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Operacion faja reductora-modeladora

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Hola chicas,hoy acabo de recibir mi faja y ya me la he puesto,no se si servira de algo o no pero por intentarlo que no quede :lol: vereis yo por mas delgada que me quede la barriga siempre la tengo,yo siempre he tenido barriguita pero despues de los 2 embarazos se me ha quedado flacida y descolgada,tuve la mala suerte de tener 2 cesareas y no pude ponerme la faja en su momento,pues despues de buscar montones de fajas por fin encontre esta que reunia todo lo que yo necesitaba,yo como de todo pero cantidades moderadas,no picoteo,como mucha fruta y verdura,las cenas son o de verduras o de ensaladas,por supuesto los fines de semana como dulces y chuches si encarta :lol: eso si todas las mañanas voy a caminar 1 hora a paso ligero :lol: bueno pues desde aqui voy a compartir mi experiencia con la faja e ire contando los cambios y avances si los hay,ahora mismo mido 85 de cintura,el mes que viene me medire otra vez a ver si hay cambio o no :duda:os voy a poner las caracteristicas de la faja y tambien el enlace de donde la he comprado por si alguna le interesa :lol: es super suave antialergica,forrada de algodon nada de fajas de los chinos que pican una barbaridad :lol:

es para reducir y moldear con accion termica,en la zona abdominal y contorno de la cintura,tiene una banda completa de latex rubberflex la cual eleva la temperatura corporal y hace que a traves de la sudoracion se eliminen liquidos y adiposidades,esta forrada de algodon que tiene una elevada capacidad de absorcion garantizando su comodidad y frescura,contiene microcapsulas con un compuesto de algas marinas las cuales tienen un efecto revitalizador e hidratante de la piel,es tipo corse que se queda debajo del pecho y por debajo del abdomen,para este tiempo de escotes es la mejor :lol: bueno no me enrollo mas os mantendre informadas la mia es la de la foto http://palmabellosl.es/PaginaHtml2/Lineas/4modeladores/ref1336.html


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Pero weno después de dos embarazos que quieres, la tabla de planchar??

Haber que tal te va ya nos contarás que mas de una no entra pero si cotillea:beso:

una tabla de planchar no he tenido nunca pero si se puede mejorar lo que no mejoro despues de los partos mejor ¿no? :lol:
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Es que lo que no estás contando es que has tenido si,... dos embarazos... pero tres bebes.. y es que las barrigas de gemelos no son lo mismo.. y eso lo sabes tu tanto como yo.. y encima... tu segundo embarazo fue rapidito.. como el mio.. así que no dejamos tiempo a la piel para reponerse y volver a su sitio... de todas formas... creo que haces todo lo necesario para conseguir resultados... lo más importante mantener el peso... la faja seguro que te ayuda y una buena tanda de abdominales (de las difíciles... las de abajo... si si... esas que se hacen bajando las piernas y no subiendo la espalda.. sabes no???) seguro que harán que obtengas los mejores resultados. Eso te deseo amiga.. que no se diga que no lo has intentado.

Por supuesto.. que seguiré pendiente de éste post. .porque yo estoy siguiendo tus pasos... dieta... deporte y si se tercia... pues vale... me compro yo también la faja.:lol::lol:

:beso::beso: Sara.


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es que lo que no estás contando es que has tenido si,... Dos embarazos... Pero tres bebes.. Y es que las barrigas de gemelos no son lo mismo.. Y eso lo sabes tu tanto como yo.. Y encima... Tu segundo embarazo fue rapidito.. Como el mio.. Así que no dejamos tiempo a la piel para reponerse y volver a su sitio... De todas formas... Creo que haces todo lo necesario para conseguir resultados... Lo más importante mantener el peso... La faja seguro que te ayuda y una buena tanda de abdominales (de las difíciles... Las de abajo... Si si... Esas que se hacen bajando las piernas y no subiendo la espalda.. Sabes no???) seguro que harán que obtengas los mejores resultados. Eso te deseo amiga.. Que no se diga que no lo has intentado.

Por supuesto.. Que seguiré pendiente de éste post. .porque yo estoy siguiendo tus pasos... Dieta... Deporte y si se tercia... Pues vale... Me compro yo también la faja.:lol::lol:

:beso::beso: Sara.


¿3 bebes? Simpatiaa ha tenido 2 embarazos y dos hijas
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¿3 bebes? Simpatiaa ha tenido 2 embarazos y dos hijas

Vamos si lo sabras tu que solo tengo 2 hijas :lol: creo que Sara se ha equivocado o esta de broma,lo que me faltaba a mi tener gemelos :lol: bueno ya nos lo contara mañana,por lo demas tiene mucha razon y abdominales de los de abajo son los que no dejo de hacer me encantan........ :lol::beso:
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Es que lo que no estás contando es que has tenido si,... dos embarazos... pero tres bebes.. y es que las barrigas de gemelos no son lo mismo.. y eso lo sabes tu tanto como yo.. y encima... tu segundo embarazo fue rapidito.. como el mio.. así que no dejamos tiempo a la piel para reponerse y volver a su sitio... de todas formas... creo que haces todo lo necesario para conseguir resultados... lo más importante mantener el peso... la faja seguro que te ayuda y una buena tanda de abdominales (de las difíciles... las de abajo... si si... esas que se hacen bajando las piernas y no subiendo la espalda.. sabes no???) seguro que harán que obtengas los mejores resultados. Eso te deseo amiga.. que no se diga que no lo has intentado.

Por supuesto.. que seguiré pendiente de éste post. .porque yo estoy siguiendo tus pasos... dieta... deporte y si se tercia... pues vale... me compro yo también la faja.:lol::lol:

:beso::beso: Sara.


eso eso apuntate al reto de la faja a ver que resultado conseguimos :lol:
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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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