Menús del 18 al 24 de julio!

[Nata 0]

Gracias Cerberos!! TE has explicado como un libro abierto!!! Me encantan tus explicaciones y las entiendo casi mejor que a Monti.
Gracias de nuevo y besos!

[Caspita 0]

Muy buenas!!

Mi menú de hoy:

Desayuno:Avananur con pavo,paté casero/café des.con leche des.,sacarina.

Comida:Sopa fría de calabacín con tropezones de jamón ibérico/secreto ibérico a la brasa/mató (queso fresco) muy escurrido....

Cena:Megaensalada/calamares a la plancha/gelatina sin azúcar.

Que paseis una buena tarde y gracias!!

[Dykes 0]

La fritada de hacendado es apta???' date=' es que hoy he estado y he ido a coger un fritada de estas que lleva tomate, calabacin, cebolla y no se que más y llevaba azúcar, y la he dejado en su sitio. Lo que me he llevado al final es el que viene sólo tomate y cebolla.[/quote']
Buenas noches Materi.
Lo que yo uso de Hacendado es un tomate triturado que viene ya con la cebolla pero está crudo, hay que cocinarlo, como sofrito o como base de otros alimentos. Se vende en lata y vale unos 60 cts.
Como sofrito ya preparado apto, el de Gallina Blanca de frasco de cristal natural 100%, que anuncia Loles León. Cuidado que también lo hay en tetrabrik pero ese no sirve. Yo lo encuentro en Alcampo. Está muy bueno.
Un saludo.

[materi 0]

Buenas noches Materi.
Lo que yo uso de Hacendado es un tomate triturado que viene ya con la cebolla pero está crudo, hay que cocinarlo, como sofrito o como base de otros alimentos. Se vende en lata y vale unos 60 cts.
Como sofrito ya preparado apto, el de Gallina Blanca de frasco de cristal natural 100%, que anuncia Loles León. Cuidado que también lo hay en tetrabrik pero ese no sirve. Yo lo encuentro en Alcampo. Está muy bueno.
Un saludo.

Ese es el que yo uso, el de tomate y cebolla, me viene superbien porque en un momento tengo una salsita de tomate bien rica. Las otras no las he probado, Alcampo me pilla lejillos, además al ser de gallina blanca seguro que es más caro.

Gracias apañá por la información

[materi 0]

Des: Sojafe, pan rosa con tomate y caballa
Com: Ensalada lechuga,tomate, pepino y atún, y merluza en salsa verde con almejas (uuummmmm que requetebueno me ha estado), queso batido 0%
Mt: un paraguayo
Cen: Pimientos rojos asados, calamares en su tinta (sin tinta, que a mí tan negro me da cosa), cerezas

Que paseis buena noche sin pasar muchos calores, y voy a terminar mi cena con las cerezas

[cerberos 1]

Bueno, hoy comemos LCG, Caspita, Materi y yo... Así es que no me extraña que l@s demás adelgacen antes que nosotros, :lol: . De todos modos, os podías equivocar en algo... Aunque fuera a postas... Ahhhh... Eso de marcar de color rojo cuando alguien come membrillo trás un cocido... Cuanto tiempo...

Edito: Por cierto Caspita, cómo le va a esa chiquilla, igual de bien que a ti o qué...

[Caspita 0]

Bueno, hoy comemos LCG, Caspita, Materi y yo... Así es que no me extraña que l@s demás adelgacen antes que nosotros, :lol: . De todos modos, os podías equivocar en algo... Aunque fuera a postas... Ahhhh... Eso de marcar de color rojo cuando alguien come membrillo trás un cocido... Cuanto tiempo...

Edito: Por cierto Caspita, cómo le va a esa chiquilla, igual de bien que a ti o qué...

La chiquilla cerberos está en normopeso!!! yujuuuuuu sigue en fase I porque quiere prefeccionar su cuerpo serrano,a ella le sienta la dieta muy bien,está guapísima!! Gracias Rey!

Mi menú de mañana:

Desayuno:Pan/Huevos fritos con patatas fritas en mucho aceite/2 donuts de chocolate/ 1 de azúcar/café con leche y SACARINA.

Comida:Mil ojas de hojaldre de salmón/pollo empanado con pan muyyy blanco/melón 3 tajadas.

Cena:Beicon/mas patatas fritas aceitosas/bollicao desnatado/cortado con sacarina.

Gracias por echarnos un ojo y la bronca en rojo!!!!

[cerberos 1]

La chiquilla cerberos está en normopeso!!! yujuuuuuu sigue en fase I porque quiere prefeccionar su cuerpo serrano,a ella le sienta la dieta muy bien,está guapísima!! Gracias Rey!

Mi menú de mañana:

Desayuno:Pan/Huevos fritos con patatas fritas en mucho aceite/2 donuts de chocolate/ 1 de azúcar/café con leche y SACARINA.

Comida:Mil ojas de hojaldre de salmón/pollo empanado con pan muyyy blanco/melón 3 tajadas.

Cena:Beicon/mas patatas fritas aceitosas/bollicao desnatado/cortado con sacarina.

Gracias por echarnos un ojo y la bronca en rojo!!!!

Este es el método Montignac genuino, antiguo y rígido... también llamado Montignac duro o Montignac "talibán"... Así se adelgaza, que aprendan l@s nuev@s...

[L.C.G. 0]

La chiquilla cerberos está en normopeso!!! yujuuuuuu sigue en fase I porque quiere prefeccionar su cuerpo serrano,a ella le sienta la dieta muy bien,está guapísima!! Gracias Rey!

Mi menú de mañana:

Desayuno:Pan/Huevos fritos con patatas fritas en mucho aceite/2 donuts de chocolate/ 1 de azúcar/café con leche Deberías especificar que es torrefacto; ya sabes, si no, cualquiera que lo lea igual se piensa que es arábigo y, entonces, sería apto y SACARINA Yo usaría azúcar y, si no te gusta mucho, quizás un poco de miel. .

Comida:Mil ojas de hojaldre de salmón/pollo empanado con pan muyyy blanco/melón 3 tajadas.

Cena:Beicon/mas patatas fritas aceitosas/bollicao desnatado/cortado con sacarina.

Gracias por echarnos un ojo y la bronca en rojo!!!!

Ahora es mucho más divertido!

[cerberos 1]

Ahora es mucho más divertido!

:smile: No to va a ser índices glucémicos - insulínicos - poder glucemiante - omegas 3, 6 y 25 cuanto merman las protes de las legumbres al cocinarlas... Habrá que hacer un chiste de vez en cuando...

Por cierto, a un gorrión le ha sucedido que volando a toda pastilla por la carretera, ha chocado en el casco de un motorista... El hombre sorprendido, para y mira hacia atrás... Viendo que el gorrión aún vive, lo coge, lo lleva a su casa y lo mete en una jaulilla que tiene dejándole un poco de pan y agua... Al despertar el gorrión, ve los barrotes, mira el pan, mira el agua... Y llevándose las alas a la cabeza, grita: OSTRAS... QUE AL FINAL ME HE CARGAO AL DE LA MOTO... QUE ME LO HE CARGAOOOO...