Dificil llegar a los propoints diarios

[Dida 0]

No se si os pasa o seré yo que solo llevo dos días con la dieta y todavia me lío con los propoints y me acuerdo de los antiguos points, pero se me hace muy difícil llegar a los 29 points.Hace años cuando hice la flexi llegaba a mis 18 puntos diarios rapidísimo siempre hacia deporte para poder tener más...pero con los propoints no llego!!Y no sé ya me da miedo estar haciendola mal y terminar peor de lo que empecé...OS OCURRE A VOSOTRAS???????

[reveca 0]

Al principio le ocurre a mucha gente, depende de como te planifiques las comidas.
Hay que tener en cuenta que todas las frutas y verduras son a 0 y que hay muchos alimentos a saciedad.
En cuanto que te acostumbres (o te relajes) ya verás como te faltan puntos.
Si ahora mismo no llegas, pues prueba a tomar productos "normales" en lugar de desnatados, 1 poquito más de aceite en las ensaladas, o algún capricho que otro, sin pasarte, claro.

[orianna91 0]

Para mi lo difícil es ajustarme a esos 29 pp, te aseguro que no es nada difícil llegar a ellos...a menos, claro está, que hagas la típica dieta pechuga-lechuga, que es lo que le pasa a mucha gente. Pero si comes variado y en condiciones, usando tus porciones diarias de lácteos, grasas, hidratos, etc, se van sumando muy deprisa. Y no te digo nada cuando salimos por ahí...

[Miko 15.101]

Hola Palmagigia,

opino como Reveca y Orianna. Al principio es muy normal, les pasa a muchas chicas, luego ya verás como sí llegas y si te descuidas, te pasas!!

No se si os pasa o seré yo que solo llevo dos días con la dieta y todavia me lío con los propoints y me acuerdo de los antiguos points, pero se me hace muy difícil llegar a los 29 points.Hace años cuando hice la flexi llegaba a mis 18 puntos diarios rapidísimo siempre hacia deporte para poder tener más...pero con los propoints no llego!!Y no sé ya me da miedo estar haciendola mal y terminar peor de lo que empecé...OS OCURRE A VOSOTRAS???????

Un par de cositas:
- intenta no ver WW como una dieta
- intenta no comparar con FP.

Ya sé que no es fácil, per éso enfatizo lo de inténtalo. Son dos programas diferentes (ambos muy buenos) y lo mismo que bajaste con FP, vas a bajar con PP. Eso sí, si sigues viendo WW como una dieta, te pasará con PP lo mismo que con FP, que vuelves al punto de partida.
Como estás con el programa on line y sólo llevas dos días, te recomendaría que leyeras todo muy detenidamente para empaparte bien y ya verás como entre las pautas y las recomendaciones llegas a tus PP diarios.

A por esos kilitos que tú puedes!!!

[estrellafugaz 0]

a mi cada dia me cuesta más ajustarme a ellos.....yo por mi haría más puntos al día,jjejejeeje

[lesantes 0]

uff, pues yo lo que sufro para no pasarme de los extrapoints!!!!

[reveca 0]

a mi cada dia me cuesta más ajustarme a ellos.....yo por mi haría más puntos al día' date='jjejejeeje[/quote']

Pues ya sabes, a ganar propoints de actividad

[blancapaloma 0]

:evil:A mi,no me bastan:bate:Y CADA DIA ME DOY UNOS :bate:

[gorrioncilla 0]

pues yo o me paso o no llego jaja es q ahora q he averiguado q la fruta no tiene puntos pues en vez de tomar un sandwich para merendar pues tomo fruta y asi me puedo explayar en la comida y en la cena y aun asi me sobran puntos hoy hasta tome lionesas solo una claro por el tema de hacer dieta si llego a saber q me iban a sobrar puntos me hubiera comido otra jejeje porq era el cumple de mi suegro me he quedado alucinada!! es q no me da la impresion q esté haciendo "dieta" y q adelgace es increible!!