Menús del viernes 1

[Ardid 1.581]

Hoy tengo el día libre. Me he quedado en casa para estudiar, a ver si le saco punta y el miércoles me saco la asignatura...



Mi menú de hoy:



Café (8:00):

- Café con leche y unas minigalletas no aptas


MM1 (11:30):

- 2 kiwis (¡¡¡ viva nueva zelanda !!!)
- Tostada integral con salmón marinado



Comida (14:00):

- Nos iremos a ver algo de rebajas y de paso comeremos de menú en un Gino's... nada apto, claro MT (17:30):

- Capuchino en un descanso de las rebajas Cena (21.30):

- Ni idea, tal vez un pescado con pocos metales pesados... Bueno, el costi me rectifica (lo tengo en la oreja, con un niño en brazos que quiere comer yaaaaaa) y dice que mejor una ensalada templada de gulas (creo que es adicto...)




Que tengáis un buen día y un buen fin de semana :grin:

[brujierol 2]

Buenooooossss díasssssss!!!! Viernessssssssss!!!!! Es la fiesta del pueblo donde trabajo y tengo libre hasta el martes, así que aprovechando que mañana hay un rallysprint en Cantabria, nos vamos de finde.

DESAYUNO (8:00)
-Zumo de naranja
-Leche desnatada sin lactosa con cacao
-Dos magdalenas caseras

MEDIA MAÑANA (11:00)
-Plátano

COMIDA (14:00)
-Ensalada muy completa de arroz
-Infusión

MEDIA TARDE
-Tengo muuucho que hacer, así que pillaré una fruta para comérmela mientras se lava el coche.

CENA (21:00)
-Ensalada marinera
-Tengo unas croquetas de zanahoria en el congelador que va siendo hora de sacar, las meteré en el horno.


Qué disfruteis mucho del finde!!!

[wendy78 103]

ostras!!!! que no me habia dado cuenta de que ya estamos en julio!!!! a ver si tengo tiepo de dar una vueltita por las rebajas, aunque no se yo si me dará tiempo porque nos vamos con unos amigos a pasar el finde a unacasa rural y tengo q preparar las cosas, recoger la casa....

D: leche desnatada con cafe soluble y stevia, sandwich de queso de untar light y mermelada apta, pera conferencia y melocotón

MM: he desayunado tarde asi que no creo que haga, si me entra hambre pues un yogurt

C: ternera a la jardinera

MT: picotas y rooibos fresquito de piñacolada

C: ya estaremos en la casaural asi que nada apto, aunque itentare no pasarme mucho el finde