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Deberes semanales del 16 al 21 de Junio

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A mí me encantan los primeros!! creo que tengo placas en casa así que caen fijo' date=' los segundos, a ver si me da tiempo que este finde no como en casa.[/quote']

Yo la verdad hice la lasaña porque compre la placas hacia como un par de meses y aunque no caducaba hasta el año que viene las veia ahi tan solitas que me dio ganas de hacerlas, jajaja!!!

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pues aqui mis segundos!!!

Quiche de puerros!

MASA BRISA: (para 2 personas)
100g de harina 10pp
50g de mantequilla light 5pp
10ML de agua
sal
1 clara

Yo la bati con la MY COOK con velocidad amasado durante 2 minutos para quien tenga varillas electrica pues amasar hasta que la veais ok!
Extender en el molde y cocer a 200º durante unos 20 minutos. Mientras se hace pues vas haciendo el relleno!

RELLENO: (para 2 personas)

100g de puerros
5 olivas 1pp
40g de queso batido 0% 1pp
120 de leche desnatada 1pp
2 quesitos light 1pp
1CD de aceite 3pp
1 yema + 1 huevo 4pp

Sofrio en el aceite los puerros una vez sofritos lo paso a un bol y añado todos los ingredientes (ultimo el huevo para que no se cuaje con la calor de los puerros) y mezclar todo muy requetebien!!! (las olivas mejor troceadas ;) )

Y rellenas los moldes donde has puesto la masa brisa

y bajas la tempe a 180 y dejas unos 30 minutos mas (ir vigilando porque depende del horno)

dejar enfriar y desmoldar!

Y A COMER!!

2d8q4ww.jpg

Besotes

-----------------------------------------

Edito: puntos totales 25pp (13 por personas) hay dos cosas que me salian a 0.5 pero como se puntua todo a 1pp pues... esta redondeado todo al alza, excepto la leche porque era 1.1)

Yo lo hice en moldes individuales si quereis hacerlo con la forma tipica de quiche pues... teneis que hacer mas masa de todo! porque esos moldes son como para 6 personas! ;)


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Bueno pues al final me dió tiempo y preparé hoy la lasaña no sea que al final me quede sin presentar nada, no tenía espinacas así que la rellené de berenjena y calabacín, por lo demás todo casi igual, las placas eran de espinacas eso sí, :burla:, ahora se me espachurró un poco (bastante) y la presentación da pena pero estaba muy rica!!

33nyihd.jpg


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Y los 2ºs como seguro que no me va a dar tiempo voy a poner mi tradicional pastel de cebolla que como casi cada semana, me encanta!! y sale muy bien de puntos.

pastel+de+cebolla.jpgIngredientes para la masa:
- 120gr de harina 6.5pt
- 20 gr mantequilla light 2pt
- 1/2 ct sal
- 3 cd agua fría

Para el relleno:
- 1kg cebolla picada 0pt
- 1 cd harina ***
- 1 huevo y 1clara* 2pt
- 75ml de nata puleva 5%mt 1.5pt
- sal y pimienta

Preparación:
Primero preparamos la masa mezclando todos los ingredientes, amasamos y forramos el molde donde vayamos a hacer el pastel. Metemos en el frigo unos 15 minutos para que se endurezca un poco la masa y reservamos. Mientras rehogamos la cebolla unos 10min en una sartén antiadherente (no necesité echarle aceite), añadimos 1 cd de harina y damos unas vueltas, por otro lado batimos el huevo, la clara y la nata y lo añadimos a la verdura removiendo y salpimentamos, lo dejamos unos 15 min removiendo de vez en cuando.

Calentamos el horno a 180º e introducimos el molde con la masa unos 10min que se cocine un poco, a continuación echamos el relleno y horneamos unos 30min mas. Yo puse el horno y el grill a la vez, a 180º e introduje la bandeja a la mitad .


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TEngo la lasaña preparada para mañana' date=' en cuanto llegue del medico con la niña meterla al horno y lista para comer!![/quote']
¿Como vas a meter la niña en el horno?:shock:¿Pero a qué médico la llevas criatura?

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madia!!!!! muchisimas gracias de verdad, me has hecho llorar de la risa, jajajajajaja.
la niña es mi sobrina, que me la quedo unos dias jajajaja, y tiene 8 años, no se si me entraria en el horno. Aunque asi ya crudita esta para comersela jajajajajaja


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Que bueno,

Es que es entrar y reirme con vosotras siempre, sois geniales!!!

La lasaña mariajje, tiene pinta de estar rica, pero el pastel de cebolla ni te cuento, te aseguro que pienso hacerlo, mañana no porque estoy fuera, pero el sabado o el domingo cae seguro,mmmm!!! jajaja!!!

Pobre sobrinita, ya sabe lo que le espera al horno, jejeje!!!

Un besazooo


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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