Me dais vuestra opinión????

[punkita 0]

Bueno, pues ya pasó el primer mes, y he adelgazado 2,700, ¿Está bien o os parece poco? Os tengo que decir que me como tooooooda la reserva, soy muy tragona y con 29pp, me quedo con hambre, no sé....dicen que el primer mes es cuando mas se baja, pues como baje menos....espero no desilusionarme, de momento estoy contenta.

Besotes.

[Madia_Leva 1]

No sé cuanto quieres adelgazar en total ni cual es tu peso; cuanto más delgada estés menos se baja. Eso ya deberías saberlo. Pero si multiplicas 2 kilos al mes por varios meses....en un año son 24 kilos. ¡¡¡Vamos que eres otra persona!!!!
Y ahora la pregunta del millon: ¿pasas hambre? ¿comes lo que te gusta? ¿pasas privación/prohibición de alguna cosa?.
Si has hecho alguna otra dieta: ¿podías comer de todo, como ahora?.
Yo, en mis tropecientas dietas, no tenía más que privaciones. En unas duraba más y en otras menos. Resultado: adelgazar-rebote-vuelta a empezar. ¡¡¡Así me ha quedado el cuerpo!!!. Llevo desde navidad subiendo y bajando un kilo; estoy comiendo según las pautas de ww (porque ya no se ni quiero hacerlo de otra forma) y hago vida social normal, que eso es importante e impensable con otras "dietas". Quiero decir: que si hay merendola, cena de trabajo, bodorrio etc. ¡¡¡viva la reserva!!!!
Empiezo a pensar que lo que me esta pasando (no bajar mucho peso) es una consecuencia de aquellos años mareando la perdiz con todas las dietas.
Ahora, cuando subo a la báscula y no baja la aguja no me desespero. Tarde o temprano tendrá que bajar otra vez. El cuerpo tendrá que olvidar aquellos desmanes.
Así que: paciencia. Y sobre todo, no comparar nuestros logros con los de las demás. Como decimos aquí, cada cuerpo es un mundo. Hay que aprender a manejar el propio.
¡¡¡Vaya rollo que te he largado, hija mía!!!!. Espero que te sirva de algo.:smile:

[punkita 0]

Pues tienes toda la razón, ni me privo de nada, ni paso hambre, con el resto de dietas siempre me ha pasado lo mismo que a ti, adelgazaba rápido y lo volvía a cojer mas rápido y encima todo el día a pechuga de pollo y lechuga, asi que ahora estoy encantada, por cierto empecé con 80k y quiero bajar 18, hasta los 62, espero conseguirlo aunque sea con mucha paciencia, ademas que más quiero¡¡si trabajo sentada¡¡ asi que para lo que me muevo, creo que me puedo dar con un canto en los dientas jajja, muchisimas gracias.

[macumal 0]

Pues tienes toda la razón' date=' ni me privo de nada, ni paso hambre, con el resto de dietas siempre me ha pasado lo mismo que a ti, adelgazaba rápido y lo volvía a cojer mas rápido y encima todo el día a pechuga de pollo y lechuga, asi que ahora estoy encantada, por cierto empecé con 80k y quiero bajar 18, hasta los 62, espero conseguirlo aunque sea con mucha paciencia, ademas que más quiero¡¡si trabajo sentada¡¡ asi que para lo que me muevo, creo que me puedo dar con un canto en los dientas jajja, muchisimas gracias.[/quote']

Pues eso mismo, ya me daba yo con un canto.... jajajajajajajaja... ciertamente creo que está muy bien, sobre todo habiendote comido toooooooda la reserva, es algo estupendamente genial, casi tres kilos en un mes comiendo todo lo que has comido ¿¿ en que otra dieta puedes hacer esto??, aunque antes de que me corrija miko diré que no es una dieta, si no una manera de aprender a comer para toda la vida... ¿¿ verdad miko?? jajajaja...

bueno, volviendo a lo nuestro, esta bastante bien el peso perdido, y sobre todo tiene toda la razón del mundo media leva, que cada persona es diferente, y unos pierden más y otros menos, pero la cuestión es ir bajando, poco a poco, por que si no el cuerpo se te queda fofo y el efecto rebote llega, asi que con ww es lo mejor, y sinceramente creo que tu peso está muy bien....

[Madia_Leva 1]

Si estás contenta con la forma de comer ww: ¡¡¡quédate con eso!!!. Olvídate de la palabreja "dieta" y cámbiala por "forma correcta de comer para siempre"". Si lo haces, habrás terminado con el rollo de las dietas, las operaciones bikini, la vuelta de vacaciones etc. etc. ¿No te parece un chollo?

[Narico 36]

Enhorabuena Punkita!!!!:plas::plas:

[punkita 0]

Pues sí, estoy super contenta, y así voy a seguir, muchas gracias a todas, por vuestros ánimos.