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El desayuno de lunes

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SantanderM

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Véronique

Buenos días :beso:
Me alegro de verte de vuelta y de que tu viaje haya sido tan bueno. Ya me gustaría a mi ver grecia, tiene que ser maravilloso. Ya veremos alguna foto.
Esta mañana tenía gimnasia, pero por pereza me he quedado en casa y aproveche para llamar a mi madre. Esta de moral baja, teno ganas ya de subir a pasar el verano con ella.
Ahora despues tengo dentista, me fastidia pero hay que ir. Me esta arreglando toda la boca, ahora esta con un puente que se ha caido lo que molesta mucho porque solo puedo masticar de un lado ya que del otro en cuanto meto algo el puente se va.
Ya espero más fotos y noticias.
A pasar un buen día :beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos dias pandilla
Me alegro volver a verte por la cafeteria. Esto va por ti :fiesta:Esperando esas fotos que tengo muchas ganas de ponerte cara :lol:
Me tomo un completito y sigo con mi plancha que no me gusta naaaaa :coqueta:
Esta lloviendo y hace un fresquito super :smile:
Feliz lunes.


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Buenos días a todas y en especial a "la jefa" que se te echaba de menos, yo tambien estuve de viaje de novios en Grecia y me encantó volvería con los ojos cerrados, eso sí (al menos cuando yo fuí) los coches conducen por donde les da la gana y de los taxis ni te cuento, imagino que habrán avanzado pero no se yo.
Yo ya he desayunado hace mucho pero un tentenpie a media mañana si que lo acepto por favor, que llevo un fin de semana de tener a la famili de virus estomacal que pa qué, no he soltado la fregona, ya veremos si me escapo.
Espero ver tus fotos.


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Buenos días :beso::beso:
Hoy es festivo aquí, así que puedo desayunar con ustedes :-):-)
Santa me alegro que lo hayas pasado tan bien en tus vacaciones, pero tomate la vuelta con calma, que si no te pasa como a mi, que cuando vuelvo es tanto el trabajo acumulado, que a la semana de volver ya necesito con urgencia otras vacaciones :lol::lol::lol::lol:
Espero, cuando tu puedas y sin agobios, ver esas fotitos de tu viaje :beso:

Feliz día a tod@s :beso::beso:


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Buenos dias 8)

Que alegria leerte Santa... me alegra que todo te haya salido bien:fiesta: se te echa de menos pero hemos estado atendidas de maravilla por nuestra querida Encarna:beso:Me quedo pensando en lo de Grecia... el otro dia mirando un catalogo para las vacaciones, vimos Grecias y las Islas y nos acordamos de ti:grin:las fotos parecian de pelicula...pero si disfrutaste es lo que cuenta ... que te dure esa relajacion:porfavor:
Aqui el dia se ha torcido, creo que llovera en breve, y ando a dos mil:frito:que estres por dios, no tengo tiempo pa todo
Cafe raro y salado:meapunto:
Feliz lunes:guapa:


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os he leído a todas! estoy con lo de las fotos... paciencia...:wink:

os paso el enlace por m.p.

por favor, os pido que no uséis estas fotos nada más que para verlas, no quiero que ninguna de mis fotos se publique, ok?


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Buenos dias por la mañana
Me alegro montones que lo hayan pasado tan bien, te lo mereces, y tienes razon ahora no te estreses, asi que haya paz y tranaquilidad

Aqui, en Canarias hoy es fiesta el dia de Canarias, asi que a descansar toca, bueno es un decir, porque descansar no se descansa, eso lo hacia en Madrid, aqui no da tiempo para eso 8):beso:


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Buenos días y bienvenida SantanderM, seguro que no has echado de menos el foro :lol: :lol:

Me alegro de que todo saliera bien y que lo hayáis pasado estupendo. Me perdí la fotito del día D :sad:, pero espero ver las próximas

Un besazo fuerte, fuerte

:beso::beso: :beso:


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jelousss

Santaaaaaa, bienvenida!!! me alegra que hayas disfrutado de todo, te lo mereces :)YO TAMBIÉN QUIERO VER LAS FOTOSSSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!

Qué asco de tiempo, quiero sol y calor YA, pero no que dure dos días, sino hasta septiembre como mínimo :bate:


Feliz día :beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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