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PESCA-PIZZA......y está buenisimooo

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Xena ( Sena)

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EL otro dia hice la pechuga-pizza, y hoy tenia merluza q la iba a preparar rebozada, es la unica manera q se come el pescado mi hija....y m dice mami, por q no hacemos el pescado cómo la pechuga..., y digo venga lo hacemos....., y dice mi hija, le llamamos PESCAPIZZA
:lol:


Ingredientes: Filetes de merluza o panga, salmón ahumado, tomate, queso mozarella y eneldo...aceite(para pincelar la bandeja) y sal.

Pincelamos la bandeja de horno, con aceite para q no se pegue, ponemos los filetes de merluza, un poco de sal, ponemos el tomate con una cuchara y untamos la merluza, ponemos el salmón ahumado a tiritas, queso mozarella, y eneldo...metemos al horno, previamente precalentado, a 170º, y cuando veamos q está, sacamos, no os descuideis en unos 10 mi está hecho, sacarlo con 2 paletas, para q no se os rompa, y aquí las fotos...
ya preparado para hornear....
vhdo9w.jpg

aquí sacado del horno
nb5g1d.jpg

y aquí en plato
346ouhl.jpg


le puse una merluza con unas patatas fritas, y se comio todo la merluza, así q m ha venido la idea muy bien, para q coma pescado de otra manera....


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Es una buena opcion para comer pescado :up:


Esta si que la hago sí o sí, porque no me gusta nada el pescado, me pasa como a tu hija, que me lo tengo que camuflar con algo.
Sitos


pues tengo anotada la pechuga y el pescado :D


Que buena receta para mis hijas' date=' gracias por compartir[/quote']

Debe de estar buenísimo' date=' me encanta, me la guardo junto con la de la pechuga. :beso:[/quote']

Madre mía que pinta tiene!!!!!!!! estoy babeando :burla: y te lo copio, por supuesto.
Gracias!!! :smile:


Gracias chicas, para los crios q no les gusta el pescado viene genial, y como podemos ponerle encima lo q mas les guste.., a mi hija es q le encanta el salmón, pero la iba a hacer con atun, en fín con lo q queramos....:beso:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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