Jump to content

Iniciamos reto pre-verano!! Ya llega el calorcito!!

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Uff chicas pos yo fatal de loas fatales.. a mi si mañana aunque sea me llevo la grata sorpresa de no haber subido ni un gramo aunque no haya bajado que creo que no será asi seguro que e subido... vaya mierda... es que encima mi novio me viene con un menú burguer king ayer, vamos vamos... pufffffffffff y no e contado nada en todos estos dias que chasco...a ver si me pongo totalmente en serio ya porque siempre digo lo mismo y nunca lo hago.. y es que por un dia... por un dia... y asi...y cuando llega el dia de peso miedo me da...

Chicas animos!!! mañana nos vemos!!!!besitos


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 249
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • debyjos

    22

  • viviandrea77

    21

  • NINIVITA

    13

  • KANYA19

    12

Top Foreros En Este Tema


A mi me pasa lo mismo, los fines de semana me descontrolo. Este fin de semana pasado con el día de la madre.... madre mía. Han abierto muy cerquita de mi casa una tienda de tartas se llama tartalia. Y nos invito a un sufle que madre mía como estaba y tienen unos precios muy buenos...... mi perdición. Lo peor es que abren los fines de semana todo el día..... espero que no me de ningún bajón sino me veo catando toda la variedad de tartitas que tienen.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Yo lo que hice ayer, fue irme a mirar tiendas de ropa y miré cosas que me gustaban pero que no me compraba porque no me lo veia bien por el tema del peso y me propuse de hacerlo bien y bajar a mi peso si o si y de premio comprarme esas prendas que tube que dejar de lado.

Espero que este fin de semana, no me pierda...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

A ver chicas, no os desanimeis, que acaba de empezar el reto, tenemos mucho tiempo por delante para perder esos indeseables kilos, asi que nada deby, si te comes un menu burguer king, pues a lo hecho pecho, y mañana será otro día
y kanya, como te entiendo, eso de poner un local de tartas, mmmmmmmmmmmmm, vaya faena, vas a tener que tirar por la acera de enfrente, o si no, hacer bien toda la semana y darte un capricho por ejemplo el domingo con una tartita, verás como la disfrutas, yo hago lo mismo los domingos, desayuno en la calle, y pido churros, pero claro, durante la semana intento no pasarme en casi nada....

Bueno, mañana paso para dejar mi peso.

deby, espero que hayas tomado mis datos, que te los puse en un mensaje anterior.

gracias


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pues yo hoy me he pesado y he tneido una gratisima noticia, asique... espero mañana no haber subido. Realmente no la estoy haciendo bien, no sigo las pautas, pero me controlo en comer segun que cosas y por eso bajo...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bueno, acabo de bajarme de la báscula, y tras una semana de altibajos importantes en este particular, al final sólo he subido 300 g, lo cual es un triunfo para mí xD

me quedo en 63,8 Kg....

A vosotras no os pasa que un día alcanzais un peso inusualmente bajo y durante los siguientes días subís, bajais, subís y volveis a bajar sin volver a alcanzarlo más en unas semanas? a mí me pasa :?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:cry::cry: con todo el dolor de mi corazon dejo mi primer batacazo de este reto. He subido 500 gramos. Ha sido una semana desastrosa, aunque no creí que fuese para tanto. ahora estoy en 71,7 y me alejo mucho del reto.
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días chicas

Mi peso es de 91,3 (-0,400 ), muy poquito pero después del fin de semana no me parece nada mal. Voy a intentar que esta semana hacerla perfecta, difícil por el fin de semana pero no imposible. Deby como siempre muchas gracias por todo. Espero que te valla bien las cosas.
Indiana17 no esta mal pensado lo de darme un caprichito el domingo pero intentare no pisar la tienda otra vez, aunque son una tienda muy maja el día de la inauguración regalaban una tartita individual a quien se presentara con un folleto suyo...... que rica estaba la tartita de chocolate.

Muchos besitos pa todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
×
×
  • Create New...