dieta dukan (estoy estancanda ayuda!!!!)

[Mari-flor 0]

Hola chic@s , pues eso que necesito vuestro consejo a l@s que seguís esta dieta , empeze el 3/6/11 tengo que perder 6 kilos , hice 3 dias de ataque , baje muy poco , lo hago todo correctamente ,como lo correcto , bebo mucha agua , camino lo aconsejado algunos dias incluso mas . pero hasta dia de hoy solo he bajado 2 kilos y llevo 16 días de dieta , es normal ?llevo dias que no bajo ni un gramo.
Que estoy haciendo mal ?
:beso:

[Myreia 0]

Yo creo que no haces nada mal.cuando son pocos kilos que perder,cuesta mas.yo en ataque tampoco perdí casi nada...veremos lo que me costara a mi también.tengo que perder 6-7 kilos...
No te desanimes y sigue con la dieta,que esto va así,un día de repente bajas mucho de golpe y otros nada,o hasta puedes coger peso.llevo pocos días con la dieta,creo que 6 y me noto mucho mejor,mas ligera,y eso anima mucho.
Un beso.

[Mari-flor 0]

Yo creo que no haces nada mal.cuando son pocos kilos que perder,cuesta mas.yo en ataque tampoco perdí casi nada...veremos lo que me costara a mi también.tengo que perder 6-7 kilos...
No te desanimes y sigue con la dieta,que esto va así,un día de repente bajas mucho de golpe y otros nada,o hasta puedes coger peso.llevo pocos días con la dieta,creo que 6 y me noto mucho mejor,mas ligera,y eso anima mucho.
Un beso.

Muchas gracias por responder !!! la verdad es que si que estoy desanimada , bien es cierto que me encuentro bien mucho mas ligera y he perdido volumen pero el peso hace una semana que no se mueve:frito: pues nada seguire con paciencia ya os contaré !!!!
:beso:

[summer* 0]

puedes poner lo que comes en el hilo "menus dukan" y si las chicas detectan algun fallo, te consejaran. Si quieres, aqui estamos para ayudarte!! (yo tambien estoy estancada, peeero tiempo al tiempo, no pienso tirar la toalla ni harta vino!!!!)

[Mari-flor 0]

Hola chicas gracias por responder , hoy estoy feliz!!!!!! al fin salí del estancamiento , me he pesado esta mañana y eureka!!!! 1.200 kg menos , bueno estoy muy contenta , pues nada a seguir con paciencia hasta conseguir el objetivo.
:beso:

[Myreia 0]

Que guay Ros,felicidadeeeees!!!!ves como al final has perdido....genial!

[techu64 10]

bajada de peso

No te desanimes Ros, a mi me pasó lo mismo, yo no bajaba nada y estube casi un mes a dieta junto con mi hija, ella si bajaba de peso pero yo, ni a tiros.... y justo cuando voy a dejarla he empezado a bajar, cierto es que lo mio son 20 Kg. los que tengo que perder, pero ahora todos los dias pierdo... ya he perdido 6 y ahora la hago con mas ganas, incluso cuando me la salto por celebraciones.... sigo perdiendo
Un beso wapa