido, debió de coger uno de los primeros números, así que hoy ha decidido madrugar, y así, al volver a casa, nos vamos a Ikea a comprar unas cosas para completar la habitación de Iñaki

Ah! es que el costillo está de vacaciones


Mi menú de hoy:




Desayuno (6:30):


- 2 kiwis
- Tostada integral con queso y lomo
- Capuchino picoteando unas galletitas no aptas


MM (11:00):

- Yogur con pasas, no me queda nada de fruta Comida (14:30):

- Comeremos en Ikea, así que una ensalada y algo más, que no será completamente apto. El postre, me temo que tampoco MT (17:00):

- Ni idea de dónde estaré a esa hora. Me siento perdida sin manzanas en el frutero que poder echarme al bolso Cena (21.30):


- Verdura campesina rehogada
- Salmón a la papillote


Que tengáis un buen día :smile:

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!

Yo hoy he tenido revisión médica en el trabajo, asi que no he podido desayunar y ya se me ha torcido el día!!!! menos mal que como he acumulado tiempo, me voy a casa media hora antes y asi me arreglo yo solita el día jejejeje.

Desayuno (09:30 h):
Pan integral con philadelphia light y pavo
Manzana

MM1 (10:30 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:30 h):
Yogur desnatado

Comida (15:30 h):
Pollo al wok con verdurita
Yogur desnatado

Merienda (19:00 h):
Kiwi

Cena (22:00 h):
Creo que hemos quedado con unos amigos, pero cenaré cosas aptas (ensalada, sepia, setas...)

Ardid, pásalo bien en el IKEA, a mi si no hay mucha gente me encanta, si está lleno me agobia y no quiero ni entrar! jejejejeje
Que tengais un buen día!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!