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El desayuno del miercoles.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos dias pandilla
Todo el tema de las cremas para adelgazar es un engañabobo y sacadero de dinero pienso yo.
Todas estamos estupendas,hombre ya,cada una en su estilo.:wink: Lo que si es verdad que yo cuando pongo unos kilos,sobre todo despues de navidad,me duelen las piernas por eso procuro quitarlos y la unica manera que me funciona,no he probado otra,es comer menos y andar todos los dias.
El dia feo,esta lloviendo,pero hace calor.
El desayuno como siempre de lujo me tomo un cola cao y una fritilla :burla: y sobre las 12h me pasare un ratito a leeros y a tomarme un zumo de fresa asi que ya sabes guardamelo fresquito.
Voy a pasar los avios del gazpacho ,que lo tengo macerando desde esta mañana,por la batidora y seguire planchando que no me gusta naaaaaaaaaa :(
Una preguntita,he visto a la entrada de la cocina un hormiguero ya sabeis en el quicio de la puerta el agujerito con tierra,¿sabeis algun remedio casero para ahuyentarlas??:duda:
Feliz dia :burla::guapa: :guapa: :guapa::guapa: :guapa: :guapa:

buenos días guapa :-)
pues eso digo yo que cada una ya sabe lo que quiere y le molesta, no que tengamos que ir al rimo que marca la publicidad, y que todas no somos iguales.

a mi me salen en el baño y el año pasado compre un producto de baygon, ultra, concentrado, contra cucarachas y hormigas y me fue muy bien.

un completito y que tengas un buen dia
:beso::beso:
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Días en que ha sido popular

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Véronique

Buenos días :beso:
Entro tarde porque después de la gimnasia fui a tomar café con una amiga. Estoy con la sciatica dolida y no he podido hacer los ejercicos de pienas. El tiempo este cubierto que es muy malo.
Un desayuno muy completo, me sirvo de todo que lo virtual no engorda. Me estoy pasando la dieta por el fo....o y no he engordado ni un gramo. No he comprado en la vida una crema adelgazante o anticelulitis. No es por que no crea en ellas, es que soy vaga y sé que no me las pondría. Tengo una amiga que tiene el baño lleno de potingues de esos, y vitaminas, y hierbas en pastillas, la verdad que tiene un cuerpazo pero creo que es por el ejercico que hace y no por tantas cosas raras.
Ahora voy a ir a la tienda de informática a ver si me han salvado los nº de mi movil, desearme suerte.
A pasar un buen día :beso:


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Buenos dias 8)

El dia esta triste, creo que por la tarde acabara lloviendo...

La verdad es que lo de los anuncios es una pesadez, pero en fin, me imagino que si lo hacen es que sacan beneficio:nodigona: yo alguna vez compre cremas anticeluticas....

Carmela, que pena por dios:-( cuidar mucho del niño
Roski :beso:
Me cojo cafe raro y salado:meapunto:
Feliz miercoles:guapa:


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Hola!

No penséis que me acabo de despertar, me desperté hace rato, pero como llevo un dolor de cabeza de agárrate y no te menees, pues en el sofá he estado...

Tienes toda la razón del mundo, que si cremas que te hacen adelgazar mientras duermes (sin comentarios), que si para quitar la celulitis, las estrías,... anda sha!!! parece que lo único importante de cara al verano es eso.


Feliz día :beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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