Mi comidita de hoy............................................

[mjose52 1]

mis lentejitas, con un sofrito primero de un sofrito se media
cebolla en trocitos en menu 10 mint, terminado ya he echado
las lentejas, la otra media cebolla, un pimiento verde unos
trozos de pimiento rojo, un puerro, pimienta cominos, azafran
en rama laurel, y le he echado sofrito del que hago dos zanahorias
una pastilla de avecrem, pongo menu legumbres, y cuando ha terminado
saco lo que he echado y lo paso por la batidora
mi ensalada de lechuga y peino un vaso de gazpacho y una raja de sandia
o melon que es lo que puedo comer

[s-o-n-i-a 24]

te has puesto morada!!
yo con estas calores casi que no me apetece ni comer, me he comido una loncha de york con un trocito de queso de romero en aceite, y un poco pan integral con lino.
Esta noche si tengo ganas me haré unas pechuguitas en la lady con tomate natural, pero es que no apetece más que beber!!

[julycar 4]

HUMMMMMMMMMMMMMM que rico todo ...aunque ahora con estas calores no me apetece las legumbres ...

[mjose52 1]

te has puesto morada!!
yo con estas calores casi que no me apetece ni comer, me he comido una loncha de york con un trocito de queso de romero en aceite, y un poco pan integral con lino.
Esta noche si tengo ganas me haré unas pechuguitas en la lady con tomate natural, pero es que no apetece más que beber!!

yo es que tengo que comer en realidad 5 veces al dia, porque tengo
azucar, por la tarde me tomo un cafe solo con hielo y ya por la noche
mi sandwis de pan integral tostado con queso lahit con jamon de york cocido o choped
de pollo y fruta como lo que puedo comer el melon o la sandia bueno tambien peras
manzanas, pero no me van mucho asique yo soy de la fruta de la temporada cuando es
el de la naranja es lo que mas me gusta tambien :beso::beso::beso::beso::beso::beso:

[mjose52 1]

HUMMMMMMMMMMMMMM que rico todo ...aunque ahora con estas calores no me apetece las legumbres ...

tienes razon pero como las tengo que comer sabes lo que hago
que me saco el plato a que se enfrie y ya esta y me las como muy bien, y mañana
are roña de lentejas :lol::lol::lol::beso::beso:
mi hija mayor hoy no ha venido a comer porque tenia lentejas si tengo otra cosa se
apunta:lol::lol::lol::lol:es muy lista:dientes::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

[s-o-n-i-a 24]

SOMOS MUY LISTAS LAS HIJAS JEJEJ, según el menú.....

[mjose52 1]

SOMOS MUY LISTAS LAS HIJAS JEJEJ' date=' según el menú.....:lol::lol::lol:
precisamente es tu tocaya la que me ha traido la sandia y no veas que buenas estan saliendo :up::beso::beso::beso:

[s-o-n-i-a 24]

que interesadas que somos las hijas ejejejjej
bueno yo anoche me acordé de ti, me cene una ensaladita y sandía, me sentó genial, pero luego hay que ir a hacer pipi un montón de veces jejeje.
Esta mañana me he preparado en la lady master unas pechuguitas de pollo con pimiento rojo, zanahoria, tomate natural, sal pimientas y laurel, olía muy bien, pero luego no se si me patecerá, porque llego a las 14.00 y con esta calor no se yom, si no se lo dejo para la noche para el marido

[mjose52 1]

que interesadas que somos las hijas ejejejjej
bueno yo anoche me acordé de ti, me cene una ensaladita y sandía, me sentó genial, pero luego hay que ir a hacer pipi un montón de veces jejeje.
Esta mañana me he preparado en la lady master unas pechuguitas de pollo con pimiento rojo, zanahoria, tomate natural, sal pimientas y laurel, olía muy bien, pero luego no se si me patecerá, porque llego a las 14.00 y con esta calor no se yom, si no se lo dejo para la noche para el marido

hola sonia pues esta muy bien lo que as hecho cometelo , no hagas tonterias que con la
salud no se juega lo de la noche esta muy bien ademas la sandia es muy buena para lo que tu as dicho yo tengo que tomar un diuretico y eso es peor porque retngo liquidos :beso::beso::beso:a ver si te mando la foto de tu tocaya con mi nieto
:beso::beso::beso::beso::beso:

[s-o-n-i-a 24]

OK MÁNDAMELA me gustará verlos.
No te preocupes, que me cuido mucho, lo que pasa que aveces no te apetece comerte un plato de comida caliente, apetece más una ensala o un sanwich de pavo, pero lo dicho, que me cuido, porque encima tengo anemia, y si como de menos me da un bajón que no veas, a si que a comer. Además que es mi vicio, no fumo ni bebo, mi placer es comer jejej