Estoy un poco desilusionada...a ver que opinais

[punkita 0]

Pues bueno, empecé la semana pasada con 80k, me pesé el Lunes al hacer una semana y marcaba 78,800, osea en una semana 1,200k, ahora mismo me tocaría pesarme otra vez el lunes por la mañana, ya sé que no hay que pesarse antes y esas cosas....pero hoy no me he podido resistir y cual ha sido mi chasco que la báscula marcaba ¡¡79,600 !!, me ha querido dar un ataque, yo creo que lo estoy haciendo bien, incluso creo que mejor que la primera semana, ¿ es esto normal?

Un beso.

[gorrioncilla 0]

yo acabo de empezar la dieta, asi q no te puedo decir mucho pero yo de ti probaría un par de semanas más y si ves q no adelgazas nada de nada pues probaría otra porq alomejor no te va bien, tambien si estas ovulando retienes mas liquidos y quizas por eso te parece q has engordado esperate al lunes a ver q era el dia q tenías q pesarte y a ver si sigue igual o verdaderamente a bajado

[orianna91 0]

Es lo que pasa por pesarse más de una vez por semana: el peso oscila por muchos motivos (ovulación, proximidad de la regla, una retención de líquidos puntual, etc) y lo que pesas hoy puede no tener nada que ver con lo que peses el lunes, así que espera al día oficial, que es el que cuenta.

[Karela 1]

Mujer, pero si no es tu día de peso no es tu día, por algo está puesto
de hecho, nisiquiera es fiable el día de peso: si haces una bajada grande si, porque se verá reflejado que has bajado aunque no sean los gramos exactos... sino ni así, sería mucho más fiable pesarse de mes en mes o algo así XD pero como hay que ir viendo si más o menos cumples pues se pesa una vez por semana, siempre el mismo día y a poder ser a la misma hora y mismas condiciones (por ejemplo lo idóneo sería por la mañana antes de desayunar y desnuda, pero también influiría si has ido al baño o no, si has cenado muy fuerte la noche antes o no... mil cosas)

Y no, no debes alarmarte si ves que un día o una semana pesas más que la anterior, lo importante es que con el tiempo estés bajando, a largo plazo y no a corto
ánimo!
(Y si, le pasa a mucha gente igual que a ti y a todas les asaltan las mismas dudas hasta que llevan un tiempo con la dieta y ven cómo funciona)

[Beckyblue 0]

Suscribo lo dicho por Oriana y Karela; Mira, a mi me ha pasado esta semana. Yo me suelo pesar los martes y por el "ansia viva" me pesé otra vez el jueves (la maldita báscula que me llama con sus cantos de sirena) y me dió por el saco porque me puso 600gr más. Después del cabreo monumental que me entró; me di cuenta de porque recomiendan no pesarse un día si y otro también. Como te han dicho, el peso varía de un día pa otro por mil quinientas razones. Lo que importa es el computo general de la semana o del mes. Y no merece la pena llevarse estos chascos, guapa
Mucho ánimo y adelante !!!

[punkita 0]

Gracias a todas, mañana me toca, a ver que me dice esta cochina báscula, aunque sea algún gramillo....

[Fey 0]

punkita, todo lo que te dicen las chicas es así, ánimo que esto es una carrera de fondo no de velocidad!

[punkita 0]

bueno 200 gr, ¡¡ 200 cochinos gr !! jajjaja, bueno en total llevo 1,400 kg en 2 semanas, no es mucho pero tengo que seguir, si echo cuentas de los 18 que tengo que bajar....¡¡ voy a necesitar mucha paciencia¡¡ jajja, auqnue me desanime un poco no me importa porque esta dieta, para mi es la mejor y la verdad que no paso nada de nada de hambre.

Un beso a todas y gracias por los ánimos.