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Las manitas de cerdo no aportan grasa, son proteÍna pura

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lacocinadepeto

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Os paso una receta con manitas de cerdo.

http://recetas.mundorecetas.com/receta20755--MANITAS-Y-SOLOMILLO-DE-CERDO-CON-VERDURAS-LIGHT-.html&3

El problema de las manitas de cerdo (como de tantos otros ingredientes) es incorporarle alimentos feculentos (patatas, pasta...) o con grasas pero si aprovechamos los sabores que nos dan las hierbas y condimentos que tenemos disponibles en el mercado podemos disfrutar de manjares realmente deliciosos.

Saludos y disfrutad del plato del que os he dejado el enlace.


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Hola micuit. Las de cordero no las he probado porque el cordero no me gusta pero las de cerdo están exquisitas. Puede que sean más duras las de cerdo pero eso lo solucionas con algo más de tiempo en la olla express.
Saludos


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La recetas de manitas de cerdo,,, es algo que siempre me gustaria hacer... El problema esque no tengo Olla expres, y en todas las explicaciones siempre viene el tiempo con Olla expres.....
Para hacerlas con Olla normal (caldero) alguien sabria decirme el tiempo y como hacerlas......
Aparte a las mujeres de la pandilla, solo decir manitas de Cerdo ya se echan para atras y no me dejan cocinarlas,,, pero viendo esta receta que combina con puntas de solomillo.... Igual me atreveria a proponerla....
Podria preparalas en Caldero normal?
Gracias


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Hola Saimon.
Gracias por tu post.
El único problema de no tener olla express es que lo que cocines necesitará más tiempo.
En este caso, si lo cocinas en una olla normal, el tiempo total de cocción debe ser unas 3 horas. Te sugiero que pongas las manitas alrededor de una hora antes que el solomillo (por lo que el solomillo estará cociendo 2 horas).
Sólo un consejo: para que el guiso no se pegue añade algo más de agua y pon la olla a fuego medio bajo comprobando cada 15 minutos que no se pegue en el fondo de la olla.
Si cocinaras esta receta, anímate a postear el resultado para delitarnos a todos (por cierto, todos los guisos que se hacen con más tiempo suelen estar mucho más buenos que los cocinados en olla express).
Un abrazo y ánimo


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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